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via Paracelso 2, Milano

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Prima visita nutrizionale • Da 80 €

Visita nutrizionistica (descrizione) • Da 80 €

Visita di controllo • Da 40 € +1 Altro

Visita di controllo (descrizione) • Da 45 €

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Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

Prestazioni suggerite

Consulenza online

80 €

Consulenza Online

Prevede l'elaborazione di un piano alimentare personalizzato, che tenga conto della condizione di salute di partenza e delle necessità nutrizionali e familiari, e dei gusti del singolo paziente.

Prima visita nutrizionale

via Paracelso 2, Milano

Da 80 €

Visita nutrizionistica

Alessandro Volta 57, Saronno

Da 75 €

Parafarmacia Venturini

Prevede l'elaborazione di un piano alimentare personalizzato, che tenga conto della condizione di salute di partenza e delle necessità nutrizionali e familiari, e dei gusti personali del singolo paziente.

80 €

Consulenza Online

via Paracelso 2, Milano

Da 80 €

Con dieta personalizzata e analisi della composizione corporea

Altre prestazioni

Cambio dieta

55 €

Consulenza Online

Indicata per chi possiede già un piano alimentare precedentemente elaborato da un altro professionista e vorrebbe modificarlo in base alle esigenze attuali, e per coloro i quali il piano alimentare che stanno seguendo ha perso efficacia o non ha avuto l'effetto sperato e/o vorrebbero velocizzare il raggiungimento dell'obiettivo.

Consulenza nutrizionale

55 €

Consulenza Online

Rivolta a chi sente la necessità di modificare le proprie abitudini alimentari. NON COMPRENDE l'elaborazione di un vero e proprio piano alimentare personalizzato.
Risulta particolarmente utile per chi ha già uno stile di vita sano ed equilibrato ma vorrebbe conoscerne di più per eliminare eventuali errori alimentari, per chi ha curiosità o domande riguardo all'alimentazione.

Dieta personalizzata

80 €

Consulenza Online

Visita a domicilio

100 €

Consulenza Online

Visita di controllo

Alessandro Volta 57, Saronno

Da 45 €

Parafarmacia Venturini

45 €

Consulenza Online

via Paracelso 2, Milano

Da 40 €

via Paracelso 2, Milano

Da 45 €

Per verificare gli andamenti del piano nutrizionale, rispondere alle domande, apportare le dovuto modifiche al piano se necessarie o richieste dal paziente. Solitamente la visita si controllo si ripete ogni mese.

I professionisti sanitari ed i centri medici sono responsabili dei prezzi mostrati e delle informazioni correlate. MioDottore non determina né influisce sui prezzi che vengono mostrati.

Esperienze

Ho conseguito un Master in Public Health Nutrition a Londra alla The University of Westminster e si è laureata con lode in Biologia – Nutrizione Umana all’Università del Salento.

Sono iscritta all’Albo Professionale – sezione A – dell’Ordine Nazionale dei Biologi con il numero di iscrizione AA_080002

Abbraccio completamente la filosofia del "daily healthy eating" che cerca di trasmettere il più possibile ai miei pazienti. Mi occupo di alimentazione funzionale, un'alimentazione che non tiene conto delle calorie ma degli ormoni; tutto ciò che mangiamo e che non mangiamo, quando e come lo mangiamo, provoca il rilascio o meno di alcuni ormoni nel sangue che portano un messaggio a tutte le cellule: il nostro corpo non risponde alle calorie, ma risponde agli ormoni. Il cibo è medicina, il cibo è informazione. Tutto ciò che mettiamo nel piatto ogni giorno influenza la nostra capacità di vivere bene e a lungo.

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15 recensioni

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Fabio S.

10 luglio 2023

Presso: • visita nutrizionistica

Professionista giovane ma preparatissima! Grazie a lei ho recuperato i KG accumulati, tornando in forma, e tutto senza problemi, anzi godendomi il recupero, è stata particolarmente attenta a quello che mi piace e alle mie abitudini, facendo in modo di rendere utile ogni mia abitudine e gusto. Educata, garbata e disponibile ad ogni tipo di consiglio. Mi ha aiutato a capire e amare il mio ''nuovo'' regime/stile di vita, con semplicità e empatia, senza mai essere intrusiva. Una nutizionista che mi ha fatto dimagrire godendo del cammino....Non credo che riuscirò a dimenticare il suo lavoro, super consigliata!

Alessandra

8 settembre 2021

Presso: Parafarmacia Venturini • visita nutrizionistica

Mi sono trovata molto bene e mi sono sentita subito a mio agio .
c’è stata empatia, ha colto subito i “problemi” e mi ha dato delle spiegazioni dettagliate!!
Ora toccare a me fare del mio meglio!!
Consigliata !

F.C.

24 giugno 2021

Presso: Parafarmacia Venturini • Visita di controllo

Mi sono trovata molto bene, la dottoressa è molto professionale e riesce a mettere il paziente a proprio agio. Seguo molto volentieri la dieta perché mi consente di mangiare sano e con gusto. Consiglio assolutamente un percorso con la dottoressa.

Giuseppe Galli

11 giugno 2021

Presso: Parafarmacia Venturini • Visita di controllo

Siamo in cura io e mia moglie in poco più di due mesi abbiamo perso 10 kg. a testa la Dottoressa è molto preparata, ci spiega sempre bene tutto ciò che c'è da capire, è proprio brava la consiglio e chi vuole mettersi a dieta ed avere risultati molto soddisfacenti. Grazie Dottoressa Maria Francesca Coppola

L. C.

10 maggio 2021

Presso: Consulenza Online • visita nutrizionistica

Molto professionale e competente, la dottoressa Coppola mi è risultata attenta alle mie necessità e capace di propormi un percorso che possa migliorare le mie problematiche di salute.

