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Dott.ssa Silvia Francesca Teisa

Via Fortunato Postiglione, 1, Moncalieri 10024

Lo studio si trova all'interno della farmacia, per prendere appuntamento contattare direttamente la sede. Visito il giovedi mattina, il sabato e su appuntamento.

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11/10/2023

Esperienze

Mi chiamo Silvia Francesca, biologa nutrizionista!
Sono laureata in Scienze biologiche e specializzata in Scienze della nutrizione umana. Dopo la laurea magistrale ho superato l'esame di stato, ora sono iscritta all' Albo dei Biologi con il numero di PLV_A3683 e abilitata alla professione.
Ad oggi, sto frequentando il Master di Alimentazione e Dietetica Vegetariana.
Inoltre, ho intenzione di continuare la mia formazione nel futuro frequentando ulteriori Master e corsi specializzati. Ho ottenuto anche la certificazione "vegan ok".
La mia formazione mi permette di creare piani nutrizionali adatte diverse esigenze, fisiologiche e patologiche.
Il mio obiettivo è creare un piano alimentare che si adatti alle abitudini e ai gusti, rispettando anche lo stile di vita che è differente per ognuno di noi.
Credo che la giusta dose di empatia, educazione alimentare e sostegno siano fondamentali per raggiungere i risultati prefissati!

Inoltre, la mia passione per lo sport mi ha portato a conseguire un diploma come personal trainer; fin da ragazza ho sempre praticato yoga fino a quando anche questa passione ha incontrato la mia professione e ho conseguito un diploma come insegnante di yoga.
Offro lezioni online (circa 45 minuti) per andare incontro alle tempistiche ed esigenze personali di ogni individuo.

La prima visita nutrizionale durerà circa 1h dove cercheremo di capire il tipo di approccio dietoterapico più adatto tramite:
- Anamesi completa (stile di vita, gusti e abitudini, patologie, intolleranze e altre informazioni rilevanti);
- Tutte le misure antropometriche (altezza, peso, circonferenze corporee);
- Analisi della composizione corporea mediante un bioimpedenziometro (questa analisi non è invasiva, è indolore e rapida).
- Strategie per stilare un piano alimentare adatto

Entro i sette giorni successivi alla data della visita, verrà inviato il piano alimentare personalizzato.

Per qualsiasi dubbio o chiarimento, il mio recapito telefonico: +39 345 46 58 292
Altro

Indirizzi (6)

Farmacia del 45esimo
Via Fortunato Postiglione, 1, Moncalieri


Misure di sicurezza adottate in questo studio

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Pazienti senza assicurazione sanitaria


Presso questo indirizzo visito: adulti, bambini di qualsiasi età
Bonifico, Bonifico istantaneo, Carta di credito, + 2 Altro

Pazienti senza assicurazione sanitaria


Consulenza online (descrizione) • 110 €


1) Una volta conclusa la consulenza, potrai procedere con il pagamento sul mio conto:
2) Inserisci il tuo nome, cognome e la data della consulenza nel campo descrizione.
3) A questo punto il procedimento è completo. Grazie per la collaborazione!

I pagamenti per le consulenze sono inviati direttamente allo specialista, che è anche responsabile della policy di cancellazione e rimborso.

In caso di eventuali problemi con il pagamento, ti preghiamo di contattare lo specialista.

Ricorda, MioDottore non ti addebita alcuna commissione aggiuntiva per la prenotazione dell'appuntamento e non processa i pagamenti per conto dello specialista.


Strumento personale per videochiamata (Skype, WhatsApp...):
Le visite online sono disponibili presso la piattaforma ufficiale fornita dall'Ordine dei Biologi; qualsiasi altra piattaforma preferibile dal paziente può essere presa in considerazione.


Tieniti pronto 10 minuti prima della consulenza. Assicurati che la batteria del tuo dispositivo sia carica. Per i videoconsulti: controlla la tua connessione internet e il corretto funzionamento di camera e microfono. Tieni a portata di mano eventuali referti medici (es. il risultato degli esami).

