Esperienze
Da sempre una buona forchetta, con particolare interesse nei confronti dell’alimentazione e del cibo in ogni suo aspetto. Con il tempo ho tramutato la mia passione in materia di studio e poi in lavoro, cercando di trasmetterne il piú possibile a chi mi trovo davanti.
Secondo il mio punto di vista non si dovrebbe “iniziare una dieta”, ma “iniziare un cambiamento” a 360 gradi. Il mio modo di lavorare è un po’ in contrapposizione al “tutto e subito” che oggi è molto richiesto. Miro ad un percorso sul lungo termine nel quale è importante la meta, ma lo è ancora di più il viaggio: nel mio piccolo cerco di essere una guida per chi vuole imparare a mangiare correttamente, rendendo la persona consapevole che non è sempre tutto in discesa, che non servono digiuni e privazioni come scorciatoie per arrivare all’obiettivo, ma che nel percorso verso il cambiamento di abitudini alimentari e stile di vita ci saranno anche tante salite e lunghe pianure. Durante i colloqui cerco di conoscere la persona che mi trovo davanti per trovare la strada migliore per ciascuno, personalizzando il piú possibile i piani alimentari per rendere piú semplice e duraturo il cambiamento.
Esperto in:
- Scienze dell'alimentazione
- Scienze dell'alimentazione umana
Esperienze
Martina Porotto
nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Ipercolesterolemia
- Ipertensione
- Celiachia
- Sovrappeso
- Sindrome Metabolica
- Intolleranze alimentari
- Ipotiroidismo
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Morbo celiaco
- Condizioni di sottopeso
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Tirocini
- Azienda Ospedaliera SS Antonio e Biagio e Cesare Arrigo di Alessandria - Ospedale Civile - S.C. Endocrinologia e malattie metaboliche - Tirocinio anno 2017
- Azienda Ospedaliera SS Antonio e Biagio e Cesare Arrigo - Ospedale infantile - S.C. Pediatria, ambulatorio di diabetologia pediatrica - Tirocinio anno 2020-2021
Pubblicazioni
- "Studio osservazionale retrospettivo sulle variazioni di stile di vita del paziente pediatrico con Diabete Mellito di Tipo 1 durante il periodo di emergenza sanitaria dovuta al Covid-19 e il periodo precedente la pandemia: alimentazione, attività fisica e controllo glico-metabolico". - Poster Congresso SIEDP 2021 - Porotto M., Bertelli E., Secco A., Bracciolini G., Grosso C., Folli F., Zakaria A., Felici E.
Formazione
- Universitá degli Studi di Milano - Corso di Laurea Magistrale in Alimentazione e Nutrizione Umana
- Universitá del Piemonte Orientale - Alessandria - Corso di Laurea Triennale in Scienze Biologiche
Certificati
Indirizzi (2)
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12 recensioni
Punteggio generale
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LeoG
Il suo metodo innovativo e personalizzato denota una straordinaria competenza nel campo della nutrizione, unita a una rara sensibilità nel comprendere le esigenze individuali di ciascun paziente. Grazie alla sua profonda conoscenza scientifica e l'approccio empatico nel trattare i pazienti sono un esempio di grande professionalità e dedizione. È evidente quanto il suo lavoro abbia un impatto positivo sulla salute delle persone.
Elisa
Martina è una Nutrizionista in gamba, mi ascolta, capisce le mie esigenze e mi ha cucito su misura un piano nutrizionale adatto ai miei fabbisogni. È sempre disponibile per ogni dubbio o perplessità, molte volte al di fuori delle ore lavorative. È una ragazza che ama il proprio lavoro.
Dott.ssa Martina Porotto
Grazie! Rendendomi disponibile a rispondere ai vostri dubbi e alle curiosità cerco di farvi conoscere le buone abitudini alimentari per aiutarvi a seguirle nella maniera più semplice possibile!
Arianna
È ormai un anno che sono seguita dalla Dottoressa Porotto e sono molto soddisfatta. La dieta che mi ha prescritto non è una dieta stringente e basata sui miei gusti e ha dato ottimi risultati, mi faccio seguire anche ora che sono in gravidanza ed è sempre molto disponibile e cortese. Mi farò seguire sicuramente anche nel post-parto.
Dott.ssa Martina Porotto
Ecco l'esempio di chi prende seriamente il mio "percorso sul lungo termine"!
Grazie, sono felice di esserti d'aiuto!
Mattia P.
In sede di visita ho trovato grande gentilezza e comprensione. Assolutamente soddisfatto.
Dott.ssa Martina Porotto
La vostra soddisfazione è anche la mia, grazie mille!
Carlotta
Cortese, puntuale e precisa.
Non propina diete impossibili da seguire ma adatta il piano alimentare alle esigenze di ognuno. Da consigli sulle ricette, ascolta i dubbi e risponde a qualsiasi domanda.
Dott.ssa Martina Porotto
L'impegno che impiego nel rendere il piano alimentare il più affine possibile alle vostre esigenze è ripagato dalla vostra soddisfazione nel seguirlo. Grazie!
AB
Molto cortese, e preparata molto disponibile.
Spiegazioni dettagliate e risponde a tutte le perplessità
Dott.ssa Martina Porotto
Grazie mille! Cerco di essere sempre a disposizione per chiarire i vostri dubbi e rendervi il lavoro il più semplice possibile!
Chiara P.
Estremamente soddisfatta dell'esperienza con la Dott.ssa Porotto.
Da 6 mesi abbiamo intrapreso insieme un percorso che mi sta portando benefici e soddisfazioni.
Empatica, precisa ed attenta alle esigenze personali del paziente, puntuale e con una grande capacità di ascolto.
Ultimo ma non ultimo per importanza, sto imparando, grazie al supporto della Dott.ssa Porotto, cosa sia una corretta alimentazione senza privarmi di nulla.
Dott.ssa Martina Porotto
Sono felice di accompagnarti in questo percorso, ed il fatto che la sia anche tu è una grande soddisfazione, grazie!
EF
Attenta, empatica, professionale, preparata, aggiornata e soprattutto sempre disponibile e puntuale!!
Dott.ssa Martina Porotto
Grazie! Cerco sempre di fare il meglio!
MG
La dottoressa Porotto è attenta e scrupolosa, capisce i tuoi bisogni e ti aiuta in quella che non è una dieta, ma un percorso alimentare. La consiglio!
Dott.ssa Martina Porotto
Conoscere le vostre abitudini e comprendere le vostre esigenze sono alla base del mio lavoro: un piano alimentare risulta efficace nel lungo termine solo se è strettamente personalizzato.
Sono felice sia un lavoro apprezzato, grazie!
Alessia
Per la Dott.ssa Porotto si possono esprimere solo belle parole.
Durante la visita ti mette completamente a tuo agio, è molto empatica e sempre disponibile a rispondere ad ogni perplessità.
Persona altamente professionale, con lei sono finalmente riuscita ad ottenere un regime alimentare sano e senza privarmi di nulla.
Dott.ssa Martina Porotto
Grazie Alessia!
"Dieta non è digiuno nè privazione", lo ripeto spesso e sono felice tu sia riuscita a metterlo in pratica!
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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