Dott.ssa
Mariagrazia Di Cello
Psicologo,
Psicoterapeuta
Psicologo clinico
Altro
Lamezia Terme 4 indirizzi
Esperienze
Mi occupo di disturbi psicologici e problemi relazionali, lavorando nel pieno rispetto del codice deontologico di riferimento. La richiesta di un appuntamento, può essere un’occasione preziosa per lavorare su se stessi, sul proprio benessere psichico e sulle dinamiche relazionali con possibilità di visita domiciliare.
L'ascolto del disagio del paziente, in un clima relazionale empatico, autentico e non giudicante, favorisce il riconoscimento delle risorse interiori della persona, ovvero della comprensione del tipo di sofferenza. Lo studio diviene uno spazio protetto dove, identificando al meglio i bisogni più autentici, si possono dare nuovi significati agli eventi personali, favorendo il benessere con l'utilizzo di alcune tecniche comeTraining Autogeno e delle tecniche di Rilassamento.
Mi occupo di problematiche legate ai lutti e alle perdite,dipendenza affettiva, disabilità,disturbi alimentari /e fame nervosa,depressione, disturbo bipolare,crisi di coppia, autostima e problematiche esistenziali.
Da sempre impegnata nel sociale e nel volontariato, per l’inclusione delle persone con disabilità, collaboro anche con associazioni che si occupano di salute mentale, sul territorio calabrese.
Offro i seguenti servizi:
-Consulenza sostegno psicologico/psicoterapia in presenza, rivolto ad adulti, giovani adulti e adolescenti.
- Supporto per caregiver/ familiari di pazienti con malattie croniche e oncologiche
- Supporto per elaborazione del lutto e del lutto perinatale;
-Disturbo post traumatico da stress(L’EMDR è un metodo psicoterapico strutturato che facilita il trattamento di diverse psicopatologie e problemi legati sia ad eventi traumatici, che a esperienze più comuni ma emotivamente stressanti ed utilizzato nel trattamento di numerose psicopatologie inclusi la depressione, l’ansia, le fobie, il lutto acuto, i sintomi somatici e le dipendenze.La terapia EMDR ha come base teorica il modello AIP (Adaptive Information Processing) che affronta i ricordi non elaborati che possono dare origine a molte disfunzioni. L’EMDR è usato fondamentalmente per accedere, neutralizzare e portare ad una risoluzione adattiva i ricordi di esperienze traumatiche che stanno alla base di disturbi psicologici attuali del paziente.
-Percorsi di Mindful eating per problemi alimentari la fame emotiva;
- Gruppi di Supporto/psicoperapia: un "luogo" in cui persone con esperienze e difficoltà simili, sperimentano reciprocità, scambievolezza e confronto tra i componenti. È proprio quest'aspetto a possedere un risultato terapeutico riuscire a sviluppare nuove risorse personali, per affrontare le proprie problematiche di vita ,in un clima di accettazione, sostegno e assenza di giudizio.
- Consulenza e sostegno psicologico a distanza (online) tramite videochiamate in Skype e/o WhatsApp.
Esperto in:
- Psicologia clinica
- Psicoterapia
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26 recensioni
Punteggio generale
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R.G.
La Dottoressa Di Cello è una professionista empatica, positiva e che trasmette molta serenità. Sono sua paziente da alcuni mesi a causa di una depressione post parto e di traumi pregressi mai risolti e da subito ho tratto giovamento dalle sedute. Insieme a lei sto lavorando per risolvere ciò che mi sono trascinata per anni e per migliorare il mio presente e il mio futuro.
Quello che apprezzo moltissimo di lei è la sua capacità di farmi guardare oltre: oltre le mie apparenze, i miei costrutti e la mia percezione istintiva delle dinamiche nella mia vita. Ogni seduta con lei è stata per me un piacere oltre che la possibilità di imparare qualcosa in più su me stessa.
La consiglio assolutamente.