Studio Discipline Integrate
Via Nizza, 243d, Torino


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345 465..... Mostra numero

Visita a domicilio


Pazienti senza assicurazione sanitaria


Presso questo indirizzo visito: adulti, bambini di qualsiasi età
Bonifico, Carta di credito, Carta prepagata, + 2 Altro

Prima visita nutrizionale (descrizione) • 130 €

Analisi della composizione corporea (descrizione) • 25 €

Consulenza nutrizionale (descrizione) • 70 € +6 Altro

Dieta per intolleranze alimentari • 130 €

Dieta per sportivi • 130 €

Dieta personalizzata (descrizione) • 130 €

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CFR - CENTRO MEDICO
Via Bruno Buozzi 19, Moncalieri

Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo

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Informazioni su servizi e prezzi non disponibili
GYM STUDIO - Health Club
Strada Savona 2bis, Poirino

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Prestazioni e prezzi

Consulenza online

110 €

Prima visita nutrizionale

130 €

Analisi della composizione corporea

Da 25 €

Consulenza nutrizionale

70 €

Dieta per intolleranze alimentari

130 €

+ 5 prestazioni

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G
Appuntamento verificato
Presso: Studio Discipline Integrate prima visita nutrizionale

ho effettuato la prima visita nutrizionale.
super gentile e professionale!

Dott.ssa Silvia Francesca Teisa

Grazie mille per il tuo feedback positivo! Sono davvero felice di sapere che la tua prima visita nutrizionale è stata un'esperienza piacevole e professionale. È sempre un piacere poter aiutare i miei pazienti a raggiungere i loro obiettivi di salute. A presto!

M
Appuntamento verificato
Presso: Studio Discipline Integrate Visita di controllo

Mi sono trovata subito a mio agio con Silvia, é una Dottoressa molto competente in materia e in costante aggiornamento.
Molto attenta nell’ascolto, riesce a capire le esigenze della persona e si muove nel miglior modo per poterle soddisfare!

Dott.ssa Silvia Francesca Teisa

Grazie di cuore per il tuo riscontro così positivo! È un vero piacere sapere che ti sei sentita a tuo agio e che hai apprezzato la mia competenza e attenzione. Mi impegno costantemente per offrire il miglior supporto possibile ai miei pazienti.

C
Numero di telefono verificato
Presso: Farmacia del 45esimo prima visita nutrizionale

La dottoressa é molto competente, preparata e chiara nelle spiegazioni. Sa metterti a tuo agio e come entrare in empatia. Attendo il piano nutrizionale, ma sono molto soddisfatta di questa prima visita! La consiglio certamente a chi cerca una persona preparata ed anche capace di ascoltare le emozioni e il vissuto del paziente.

M
Numero di telefono verificato
Presso: Studio Discipline Integrate prima visita nutrizionale

Sono contenta di aver iniziato il percorso con lei. Ha saputo cogliere le mie esigenze . È stata gentilissima e molto empatica.

S
Numero di telefono verificato
Presso: Farmacia del 45esimo prima visita nutrizionale

Oggi con la dott.sa Teisa abbiamo fatto il primo passo per stare meglio, riguadagnare il mio peso forma e la salute. Mi sono sentita ascoltata sul serio.

D
Numero di telefono verificato
Presso: GYM STUDIO - Health Club analisi della composizione corporea

Ho subito trovato empatia con Silvia è il primo appuntamento e’ stato interessate. Vedremo il futuro .

Dott.ssa Silvia Francesca Teisa

Grazie mille Daniela!

M
Numero di telefono verificato
Presso: Farmacia del 45esimo prima visita nutrizionale

La dottoressa è molto gentile, professionale e preparata, dopo aver seguito altri nutrizionisti, ho finalmente visto un' approccio diverso fatto su misura per me. Promossa a pieni voti, la consiglio a tutti.

