Esperienze
Amo aiutare le famiglie a trovare un giusto equilibrio nel delicato momento dello svezzamento e dei vari periodi che caratterizzano la vita di un bambino/a e di un/una adolescente.
Mi occupo, inoltre, di aiutare le donne a (ri)fiorire attraverso l'alimentazione nelle varie fasi della vita (ricerca di una gravidanza, gravidanza/allattamento, menopausa).
Credo, infatti, che non sia solo una questione di COSA e QUANTO, ma di come tutti i diversi cibi possano combinare per trasformarsi in preziose risorse per far fronte ai differenti bisogni.
Il mio lavoro non si ferma qui; elaboro piani nutrizionali per altre esigenze: educazione alimentare singola/di coppia/ di famiglia, dimagrimento, nutrizione sportiva e ricomposizione corporea, anziani, quadri clinici patologici (es. ipercolesterolemia, ipertensione, diabete, tiroiditi autoimmuni ecc...).
In tutti i casi il mio obiettivo principale è quello di portare una ventata di aria fresca nell'alimentazione di ognuno, così che ci si possa sentire liberi di scegliere la strada migliore per sé stessi, attraverso un'alimentazione corretta e sostenibile a lungo termine, che rispecchi i propri gusti ed i propri bisogni.
Esperto in:
- Scienze dell'alimentazione umana
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Dieta vegetariana • 92 €
Educazione alimentare • 75 €
Visita di controllo • 50 €
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La dottoressa Allasia è molto competente e professionale, ma oltre a ciò è stata per me importante la sua empatia e comprensione. Mi è spesso venuta incontro per esigenze specifiche riguardanti il percorso insieme. Non posso che consigliarla!
Dottoressa gentile e molto competente. Ti mette subito a tuo agio.
Competente, da davvero la spinta a migliorare la propria alimentazione. Molto attenta e non drastica.
Attenta e disponibile. Ti mette a tuo agio. Preparata.
Molto professionale ed empatica. Spiegazioni chiare ed esaustive
Dottoressa ben preparata, ottima motivatrice e attenta ai bisogni del paziente
Ilaria Allasia una dottoressa cortese disponibile preparata nel suo lavoro molto professionale nella cura del paziente. La mia esperienza non é stata mia personale ma ha seguito mia figlia in tutta la durata della sua gravidanza usando una alimentazione naturale semplice ricca di cose buone sfiziose da mangiare per il benessere della mamma e del piccolo che aveva in grembo in modo di rimanere in linea e di sentirsi leggera bella anche con il pancione senza avere chili in piú da perdere dopo la gravidanza, e ora sta seguendo lo svezzamento di mio nipote che sta crescendo molto bene con un alimentazione ricca di tante cose buone sfiziose che lo stuzzicano in modo che il bambino si abitua a mangiare di tutto senza fare i capricci! Che altro dire della dottoressa Ilaria ....la consiglio vivamente, alle future mamme fatevi consigliare e seguire l'alimentazione nella vostra gravidanza e anche per lo svezzamento del vostro bambino LBE
Il suo contributo alla mia salute e al mio benessere è stato fantastico! Ho compreso l'importanza di un'alimentazione equilibrata e salutare, senza privazioni estreme. Per me top!
Ha saputo affrontare con disponibilità ed empatia la mia problematica nutrizionale, facendomi sentire a mio agio; sono molto soddisfatto! Assolutamente da consigliare.
Empatia, gentilezza e cura della persona; sono questi gli aspetti che ho apprezzato di più. Super consigliata.
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