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Bilancia bioimpedenziometrica per la rilevazione della massa grassa, della massa muscolare e del grasso viscerale
23/02/2023
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Punteggio generale
Medico attento e sempre disponibile ,quando lo si cerca al cellulare, che sia per un dubbio di in alimento o semplicemente per avere un suggerimento. Accogliente e di grande simpatia , il ché non guasta per nulla. Infonde fiducia e voglia di prendersi cura di sé stessi...lo straconsiglio.
Ho trovato il Dott. Traversetti una persona gentile e cordiale, attento alle spiegazioni e soprattutto molto professionale. Sono ricorsa a lui per mia figlia che ha 17 anni ed è celiaca. Ci ha dato degli ottimi consigli che cercheremo di metterli in pratica. Grazie.
ha risposto a 15 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, sono un ragazzo di 24 anni, alto 178 cm, 67 kg. Pratico calcio a livello dilettantistico 4 volte a settimana. Da fine Novembre assumo proteine in polvere ogni volta che finisco l'allenamento (21g). Il mio fabbisogno proteico si aggira intorno 1,3g/kg - 1,5g/kg. Mangio 3 volte al giorno e con la sola alimentazione non raggiungo tale fabbisogno. Vorrei sapere se ora, causa stop attività agonistiche, posso assumerle tutti i giorni dopo l'allenamento a corpo libero fatto in casa. Se ci sono delle controindicazioni se si assumono tutti i giorni. Non seguo nessuna dieta e non ho nessuna intolleranza alimentare.
Buongiorno, i colleghi hanno esaurientemente risposto alla sua domanda. Concordo pienamente con le indicazioni date riguardo il fatto che una integrazione debba essere data solamente se necessaria ed esclusivamente qualora no si riesca a soddisfare con gli alimenti, il fabbisogno nutrizionale. Ritengo che optare per un sano spuntino post allenamento, sia una strategia di gran lunga più adatta, per esempio basato su del pane con dell'affettato magro oppure di un pezzo di parmigiano con un crudo di verdure e del riso. Non bisogna mai dimenticare che il pazienti ritengono fondamentale gestire i carboidrati, incrementare le proteine, ridurre i grassi ma non considerano minimamente che il loro utilizzo, passa attraverso la corretta assunzione di sali minerali e vitamine (micronutrienti) senza i quali, fame, sazietà e raggiungimento del fabbisogno con soddisfacimento delle reali richieste del nostro organismo, rimane una vera utopia. Se volesse richiedere un consulto, anche in modalità online vista l'emergenza sanitaria attuale, non esiti a contattare me o un mio collega (e la spronerei a farlo data la sua pratica sportiva la quale necessità di un correttivo nutrizionale). Cordialmente
Buongiorno,
Sono una ventenne, anemica e mi servirebbe aiuto da uno specialista.
In questi mesi di quarantena ho avuto due problemi di salute:
1) mi sono uscite piccole bollicine/brufoletti su tutto il corpo, tranne la faccia e mi prude ovunque. Ho provato con la crema clobesol e altri rimedi naturali ma non passa. Cosa mi consigliereste di fare?
2) ho perso 7 chili, inizialmente pesavo 58 e sono alta 157 cm, ora peso 51 kg. Ho digiunato durante il mese di Ramadan ma comunque i chili li avevo persi già prima e non riesco a prendere peso.
Mangio bene e tanto, bevo poca acqua e non riesco ad andare in bagno per i miei bisogni.
A volte mi è difficile respirare e i battiti cardiaci aumentano di velocità.
Il ciclo mestruale è regolare per adesso, mi viene ogni 24 giorni.
In famiglia non mi lasciano recarmi dal medico perché sono ancora preoccupati per il virus che gira ancora.
Non so cosa mi stia succedendo e che cosa fare.
Chiedo cortesemente un consiglio da voi specialisti.
In attesa di una vostra risposta porgo cordiali saluti
Buongiorno, spessissimo non basta mangiare per prendere peso ma bisogna assumere i giusti alimenti, nelle giuste quantità, per far sì che il corpo possa assimilare tutti i nutrienti al meglio. Per riuscire, bisogna indagare il tuo stile di vita, le tue abitudini. In poche parole, ‘cucire’ su di te il tuo schema nutrizionale, potrebbe aiutarti ad affrontare al meglio il percorso e raggiungere l’obiettivo voluto. Per fare ciò, sarebbe importantissimo essere seguita da uno specialista della nutrizione (mi raccomando la scelta di uno specialista reale e non improvvisato) che sappia guidarti e supportarti correttamente in questo percorso, insegnandoti anche come poterti gestire una volta che avrai raggiunto il tuo obiettivo. Purtroppo noi Biologi Nutrizionisti non siamo più abilitati ad effettuare visite online quindi ti consiglio di scegliere uno specialista che ti permetta di venire incontro anche alle tue disponibilità logistiche. Se lo stessi cercando a Roma o in provincia di Latina, sono a disposizione. Un saluto
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