Dott.ssa Silvia Francesca Teisa

Grazie davvero Alessia, per aver scelto queste parole nella tua recensione! A presto

G
Numero di telefono verificato
Presso: Studio Discipline Integrate prima visita nutrizionale

Empatica, disponibile e attenta a dare tutte le spiegazioni necessarie

Dott.ssa Silvia Francesca Teisa

Grazie di cuore per le tue parole così gentili! Sono davvero felice che tu abbia trovato utile il nostro incontro insieme. A presto!

M
Numero di telefono verificato
Presso: Studio Discipline Integrate prima visita nutrizionale

Buon rapporto con il paziente , ottima preparazione , spiegazioni molto dettagliate

Dott.ssa Silvia Francesca Teisa

Grazie mille per le tue gentili parole! È stato un vero piacere aiutarti nel tuo percorso verso una migliore salute e benessere.

B
Numero di telefono verificato
Presso: Studio Discipline Integrate prima visita nutrizionale

La dott.ssa Treisa è stata molto gentile. Molto simpatica ,cortese e incoraggiante

Dott.ssa Silvia Francesca Teisa

Grazie mille per il tuo sostegno e per aver condiviso la tua esperienza. A presto!

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 42 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buonasera, volevo chiedere un'informazione. È possibile che i fiocchi d'avena mi generino gonfiore e crampi, mentre la farina d'avena no? Perché mi sto accorgendo ultimamente di questo. Ad esempio la farina di avena la metto per fare i dolci e quello non mi crea nessun tipo di problema ma se invece utilizzo i fiocchi d'avena per biscotti o altro allora mi succede.
Grazie

Buonasera, si certo, come già scritto dai miei colleghi è abbastanza comune che i fiocchi di avena possano creare i sintomi che lei ha riscontrato rispetto alla farina macinata anche per la maggior grandezza della fibra alimentare, macinandola risulta più veloce il transito nel lume intestinale. Cerchi di non associare troppa fibra alimentare nella giornata quando consuma i fiocchi di avena. La saluto, resto a disposizione per qualsiasi dubbio o chiarimento. Dott.ssa Teisa Silvia Francesca.

Dott.ssa Silvia Francesca Teisa

Gentili dottori,
lotto con forti carenze di ferro da sempre, sia quando mangiavo carne regolarmente, sia da vegetariana e anche negli ultimi anni quando ho deciso di mangiare solo le uova come prodotto di origine animale.

Da quattro anni assumo la pillola per via dell'adenomiosi. Il mio ciclo si è ridotto tantissimo e quindi ho deciso di sospendere le pillole di ferro, che ho sempre preso negli ultimi 20 anni per periodi anche di oltre un anno, brevi pause per poi ricominciare.
Recentemente ho fatto le analisi del sangue e sono rimasta stupita nel vedere che ferro e ferritina sono quasi azzerati. Il mio medico ha detto che la mia anemia è a livelli seri e devo riprendere immediate la cura.

Mangio molti legumi, prima di questi ultimi esami assumevo regolarmente ferro in pastiglie durante i primi 3 giorni del ciclo. Non capisco come sia possibile.
Ci sono alimenti vegetali che contengono più ferro dei legumi? Quali invece ne riducono l'assorbimento?

Mi sembra assurdo dover prendere compresse tutta la vita.

Grazie anticipatamente .

Buongiorno, le scrivo qualche indicazione per aiutarla ad assimilare più ferro dalle fonti vegetali, condisca con limone i piatti che siano primi o secondi, usi maggiormente i semi come i semi di sesamo. Consumi frutta secca e verdura scura in foglia. Come detto precedentemente, non beva caffè e tè vicino i pasti. Valuti con il suo medico se è necessario controllare eventuali altri parametri come vitamina b12 e folati. Infine, le consiglio di rivolgersi ad un nutrizionista esperto in alimentazione vegetale per poterla aiutare a stilare un piano alimentare che aiuti a risolvere il problema. Per qualsiasi dubbio o ulteriore chiarimento non esiti a contattarmi. Dott.ssa Silvia Francesca Teisa

Dott.ssa Silvia Francesca Teisa
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