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Prestazioni suggerite

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Psicoterapia

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Esperienze

Sono la dottoressa Francesca Cusumano psicologa, psicoterapeuta ad orientamento Cognitivo Comportamentale, utilizzo come tecnica di rilassamento il “training Autogeno”(strategia di intervento per il raggiungimento degli obiettivi terapeutici). Mi occupo di autostima, problematiche relazionali e di coppia, disturbi di ansia , attacchi di panico ......Se mi stai cercando è perchè probabilmente ti sei accorta/o di aver bisogno di aiuto per risolvere qualche problema della tua vita che ti assilla e ti crea ansia e angoscia. Eccomi sono qui per te , per aiutarti;
insieme affronteremo un percorso che mi auguro ti aiuterà a migliorare la tua autostima e ti farà raggiungere un benessere psicologico. Sono laureata in Psicologia dello Sviluppo e dell’Educazione, specializzata in Valutazione Psicologica e Counseling presso l’Università “La Sapienza di Roma” Iscritta all’Albo degli Psicologi del Lazio dal 2004.
L’ approccio che utilizzo Terapia Cognitivo Comportamentale (TCC) vanta la maggiore conferma scientifica da un punto di vista nazionale e Internazionale. E’ una terapia adatta al trattamento individuale, di coppia e di gruppo ed è finalizzata a modificare i pensieri e le credenze distorte, le emozioni disfunzionali e i comportamenti disadattivi , promuovendo la riduzione e l’eliminazione del sintomo e procurando miglioramenti validi nel tempo con la direttiva di un “consigliere esperto”. E’ una terapia strutturata e di breve durata con obiettivi volti a modificare il pensiero depressivo dei pazienti e dei relativi comportamenti disfunzionali, anche avvalendosi di alcune tecniche in base al caso che si presenta.
Altro

Punteggio generale

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T
Presso: Studio Privato psicoterapia

Salve, sono Tina...
Ho frequentato assiduamente la Dott.ssa Cusumano in un momento particolarmente delicato della mia vita. La sua professionalità, la sua capacità di comprendere il mio stato d'animo, la sua dolcezza, nel toccare argomenti anche spinosi, sono stati fondamentali nel recupero del mio equilibrio psicofisico.
Grazie Francesca ! ! !

Dott.ssa Francesca Cusumano

Mi fa piacere sapere che ho contribuito in parte al recupero del tuo equilibrio psicofisico, ma sappiamo bene quanto ha giocato la tua tenacia e il desiderio di venirne fuori a tutti i costi. Grazie a te per avermi scelta nel tuo percorso terapeutico!

P
Presso: Studio Privato psicoterapia

Gestire attacchi di panico/ansia a 17 anni non è per nulla una cosa facile.. non sai cosa fare, come pensare e come comportarti. Per fortuna la Dott.ssa Francesca sapeva invece di cosa si trattava, sapeva cosa mi frullava nella testa e ha capito i motivi scatenanti.. Partendo da lì, con un lungo percorso, ha sicuramente reso la mia mente più forte e pronta a confrontarsi con questi spiacevoli eventi.. dopo 7 anni dal primo evento posso sicuramente dire che i suoi metodi, la sua esperienza, la sua capacità di ascoltare e capire hanno fatto si che il problema sparisse del tutto.. La consiglierei a chiunque perché mi ha aiutato e supportato nel momento più difficile mai avuto.. Grazie Francesca.

Dott.ssa Francesca Cusumano

Grazie P. Sono felice di averti aiutato a riprenderti la tua vita di adolescente e di averti fatto diventare un giovane uomo più forte in grado di fronteggiare momenti particolari, che comunque fanno parte della vita quotidiana. Adesso so che stai lavorando serenamente per un prossimo futuro pieno di sfide. In bocca al lupo!

G
Presso: Studio Privato psicoterapia

La dottoressa é una persona empatica e attenta. Mi é stata di grande supporto in alcuni momenti diffiicli della mía vita e sempre disponibile e delicata. La ringrazio tantissimo.

Dott.ssa Francesca Cusumano

Grazie Giovanna, ti rinnovo la mia disponibilità. Abbi cura di te!


V
Presso: Studio Privato Altro

Francesca mi ha donato una seconda vita.. grazie alla sua tenacia, professionalità ed enorme capacità professionale mi ha tirato fuori da una situazione che avevo reso la mia vita un incubo.
Non smetterò mai di ringraziarla.
È stato un valido supporto e sostegno anche per la mia famiglia.
Grazie Francesca

Dott.ssa Francesca Cusumano

Walter mi hai commosso, ti ringrazio, sono felice di essere stata in grado di aiutare te e la tua famiglia! Sono sempre disponibile e presente in qualunque momento!


S
Presso: Studio Privato psicoterapia

La dottoressa mi ha aiutato molto in un momento difficile poiché è stata in grado, con la sua empatia e le sue qualità umane, di capire quali fossero gli ostacoli che mi impedivano di superare i miei problemi. Molto preparata e sempre disponibile, in caso di necessità mi rivolgerei solo ed esclusivamente a lei.

Dott.ssa Francesca Cusumano

Sara, sei sempre nel mio cuore! Sono felice di essere stata di aiuto! Grazie! Lo sai che sono sempre disponibile!