E.C.

4 maggio 2021

Presso: • prima visita nutrizionale

La dottoressa è stata molto chiara nel fornire spiegazioni e motivazioni delle scelte nutrizionali a me consigliate. È assolutamente disponibile a chiarimenti e approfondimenti. Mi è piaciuto molto il suo approccio moderno e flessibile alla "dieta" e nonostante sia la mia prima visita, penso che i suoi consigli verranno incontro alle mie esigenze. Sono curiosa di vedere i progressi al prossimo controllo!

I.R.

6 aprile 2021

Presso: • visita nutrizionistica

Molto chiara e disponibile agli approfondimenti, mi sono sentita subito a mio agio, studio rilassante, prezzi onesti.

CC

16 marzo 2021

Presso: • visita nutrizionistica

Molto soddisfatta della competenza e professionalità. La dottoressa ha un approccio alla nutrizione volto al benessere. Consigliatissima

Silvia lannutti

9 marzo 2021

Presso: • Visita di controllo

Mi sono trovata benissimo per professionalità e tipo di terapia nutrizionale che mi em stata data, sia la prima visita che nella seconda di controllo.

MC

22 febbraio 2021

Presso: • visita nutrizionistica

Francesca è stata molto precisa, spiega tutto in maniera molto chiara e dettagliata.
Spero con il suo piano di riuscire nel mio obiettivo!

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve, sto seguendo il digiuno intermittente 23/1 da quasi 2 mesi, associato ad una dieta povera di carboidrati, moderate proteine e tanti grassi (noci, salmone, avocado...); non ho mai avuto problemi di salute in vita mia, solo del sovrappeso: da 2 mesi a questa parte oltre a diminuire di peso e ridurre il girovita non mi sono mai sentito così in forma, pieno di energia e poco affamato.
Sono a chiedere se vi sia nei dintorni di Imola uno specialista che sappia indicarmi una dieta stile chetogenetica soprattutto per le quantità: non vorrei riprendere peso e vorrei continuare a digiunare

Il digiuno intermittente è una strategia potentissima (e totalmente gratuita) per raggiungere e mantenere il benessere dell’organismo. Quando il corpo digiuna ha la possibilità di “ripulirsi e rigenerarsi” andando a riparare le cellule e i tessuti danneggiati, eliminare cellule e mitocondri malfunzionanti, e utilizzare il tessuto in eccesso per la produzione di energia. Una volta che si interrompe il digiuno con alimenti nutrienti e non processati, il corpo costruisce cellule, mitocondri e tessuti sani ex novo. Se si associa il digiuno alla dieta chetogenica non si perde massa muscolare perché la produzione dell’ormone della crescita è alta e quest’ormone preserva il muscolo. Se si perde muscolo, è muscolo malfunzionante, muscolo che non funziona bene. Associare dieta keto, digiuno intermittente e sport di resistenza aiuta alla costruzione di nuovo muscolo! Sono convinta però che un digiuno 23/1 tutti i giorni non sia l’ideale, specialmente se fatto autonomamente e in caso di semplice sovrappeso. Potresti provare a diminuire la finestra del digiuno a 20/4 oppure 18/6, in questo modo riuscirai a nutrire adeguatamente il tuo corpo e a non stancarti velocemente del digiuno.

Salve, ho 19 anni e soffro di dermatite seborroica dall’età di 12 anni.
Quando il problema si presentò consultai una dermatologa la quale mi diede dei prodotti che però non ebbero successo.
Nel tempo ho imparato a prendermene cura applicando degli oli pre shampoo e procedendo poi con uno shampoo nutriente.
In estate la situazione migliora molto ma in autunno ed in inverno la situazione è pessima e sono stanca di questa situazione. A risentirne sono in particolar modo cuoio capelluto, fronte e sopracciglia. Il mio sebo oltre a non essere di qualità (che è appunto il principale problema di questa dermatite) è anche molto (la cute diventa untuosa presto) e temo che tutto questo sebo, non permettendo una corretta ossigenazione del cuoio capelluto, possa causare un indebolimento del bulbo pilifero e portare ad una sua “perdita”.
Spesso infatti, nel tentativo di togliere le squame tra i capelli, anche questi ultimi vanno via, e in generale mi accorgo di perdere molti capelli.
Documentandomi credo di aver capito che i prodotti da applicare sono di aiuto per tamponare ma ovviamente non riescono a risolvere la causa che è dovuta alla formulazione del sebo.
La soluzione sembrerebbe dunque essere l’alimentazione, gli unici che sembrano aver risolto sono coloro che hanno eliminato glutine e lattosio (alcuni anche altri cibi) e che prendono integratori per la flora intestinale come l’enterogermina.
So che però per quanto riguarda il discorso delle intolleranze alcuni nutrizionisti hanno opinioni in contrasto tra loro, anche se in effetti se non erro le intolleranze riconosciute dalla scienza sono proprio glutine e lattosio, quelle senza le quali ,altri che soffrivano di ds, sono guariti.
Ci tenevo quindi ad avere chiarimenti circa la correttezza di quanto scritto sopra e inoltre

Buonasera! Concordo con quanto detto dalla dottoressa Staiano, malattie della pelle e intestino sono fortemente collegati. La prima cosa da fare è quindi curare l’intestino e abbassare l’infiammazione cronica e tutto questo è possibile solo grazie e un piano alimentare adeguato. Se non si interviene dall’interno, tutti i prodotti applicati sulla cute possono solamente silenziare i sintomi ma non eliminano la causa del problema.

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