AS
E' stata un'esperienza emozionante, la dottoressa ha una grande capacità di metterti a tuo agio e l'ascolto attivo che fa ti stimola a far uscire fuori tutto quello che hai dentro.
Inoltre è stata bravissima nell'analizzare ciò che le ho detto e far delle riflessioni a cui non avevo pensato.
Brutto anna
Come primo appuntamento è andata bene ,dopo aver parlato e sentito i suoi consigli mi sono sentita già meglio e un percorso lungo quello che devo affrontare ,ma la dottoressa è fantastica e molto dolce e professionale mi aiuterà ad uscirne ,la consiglio vivamente
A.M.
Disponibile e empatica, individua il problema e ti guida per uscirne. Disponibile a venire incontro alle necessità del paziente; calma, rilassata e accogliente, mette a proprio agio.
Paziente
Dottoressa sempre sul pezzo. Mi ha aiutato tantissimo a capire me stesso, ad aprire nuovi modi di pensare e cercare di capire come risolvere il problema. La ringrazio infinitamente
Risposte ai pazienti
ha risposto a 36 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buon sera non ho mai avuto un sogno nella vita e questa cosa mi ha sempre demotivato nella vita perché non ho mai concluso nulla portandomi spesso al apatia.
Ho sempre pensato di soffrire di crisi esistenziale e non di depressione ma la volta che ho detto a un medico psichiatra che non ho sogni vengo definita depressa come se la crisi esistenziale fosse la stessa cosa della depressione non capisco per quale motivo.
volevo sapere se nel mio caso potrei soffrire di crisi esistenziale o di depressione?
Crisi esistenziale e depressione sono la stessa cosa.?
E in caso soffrissi di crisi esistenziale come dovrei definirmi in una parola, se per un depresso si una questa parola per chi soffre di crisi esistenziale in una parola come dovrei definirmi?
Gentile utente,
credo che sia davvero importante che vada alla ricerca di uno spazio di ascolto che la aiuti a comprendere il senso più profondo di ciò che sta accadendo, il disagio che sta vivendo merita di approfondimento. Non è possibile dare risposte generiche senza conoscere sua storia personale . Fare un percorso di psicoterapia la potrà aiutare ad avere chiarezza sul "suo disagio ”. L’esperienza della malattia ad esempio, spesso contribuisce ad alterare le relazioni di senso costruite nella vita, il tutto a danno dello spazio vitale del presente. Spero di essere riuscita a darle una prima lettura della sua problematica, da approfondire con un professionista. Resto a disposizione per ogni chiarimento o confronto.
Un caro saluto Dr.ssa Mariagrazia Di Cello
Ciao a tutti, sono una ragazza di vent'anni al primo anno di università, parto con la premessa che so che ci sono problemi peggiori però ho anche io bisogno di essere ascoltata e capita e penso che anche il mio vissuto abbia bisogno di attenzione.
Ho iniziato ad essere vittima di bullismo alle medie, mi isolavano, mi prendevano in giro, mi spintonavano, anche in famiglia ricevevo commenti poco carini per il mio peso corporeo, ero una bambina un po' troppo in carne e ho sempre sofferto in silenzio, facevo finta di niente con tutti, non mostravo il mio dolore e cercavo di affrontare le cose da sola, per un periodo ho intrapreso la strada del mangiare e tentare di vomitare, mi hanno salvato la curiosità e la lettura, avevo letto tanti libri di anoressia e bulimia, avevo paura delle conseguenze quindi ho pensato che la mia vita fosse più importante e ho smesso di indurmi il vomito. Sono entrata alle superiori fingendomi spensierata ma già non accettavo me stessa, il mio corpo, il mio modo di essere, non mi amavo eppure avevo finalmente dimagrito, ce l'avevo fatta da sola. Durante le superiori qualcuno ha continuato a prendermi in giro, io ho riniziato a vedermi grassa tutt'ora non mi accetto e non solo a livello corporeo, mi sento sbagliata, inadeguata a ogni situazione, una nullità e un fallimento totale, ho sempre paura di deludere tutti e questa paura costante mi fa vivere male
Tuttavia, questo è stato solo uno degli eventi che ha caratterizzato il mio essere.
