Indirizzi (3)

Stazione Centrale - Studio di Nutrizione
Piazza IV Novembre 7, Milano


Pazienti senza assicurazione sanitaria


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Studio di nutrizione Dott.ssa Lucia Chierchia
Via Gaetano de Castillia 23, Milano


Pazienti senza assicurazione sanitaria


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Studio Dott.ssa Lucia Chierchia
Viale Enrico Forlanini ,23, Milano


Pazienti senza assicurazione sanitaria


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Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

Prestazioni suggerite

Prima visita nutrizionale


Consulenza online


Dieta personalizzata


Dieta dimagrante

Altre prestazioni


Piazza IV Novembre 7, Milano

30 €

Stazione Centrale - Studio di Nutrizione


Viale Enrico Forlanini ,23, Milano

30 €

Studio Dott.ssa Lucia Chierchia



Piazza IV Novembre 7, Milano

120 €

Stazione Centrale - Studio di Nutrizione

La visita ha la durata di circa di 1 ora e consiste in:

Anamnesi alimentare e patologica ( Domande inerenti alle abitudini alimentari e alle patologie);
Analisi e visione degli esami del sangue;
Studio della composizione corporea;
Misurazione del peso corporeo e presa delle circonferenze;
Plicometria;
Elaborazione di un piano alimentare su misura, consegnato in 3 giorni lavorativi.


Via Gaetano de Castillia 23, Milano

179 €

Studio di nutrizione Dott.ssa Lucia Chierchia


Viale Enrico Forlanini ,23, Milano

120 €

Studio Dott.ssa Lucia Chierchia

La visita ha la durata di circa di 1 ora e consiste in:

Anamnesi alimentare e patologica ( Domande inerenti alle abitudini alimentari e alle patologie);
Analisi e visione degli esami del sangue;
Studio della composizione corporea;
Misurazione del peso corporeo e presa delle circonferenze;
Plicometria;
Elaborazione di un piano alimentare su misura, consegnato in 3 giorni lavorativi.



Piazza IV Novembre 7, Milano

120 €

Stazione Centrale - Studio di Nutrizione


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120 €

Studio Dott.ssa Lucia Chierchia



Piazza IV Novembre 7, Milano

120 €

Stazione Centrale - Studio di Nutrizione

La prima visita ha la durata di circa 1 ora e consiste in:
- Anamnesi alimentare e patologica ( Domande inerenti alle abitudini alimentari e alle patologie);
-Analisi e visioni degli esami del sangue;
-Analisi della composizione corporea;
-Misurazione del peso corporeo e presa delle circonferenze;
-Elaborazione di un piano alimentare su misura, consegnato in 3 o 4 giorni lavorativi.


Viale Enrico Forlanini ,23, Milano

120 €

Studio Dott.ssa Lucia Chierchia

La prima visita ha la durata di circa 1 ora e consiste in:
- Anamnesi alimentare e patologica ( Domande inerenti alle abitudini alimentari e alle patologie);
-Analisi e visioni degli esami del sangue;
-Analisi della composizione corporea;
-Misurazione del peso corporeo e presa delle circonferenze;
-Elaborazione di un piano alimentare su misura, consegnato in 3 o 4 giorni lavorativi.



Piazza IV Novembre 7, Milano

120 €

Stazione Centrale - Studio di Nutrizione

La visita ha la durata di circa di 1 ora e consiste in:

Anamnesi alimentare e patologica ( Domande inerenti alle abitudini alimentari e alle patologie);
Analisi e visione degli esami del sangue;
Studio della composizione corporea;
Misurazione del peso corporeo e presa delle circonferenze;
Plicometria;
Elaborazione di un piano alimentare su misura, consegnato in 3 giorni lavorativi.


Viale Enrico Forlanini ,23, Milano

120 €

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La visita ha la durata di circa di 1 ora e consiste in:

Anamnesi alimentare e patologica ( Domande inerenti alle abitudini alimentari e alle patologie);
Analisi e visione degli esami del sangue;
Studio della composizione corporea;
Misurazione del peso corporeo e presa delle circonferenze;
Plicometria;
Elaborazione di un piano alimentare su misura, consegnato in 3 giorni lavorativi.



Piazza IV Novembre 7, Milano

120 €

Stazione Centrale - Studio di Nutrizione

La visita ha la durata di circa di 1 ora e consiste in:

Anamnesi alimentare e patologica ( Domande inerenti alle abitudini alimentari e alle patologie);
Analisi e visione degli esami del sangue;
Studio della composizione corporea;
Misurazione del peso corporeo e presa delle circonferenze;
Plicometria;
Elaborazione di un piano alimentare su misura, consegnato in 3 giorni lavorativi.


