Esperienze
Scrivo dure righe per spiegare il mio approccio alla nutrizione, così puoi capire se sono la professionista adatta a te.
Ti troverai davanti una persona che ti ascolta, senza giudicare ed aperta al dialogo. Le indicazioni fornite durante le visite sono in linea con le evidenze scientifiche più recenti, in modo da adottare la strategia più efficace per il raggiungimento del tuo obiettivo.
Da parte mia non ci saranno delle imposizioni ma ti porterò a conoscenza dei pro e dei contro di determinati comportamenti, in modo che le tue scelte possano essere guidate dalla consapevolezza. Il percorso da intraprendere lo accorderemo insieme.
Non credo negli approcci estremi e restrittivi ma è sempre una questione di frequenze e porzioni. Infatti, all'interno di una sana alimentazione non esistono cibi proibiti!
Esperto in:
- Scienze dell'alimentazione umana
Indirizzi (3)
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prima visita nutrizionale (descrizione) • 110 €
Prima visita nutrizionistica • 110 €
Visita nutrizionistica (descrizione) • 110 € +6 Altro
Dieta per sportivi (descrizione) • 110 €
Dieta vegetariana (descrizione) • 110 €
Educazione alimentare (descrizione) • 70 €
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Prima visita nutrizionale (descrizione) • 110 €
Prima visita nutrizionistica • 110 €
Visita nutrizionistica (descrizione) • 110 € +7 Altro
Controllo nutrizionale (descrizione) • 50 €
Dieta per sportivi (descrizione) • 110 €
Dieta personalizzata (descrizione) • 110 €
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Consulenza online (descrizione) • 110 €
Visita nutrizionistica (descrizione) • 110 €
Educazione alimentare (descrizione) • 70 € +2 Altro
Prima consulenza nutrizionale (descrizione) • 110 €
Visita di controllo (descrizione) • 50 €
Almeno 30 minuti prima della consulenza riceverai un SMS ed un'email con il link per iniziare il videoconsulto. Potrai collegarti sia da PC che da smartphone.
Tieniti pronto 10 minuti prima della consulenza. Assicurati che la batteria del tuo dispositivo sia carica. Per i videoconsulti: controlla la tua connessione internet e il corretto funzionamento di camera e microfono. Tieni a portata di mano eventuali referti medici (es. il risultato degli esami).
13 recensioni
Punteggio generale
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Ilaria
Questa sera ho eseguito la prima visita, la mia recensione può essere più che positiva! Grande disponibilità e professionalità. Ha ascoltato le mie esigenze senza esitazioni e mi sono sentita supportata e sopratutto capita. Ne sono uscita molto contenta!
Barbara
Anche se online, la visita è stata completa e molto dettagliata. Ho trovato la dottoressa molto gentile ed empatica. Mi sono trovata davvero bene.
SR
Professionalità, chiarezza ed empatia. La Dott.ssa Gambacorta mi sta efficacemente supportando nel cambiamento che desideravo (alimentazione vegetariana) e nel desiderio di eliminare i kg in eccesso. Consiglio!
RR
Linda è veramente disponibile e gentile, tiene conto delle tue esigenze (sia fisiche che psicologiche!) e realizza un piano super personalizzato e personalizzabile. Consigliatissima!
Davide Cecchini
Specialista molto cordiale e preparata, empatia e capace di mettere a proprio agio il cliente. Di una preparazione ottima.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 17 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, se uno yogurt è di soia perché contiene il bifidus? Generalmente non si trova nello yogurt di latte animale?
Salve, è possibile aggiungere Bifidobatteri all'interno di matrici alimentari, tra cui anche lo yogurt di soia. Vengono aggiunti in quanto microrganismi probiotici. Secondo la definizione della FAO i probiotici sono microrganismi vivi che, somministrati in quantità adeguata, apportano un beneficio alla salute dell'ospite (ossia l'uomo). Sono esempi di effetti benefici: la produzione di alcune vitamine, di acidi grassi a catena corta, la modulazione del sistema immunitario, l'azione di supportano nell'eliminazione di sostanza tossiche,...
Spero di esserle stata utile
Cordiali saluti
Buongiorno, il mio compagno è vegetariano da oltre 12 anni (ne ha 44). Due settimane fa gli hanno sostituito la valvola aortica con una meccanica e sta seguendo terapia con Coumadin. Siamo molto confusi su quali verdure può continuare a mangiare e in quali quantità o con quale frequenza. Potete aiutarmi? Grazie
Salve,
come hanno riportato i miei colleghi la vitamina K può ostacolare l'azione dei farmaci anticoagulanti. Il consumo di frutta e verdura con alti livelli di vitamina K quindi deve essere moderato. E' possibile ridurre i livelli di vitamina K nei vegetali con piccole accortezze come: bollire le verdure ed eliminare l'acqua di cottura prima di consumarle, oppure fare una doppia bollitura cambiando l'acqua, oppure ancora, se volete consumarle crude, potete tagliarle a pezzi e lasciarle in ammollo qualche ora.
Spero di esserle stata utile
Cordiali saluti
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