S
Presso: Studio Privato psicoterapia

La dott.ssa Cosumano è in grado si metterti a tuo agio fin dal primo incontro, aspetto essenziale per chi decide di intraprendere un tale percorso. Una seria professionista con le attenzioni e la dolcezza tipiche di una mamma. Consigliatissima.

Dott.ssa Francesca Cusumano

Grazie S. Sono contenta di essere stata di aiuto nel tuo percorso di vita affettiva e lavorativa!


S
Presso: Studio Privato psicoterapia

La dottoressa ha saputo comprendere le mie problematiche più profonde e mi ha guidato attraverso un percorso personale che mi ha permesso di superarle.

Dott.ssa Francesca Cusumano

Sono sempre contenta di sentirti e di sapere che la tua vita lavorativa ed affettiva prosegue in modo sereno e felice!


L
Presso: Studio Privato psicoterapia

Ringrazio la dottoressa per sua competenza ed ascolto. La sua professionalità è andata oltre ogni aspettativa. La consiglierei a chiunque ne avesse bisogno. Ottimo approccio empatico.

Dott.ssa Francesca Cusumano

Grazie Luca, il tuo percorso è stato risolutivo e fruttuoso perchè hai portato avanti i tuoi progetti con determinazione! In bocca al lupo!


C
Presso: Studio Privato psicoterapia

La dottoressa è molto brava e competente in aggiunta ad una spiccata empatia. Riesce a metterti a tuo agio e a cogliere molto bene il nocciolo di un problema. Super consigliata!

Dott.ssa Francesca Cusumano

Grazie C. Tu sei stata molto attenta a seguire le indicazioni che ti hanno rafforzato e resa più indipendente e risolutiva! In bocca al lupo per il futuro!


A
Presso: Studio Privato psicoterapia

Ho iniziato la terapia perché soffrivo di attacchi di panico e disturbi di ansia, la dottoressa mi ha aiutato molto a superare questi momenti difficili grazie al training autogeno e ai suoi consigli, mi sono trovato a mio agio, è una persona preparata e sensibile.

Dott.ssa Francesca Cusumano

Alessandro, mi fa piacere che riesci a gestire meglio la situazione! Sei stato attento e determinato nel seguire le indicazioni. Sempre disponibile! Grazie


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 14 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Attacco di panico

Salve prendo daparox da un anno circa
Prima una pillola a metà poi una intera associata ovviamente ad una terapia psicologica. Sto molto bene adesso
Faccio il 95% in più di quello che facevo prima della terapia.
Posso iniziare a scalare daparox a mezza compressa al giorno per poi non prenderla più in un futuro.?
Grazie mille in anticipo per le risposte

Gentile utente, il dosaggio del Daparox deve essere regolato sicuramente in accordo con il medico che glielo ha prescritto in quanto è lui che conosce la sua storia clinica e sa valutare quale iter utilizzare per farle scalare il suddetto farmaco. Tenga presente che l’interruzione improvvisa e non regolata nel modo giusto può provocare diversi disturbi, quindi le consiglio vivamente di rivolgersi al suo medico e nel frattempo continuare la terapia psicologica. Tanti auguri! Dr. Francesca Cusumano

Dott.ssa Francesca Cusumano

Buongiorno,
Sono una ventenne, anemica e mi servirebbe aiuto da uno specialista.
In questi mesi di quarantena ho avuto due problemi di salute:
1) mi sono uscite piccole bollicine/brufoletti su tutto il corpo, tranne la faccia e mi prude ovunque. Ho provato con la crema clobesol e altri rimedi naturali ma non passa. Cosa mi consigliereste di fare?
2) ho perso 7 chili, inizialmente pesavo 58 e sono alta 157 cm, ora peso 51 kg. Ho digiunato durante il mese di Ramadan ma comunque i chili li avevo persi già prima e non riesco a prendere peso.
Mangio bene e tanto, bevo poca acqua e non riesco ad andare in bagno per i miei bisogni.
A volte mi è difficile respirare e i battiti cardiaci aumentano di velocità.
Il ciclo mestruale è regolare per adesso, mi viene ogni 24 giorni.
In famiglia non mi lasciano recarmi dal medico perché sono ancora preoccupati per il virus che gira ancora.
Non so cosa mi stia succedendo e che cosa fare.
Chiedo cortesemente un consiglio da voi specialisti.
In attesa di una vostra risposta porgo cordiali saluti

Gentile utente, in effetti sarebbe opportuno, in primis, accertare se i suoi problemi siano di natura organica o altro . Se non può, o non vuole recarsi dal medico di base potrebbe contattarlo telefonicamente o online e verificare se è il caso di prendere degli integratori ed una crema per le bolle, o invece, anche lui, escludendo un problema organico, la consiglia di rivolgersi ad un terapeuta di suo gradimento, anche online per esplorare meglio la situazione da un punto di vista psicologico. Purtroppo visto il momento critico dovuto al Covid 19, la problematica ansiotica potrebbe aver provocato o accentuato livelli di ansia pregressa ch adesso si sono esternati con maggiore evidenza creando dei disturbi di vario genere. Le auguro di poter risolvere i suoi problemi prima possibile ed un grande in bocca al lupo! Sempre a disposizione dr. Francesca Cusumano.

Dott.ssa Francesca Cusumano
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