Ho vent'anni e sono stata vittima di molestie in maniera ripetuta sia alle superiori che successivamente, gli "artefici" erano sempre persone diverse, non ho mai denunciato e non ho mai parlato con nessuno di questo, ho tenuto dentro di me anche questa parte di sofferenza, così come ho tenuto dentro di me una sofferenza e un trauma riguardante il passato, trauma che non ho mai affrontato e metabolizzato e che ora sta iniziando ad avere un peso troppo grande per me.
Sono una persona con grandi problemi relazionali, non so esprimere le emozioni, ho paura di provarle e di mostrarle perché sono stata cresciuta con l'idea che piangere o mostrare emozioni sia per persone deboli, non riesco nemmeno ad esprimere un "ti voglio bene" se non per messaggio e anche davanti a situazioni molto tristi faccio di tutto per reprimere ogni cosa. Ho una paura disperata di perdere le persone e questo mi porta a partire col presupposto che tutti troveranno una persona migliore di me e così vivo male ogni rapporto, sono anche molto diffidente, mi fido dopo anni ma mai del tutto. Ho provato a cambiare questo mio modo di essere ma ad ogni nuova conoscenza ci ricasco e creo spesso relazioni d'amicizia che da molte persone vengono definite tossiche ma io me ne rendo conto solo dopo anni.
Ho parlato con i miei genitori dei miei problemi relazionali, del bullismo subito da bambina e ho accennato a qualcos'altro, da un po' di tempo a questa parte non sopporto più determinati pesi, mi sento emotivamente spenta e ho espresso più volte la mia volontà di intraprende un percorso con uno psicologo o un psicoterapeuta ma non sono stata presa sul serio, sono stata ignorata o liquidata con la risposta che ce la posso fare da sola come tutti, questa volta però sento che non ce la faccio, non di nuovo, ho sempre tenuto duro, per tanti anni, ho sempre affrontato qualsiasi problema da sola ora però mi rendo conto che ho bisogno di aiuto e di sostegno. Voglio vivere la mia vita, voglio iniziare a volermi bene e ad accettarmi, voglio prendermi il mio riscatto, non voglio sentirmi una nullità e voglio essere felice perché ne ho il diritto.
Mi sono rivolta alla psicologa dell'università e ai vari centri nel territorio ma i tempi di attesa sono lunghissimi, si parla di mesi e mesi, non voglio rivolgermi alla dottoressa di famiglia per una questione di vergogna e per paura di essere giudicata, sto cercando un lavoro per potermi permettere questa spesa da settembre/ottobre perché sento di essere vicina ad un limite e la mia famiglia mi ha ripetuto più volte che non ha intenzione di buttare i soldi in questo modo. C'è qualcosa che posso fare per non arrivare definitivamente o addirittura varcare quel limite durante l'attesa?
Ringrazio e mi scuso per la lunghezza del messaggio
La ringrazio per aver condiviso il suo malessere, le consiglio di intraprendere un percorso con uno specialista per ripercorrere insieme la sua vita e dare nuovi significati agli eventi della sua vita, per uscire dalla sua "SOFFERENZA "e prendere consapevolezza delle risorse che possiede. Ritengo altresì utile un approccio EMDR al fine di favorire la rielaborazione del materiale traumatico connesso con la sofferenza attuale. L’ EMDR usa i movimenti oculari, attraverso una stimolazione bilaterale alternata per facilitare e l’elaborazione degli eventi traumatici disturbanti.
Potrebbe fare domanda per il "Bonus Psicologo" ed eventualmente provare a contattare una/o psicoterapeuta privato con il quale concordare magari una forma di pagamento rateizzato che più si adatti alla sua situazione economica. Resto a disposizione per ogni chiarimento o confronto. Un caro saluto Dr.ssa Mariagrazia Di Cello
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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