Dott.ssa Giulia Galtarossa

Sono una Biologa Nutrizionista: mi sono laureata in Scienze Biologiche presso l'Università Statale di Milano e ho poi proseguito con la magistrale in Biologia applicata alla Scienza della Nutrizione.
Sono abilitata alla professione di biologa nutrizionista e sono iscritta all'Albo dei Biologi, sezione A.
Ora lavoro come libera professionista presso diversi centri.
Il mio compito è quello di insegnare alle persone come raggiungere, a piccoli passi, uno stile vita corretto, un benessere e un equilibrio, tramite la modifica delle abitudini alimentari.
Stilo piani dietetici personalizzati plasmandoli sulle necessità e sui bisogni individuali.
Il mio lavoro è rivolto a soggetti di tutte le età, anche in condizioni patologiche accertate, e soprattutto a sportivi di ogni disciplina.
Per lo sportivo in particolare vado a creare un piano altamente specifico e personalizzato così da coprire ogni sua esigenza.
I piani alimentari che vado a creare sono ricchi di alternative diverse, curiosità, consigli e ricette sfiziose e semplici da preparare, per rompere la monotonia che induce a sgarrare più facilmente e ad abbandonare gli obbiettivi.
Non seguo linee di pensiero "estremiste" perché sono dell'idea che una diete ben bilanciata, ben equilibrata, molto varia e il più possibile "casalinga" risulti essere la strategia migliore non solo da seguire per un lasso di tempo ma da portare avanti come stile di vita.