Viale Enrico Forlanini ,23, Milano

120 €

Studio Dott.ssa Lucia Chierchia

La visita ha la durata di circa di 1 ora e consiste in:

Anamnesi alimentare e patologica ( Domande inerenti alle abitudini alimentari e alle patologie);
Analisi e visione degli esami del sangue;
Studio della composizione corporea;
Misurazione del peso corporeo e presa delle circonferenze;
Plicometria;
Elaborazione di un piano alimentare su misura, consegnato in 3 giorni lavorativi.



Piazza IV Novembre 7, Milano

120 €

Stazione Centrale - Studio di Nutrizione

La visita ha la durata di circa di 1 ora e consiste in:

Anamnesi alimentare e patologica ( Domande inerenti alle abitudini alimentari e alle patologie);
Analisi e visione degli esami del sangue;
Studio della composizione corporea;
Misurazione del peso corporeo e presa delle circonferenze;
Plicometria;
Elaborazione di un piano alimentare su misura, consegnato in 3 giorni lavorativi.


Via Gaetano de Castillia 23, Milano

179 €

Studio di nutrizione Dott.ssa Lucia Chierchia


Viale Enrico Forlanini ,23, Milano

120 €

Studio Dott.ssa Lucia Chierchia

La visita ha la durata di circa di 1 ora e consiste in:

Anamnesi alimentare e patologica ( Domande inerenti alle abitudini alimentari e alle patologie);
Analisi e visione degli esami del sangue;
Studio della composizione corporea;
Misurazione del peso corporeo e presa delle circonferenze;
Plicometria;
Elaborazione di un piano alimentare su misura, consegnato in 3 giorni lavorativi.



Piazza IV Novembre 7, Milano

70 €

Stazione Centrale - Studio di Nutrizione


Via Gaetano de Castillia 23, Milano

97 €

Studio di nutrizione Dott.ssa Lucia Chierchia


Viale Enrico Forlanini ,23, Milano

70 €

Studio Dott.ssa Lucia Chierchia

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Esperienze

Mi chiamo Lucia Chierchia e sono una nutrizionista. Ho dapprima conseguito la laurea triennale in Scienze Biologiche presso l’Università degli Studi di Salerno e poi, successivamente, la laurea magistrale in Scienze Degli Alimenti e Della Nutrizione Umana.

Dopo aver conseguito la laurea, mi sono iscritta all’Ordine dei Biologi della Lombardia, Sezione A. Attualmente, svolgo attività come biologa nutrizionista presso il mio studio a Milano, ma anche online.

Diventare nutrizionista è il mio sogno, fin da quando sono piccola. Questa mia passione mi ha portato a fare divulgazione sui social con un unico obiettivo: aiutare le persone a raggiungere la loro forma fisica migliore, sfatando i falsi miti alimentari e insegnando a mangiare in modo sano ed equilibrato.
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Presso: Studio Dott.ssa Lucia Chierchia Altro

Sono estremamente soddisfatta del percorso nutrizionale intrapreso con la dottoressa Lucia. Grazie alla sua competenza e alla dieta personalizzata senza lattosio, ho notato un significativo miglioramento del mio benessere generale. Non solo ho perso peso, ma mi sento anche molto più leggera e meno gonfia. Consiglio vivamente la dottoressa Lucia a chiunque cerchi un professionista serio e attento

G
Presso: Studio Dott.ssa Lucia Chierchia dieta per sportivi

Ho seguito la dottoressa Chierchia perchè avevo bisogno di un'alimentazione ben strutturata per la mole di allenamento e sono rimasto soddisfatto di ciò! :D

N
Presso: Studio Dott.ssa Lucia Chierchia prima visita nutrizionale

La Dott.ssa Lucia Chierchia e una persona attenta alle esigenze del paziente e durante i controlli è sempre disponibile a rispondere a dubbi e a fare modifiche se necessarie....

V
Presso: Studio Dott.ssa Lucia Chierchia

La dottoressa Lucia Chierchia è una professionista competente è sempre disponibile e spiega tutto con chiarezza. Grazie al suo piano sono riuscita a dimagrire e migliorare il mio benessere generale

Dott.ssa Lucia Chierchia

Ciao Anna, grazie per le bellissime parole! Sono molto contenta dei risultati che abbiamo ottenuto insieme.

A
Presso: Studio Dott.ssa Lucia Chierchia dieta personalizzata

Mi sono rivolto alla Dott.ssa Chierchia
con l'obiettivo di perdere peso e migliorare la mia alimentazione. La sua professionalità e disponibilità mi hanno subito messo a mio agio. La dieta che mi ha proposto era personalizzata e bilanciata, basata su alimenti che mi piacevano. Grazie ai suoi consigli ho raggiunto il mio obiettivo. Consiglio vivamente la Dott.ssa Chierchia a chiunque voglia intraprendere un percorso di rieducazione alimentare

Dott.ssa Lucia Chierchia

Ciao Antonio, grazie per la recensione!. Ci vediamo in studio.

