Dott.ssa Jessica Monti

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Sono una biologa nutrizionista e docente, laureata in Biologia della Nutrizione con 110 e lode presso l'Università degli Studi Milano. Dal 2018 mi occupo con dedizione ed empatia di elaborazione personalizzata di protocolli alimentari sia in condizioni fisiologiche (comprendendo anche gravidanza, allattamento e menopausa) che patologiche (diabete, ipertensione, obesità, sovrappeso, IRC, PCOS, intolleranze ed allergie alimentari, celiachia, ecc) per adulti, anziani, bambini e sportivi (sia sport di endurance che di forza) . Durante le visite nutrizionali viene effettuata sempre l'analisi della composizione corporea, l' analisi del fabbisogno energetico e delle abitudini alimentari.
Associo all’attività di ambulatorio e di docenza, un’intensa attività di divulgazione scientifica tramite la stesura di articoli, utilizzo dei social networks (Facebook e Instagram), realizzazione di video ed eventi formativi/workshop sull’alimentazione.
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Su di me

Sono una biologa nutrizionista e docente, laureata in Biologia della Nutrizione con 110 e lode presso l'Università degli Studi Milano. Dal 2018 mi occupo con dedizione ed empatia di elaborazione personalizzata di protocolli alimentari sia in condizioni fisiologiche (comprendendo anche gravidanza, allattamento e menopausa) che patologiche (diabete, ipertensione, obesità, sovrappeso, IRC, PCOS, intolleranze ed allergie alimentari, celiachia, ecc) per adulti, anziani, bambini e sportivi (sia sport di endurance che di forza) . Durante le visite nutrizionali viene effettuata sempre l'analisi della composizione corporea, l' analisi del fabbisogno energetico e delle abitudini alimentari.
Associo all’attività di ambulatorio e di docenza, un’intensa attività di divulgazione scientifica tramite la stesura di articoli, utilizzo dei social networks (Facebook e Instagram), realizzazione di video ed eventi formativi/workshop sull’alimentazione.
Esperto in:
  • Scienze dell'alimentazione

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Jessica Monti

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Competenze linguistiche
  • Inglese
  • Francese
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  • Tirocinio Formativo Universitario di 250h presso il laboratorio DIAGNOSTICA SPIRE SRL.
  • Tirocinio Formativo Universitario di 1050h presso il reparto di nefrologia e ricerca dell’ Ospedale San Paolo di Milano.
Formazione
  • Laurea magistrale in Biologia applicata alle Scienze della Nutrizione presso l’Università degli Studi di Milano
  • Laurea triennale in Scienze Biologiche presso l’Università degli Studi di Modena e Reggio Emilia.
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La prima visita nutrizionale per donna in gravidanza ha una durata complessiva di 1 ora e comprende: - Analisi delle abitudini alimentari, dello stile di vita e dello stato della gravidanza. - Valutazione completa dello stato nutrizionale (peso, altezza, circonferenze) - Piano alimentare personalizzato (consegnato per e-mail entro 7 giorni dalla visita) - Reperibilità per domande, dubbi e consigli tramite e-mail o messaggio Whatsapp.

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La prima visita nutrizionale per adulto ha una durata complessiva di 1 ora e comprende: - Analisi delle abitudini alimentari e dello stile di vita - Valutazione completa dello stato nutrizionale (peso, altezza, circonferenze e analisi della composizione corporea con impedenziometro certificato per rilevare massa grassa, massa magra, massa muscolare, idratazione, ritenzione e metabolismo) - Piano alimentare personalizzato (consegnato per e-mail entro 7 giorni dalla visita) - Reperibilità per domande, dubbi e consigli tramite e-mail o messaggio Whatsapp.

Visita nutrizionale • 250 €

La prima visita nutrizionale per coppia ha una durata complessiva di 2 ore e comprende: - Analisi delle abitudini alimentari e dello stile di vita di ogni persona - Valutazione completa dello stato nutrizionale per ogni persona (peso, altezza, circonferenze e analisi della composizione corporea con impedenziometro certificato per rilevare massa grassa, massa magra, massa muscolare, idratazione, ritenzione e metabolismo) - Piano alimentare personalizzato per ogni persona (consegnato per e-mail entro 7 giorni dalla visita) - Reperibilità per domande, dubbi e consigli tramite e-mail o messaggio Whatsapp.

Visita nutrizionale • 50 €
Visita nutrizionale • 122 €

La prima visita nutrizionale per under 18 ha una durata complessiva di 1 ora e comprende: - Analisi delle abitudini alimentari e dello stile di vita - Valutazione completa dello stato nutrizionale (peso, altezza, circonferenze e analisi della composizione corporea con impedenziometro certificato per rilevare massa grassa, massa magra, massa muscolare, idratazione, ritenzione e metabolismo) - Piano alimentare personalizzato (consegnato per e-mail entro 7 giorni dalla visita) - Reperibilità per domande, dubbi e consigli tramite e-mail o messaggio Whatsapp.

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Molto cordiale e professionale.
Obiettivo in peso prefissato, raggiunto.
Salute fisica migliorata.
Soddisfatto a pieno.
Brava!!

G
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Voto 5! Gentile, disponibile, ascolta con attenzione tutto ciò che dici. Aiuta e consiglia nel minimo dettaglio. Mi sono trovata davvero molto bene e la consiglio

B
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Presso: Centro Andrologico Italiano • visita nutrizionale

Molto attenta, precisa e puntuale. Mi ha dato spiegazioni chiare.

F
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Presso: Dermo Medikal Center • visita nutrizionale

Ottima dottoressa, ti metto a tuo agio.
Consigliata a tutti

S
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Presso: Dermo Medikal Center • visita nutrizionale di controllo

Oltre a professionalità, chiarezza estrema nelle spiegazioni e approccio graduale mirato al benessere generale, apprezzo molto l'atteggiamento informale, la capacità di mettere il paziente a proprio agio ed incoraggiato.
Sono solo alla seconda visita, ma sono pienamente soddisfatta

A
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Presso: Dermo Medikal Center • visita nutrizionale di controllo

Ottima accoglienza in uno studio professionale e pulito, puntualità e cortesia nonché disponibilità e accortezza verso il paziente. Grazie

F
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Presso: Dermo Medikal Center • visita nutrizionale

Giovane e preparata, è stata molto precisa e chiara nella spiegazione della composizione corporea e nel presentare gli altri temi.

P
Appuntamento verificato
• Presso: Centro Andrologico Italiano • visita nutrizionale di controllo

La Dottoressa è sempre molto disponibile all’ascolto e al confronto. Ha una gestione flessibile ed è molto empatica.

A
Numero di telefono verificato
Presso: Centro Andrologico Italiano • visita nutrizionale di controllo

Sono seguita dalla dottoressa Monti da aprile 2023 e sono super soddisfatta soprattutto perché, grazie ai suoi piani, durante la gravidanza ho preso solo 3kg. Inoltre, cosa non di poco conto, è sempre disponibile, gentile e puntuale.

B
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Presso: Centro Andrologico Italiano • visita nutrizionale di controllo

Dott.ssa molto attenta sa ascoltare
Puntuale e competente

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