F
Presso: Studio Dott.ssa Lucia Chierchia prima visita nutrizionale

Mi alleno da anni, ma da quando ho iniziato a seguire il piano nutrizionale personalizzato della nutrizionista Chierchia, ho notato un vero cambiamento. Finalmente sono riuscito a raggiungere i miei obiettivi di forma fisica e a mantenere l’energia per allenarmi senza mai sentirmi affaticato.

Non solo ho ottenuto ottimi risultati in termini di forza e definizione muscolare, ma anche la mia digestione è migliorata e mi sento più energico e concentrato durante le giornate.

Ogni pasto è calibrato sulle mie esigenze sportive, con un’attenzione incredibile a tutti i dettagli, dai macronutrienti alle tempistiche.

Il supporto e la disponibilità sono stati eccezionali: ogni dubbio è sempre stato chiarito con professionalità e competenza.

Non potrei essere più soddisfatto del mio percorso nutrizionale

Dott.ssa Lucia Chierchia

Ciao Flavio, grazie per la bellissima recensione!

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore

Sono una ragazza di 21 anni, alta 152 cm e peso 32 kg. A seguito di un disturbo alimentare nell'arco di quasi 10 anni sono passata da 44 kg (peso forma) a 32 kg (estremo sottopeso) e per questo soffro un sacco di effetti negativi (amenorrea ipotalamica da 8 anni, difficoltà nella termoregolazione (sempre freddo), bradicardia, ipotensione, problemi a denti e gengive...), tra cui: mi si sono ristrette le ossa, sia a livello di polso (11 cm di diametro), sia di braccia, ma soprattutto di bacino, adesso ho l'aspetto di una bambina (zero seno, anche strettissime). La mia domanda è questa: recuperando un peso normale è possibile che le ossa del bacino si "allarghino" di nuovo come quelle di una donna, o dato che la crescita ossea ormai è finita (21 anni) anche aumentando di peso le ossa rimarranno così strette, e magari potrò mettere su soltanto adipe?

Buonasera . Considerando che ha superato l’età della crescita, le ossa hanno ormai raggiunto la loro forma definitiva , per cui difficilmente il bacino aumenterà in spessore. Quello che sicuramente si può fare, con un’alimentazione adeguata e con un po’ di attività fisica , è sia aumentare la massa grassa che la massa muscolare. Inoltre, è molto importante abbinare al piano alimentare, anche un percorso psicologico, sempre se non lo abbia già fatto. Attualmente è ancora in cura per il disturbo alimentare? Per qualsiasi cosa sono a disposizione.
Saluti
Dott.ssa Lucia Chierchia

Dott.ssa Lucia Chierchia

Buongiorno Oggi dopo una visita dal gastroenterologo mi a detto che ho una gastrite elencando i miei sintomi e facendomi una visita per il momento mi ha dato degli integratori per il momento non mi fa fare la gastroscopia comunque la mia domanda è ora Cosa posso mangiare e bere

Salve. L’alimentazione svolge un ruolo molto importante nella gastrite, per cui è molto importante seguire delle piccole accortezze ed evitare o limitare alcuni cibi .
Come prima cosa, ti consiglio di fare pasti piccoli e regolari pasti , ogni tre ore .

In linea generale, gli alimenti che si possono consumare sono :
I cereali integrali (come riso e orzo), le proteine magre (pollo, tacchino e pesce magro come orata e merluzzo) , verdure come finocchi ,zucca e zucchine e frutta di stagione poco acide come banane , mele , frutti di bosco.

Gli alimenti da evitare ,invece,includono i cibi confezionati, i dolci ricchi di zuccheri, i formaggi grassi, le carni rosse e lavorate, passata di pomodoro , alcune verdure come broccoli , pomodori peperoni e alcuni frutti come gli agrumi. Bisogna anche evitare spezie piccanti ,cioccolato caffè, tè, latticini grassi e cibi fritti.

Ovviamente , questi sono solo consigli generali. La tolleranza al singolo alimento è soggettiva, nel senso che non tutti gli alimenti che ho elencato possono darti fastidio .

Per cui , il mio consiglio , è quello di farti seguire da un esperto di nutrizione, in modo che ti possa elaborare una dieta personalizzata e valutare insieme quali alimenti sono tollerati .
Per qualsiasi cosa sono a disposizione.
Dott.ssa Lucia Chierchia.
Milano , Online

Dott.ssa Lucia Chierchia

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