Esperienze
Sto conseguendo un master in Psico-neuro-endocrino-immunologia della nutrizione presso l'Università eruopea di Roma.
Sono un Biologo registrato presso l'associazione Sinut e presso l'associazione Nutrizionisti senza frontiere e ho completato vari corsi di sifaformazione.it per nutrizionisti.
Continuo a rimanere aggiornato sulle ultime ricerche e tendenze in campo nutrizionale.
Sono appassionato nell'aiutare le persone a raggiungere l'ottimale salute attraverso la corretta alimentazione.
Per maggiori informazioni: https://www.federicospina.pro
Esperienze
Federico Spina
nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Costipazione
- Diabete di tipo 2
- Osteoporosi
- Allergie Alimentari
- Intolleranze alimentari
- Malattie cardiovascolari
- Diverticolite
- Artrite
- Colon irritabile
- Gastroesofagite
- Disturbi alimentari
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Malattie gastrointestinali
- Malattie autoimmuni
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Tirocini
- Studio medico Paolo Pifferi(Rosignano 2020/2021)
Formazione
- Laurea presso Università di Pisa
- Master in Psico-Neuro-Endocrino-Immunologia della nutrizione presso Università Europea di Roma
- Attestati in nutrizione di base, clinica, sportiva e diete chetogeniche, sblocco metabolico e ricomposizione corporea
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
Certificati
Indirizzi (3)
Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Pagamento dopo la consulenza
Con questo specialista, potrai pagare comodamente dopo la consulenza. Altro
Grazie alle consulenze online, centinaia di pazienti stanno già beneficiando dell'aiuto di uno specialista senza muoversi da casa. Prova anche tu e ottieni il supporto di un professionista, proprio come nelle visite tradizionali. Non devi preoccuparti di nulla, se hai qualche dubbio potrai chiedere allo specialista prima della consulenza. Ti invieremo i dettagli di contatto insieme alla conferma della tua prenotazione.
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Consulenza online (descrizione) • 90 €
Analisi bioimpedenziometrica (descrizione) • 40 €
Controllo nutrizionale (descrizione) • 40 €
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Tieniti pronto 10 minuti prima della consulenza. Assicurati che la batteria del tuo dispositivo sia carica. Per i videoconsulti: controlla la tua connessione internet e il corretto funzionamento di camera e microfono. Tieni a portata di mano eventuali referti medici (es. il risultato degli esami).
Prestazioni e prezzi
I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni suggerite
Visita nutrizionistica
Via Cesare Studiati 13, Pisa
90 €
Studio Privato Dr. Spina
Il prezzo include la visita nutrizionale completa, con un’analisi accurata della composizione corporea tramite plicometria o impedenziometria, oltre alla creazione di un piano alimentare personalizzato. La prima visita, che dura circa un'ora, sarà dedicata a conoscerti meglio: esploreremo il tuo stato di salute, la storia del peso, le abitudini alimentari, il rapporto con il cibo, i tuoi gusti e le tue esigenze personali. Il piano alimentare verrà elaborato con cura e ti sarà inviato entro 4-5 giorni lavorativi. In seguito, se necessario, fisseremo un appuntamento telefonico per chiarire qualsiasi dubbio riguardo al piano.
Corso Giacomo Matteotti 9, Cecina
108 €
Clinica De Medici
Il prezzo include la visita nutrizionale completa, con un’analisi accurata della composizione corporea tramite plicometria o impedenziometria, oltre alla creazione di un piano alimentare personalizzato. La prima visita, che dura circa un'ora, sarà dedicata a conoscerti meglio: esploreremo il tuo stato di salute, la storia del peso, le abitudini alimentari, il rapporto con il cibo, i tuoi gusti e le tue esigenze personali. Il piano alimentare verrà elaborato con cura e ti sarà inviato entro 4-5 giorni lavorativi. In seguito, se necessario, fisseremo un appuntamento telefonico per chiarire qualsiasi dubbio riguardo al piano
Consulenza online
90 €
Consulenza Online
Il prezzo include la visita nutrizionale, un'analisi della composizione corporea (da concordare insieme) con impedenziometro Metadieta o metodi tradizionali, e la creazione di un piano alimentare personalizzato. La visita durerà circa un'ora e sarà dedicata a conoscerti meglio: ci concentreremo sul tuo stato di salute, la storia del peso, le abitudini alimentari, il rapporto con il cibo, i tuoi gusti e le tue esigenze personali. Il piano alimentare verrà elaborato con cura e inviato via mail entro 4-5 giorni lavorativi. Se necessario, organizzeremo un appuntamento telefonico per chiarire eventuali dubbi.
Analisi bioimpedenziometrica
Via Cesare Studiati 13, Pisa
45 €
Studio Privato Dr. Spina
Corso Giacomo Matteotti 9, Cecina
45 €
Clinica De Medici
40 €
Consulenza Online
Grazie a Metadieta BIA, un innovativo servizio all-inclusive per la misurazione della composizione corporea, preciso, portatile e accessibile a tutti, posso monitorare i progressi del paziente anche da remoto. Per utilizzare questo servizio, sarà necessario che io attivi prima il tuo account.
Controllo nutrizionale
Via Cesare Studiati 13, Pisa
45 €
Studio Privato Dr. Spina
Il controllo nutrizionale è un momento importante per monitorare i progressi e verificare l’efficacia del percorso intrapreso. Durante l'incontro, effettueremo un’analisi dettagliata della composizione corporea e, se necessario, apporteremo modifiche personalizzate al piano alimentare, tutto incluso nel prezzo.
Corso Giacomo Matteotti 9, Cecina
45 €
Clinica De Medici
Il controllo nutrizionale è un momento importante per monitorare i progressi e verificare l’efficacia del percorso intrapreso. Durante l'incontro, effettueremo un’analisi dettagliata della composizione corporea e, se necessario, apporteremo modifiche personalizzate al piano alimentare, tutto incluso nel prezzo.
40 €
Consulenza Online
Il controllo nutrizionale è un momento importante per monitorare i progressi e verificare l’efficacia del percorso intrapreso. Durante l'incontro, effettueremo un’analisi dettagliata della composizione corporea e, se necessario, apporteremo modifiche personalizzate al piano alimentare, tutto incluso nel prezzo.
Altre prestazioni
Dieta
Via Cesare Studiati 13, Pisa
Studio Privato Dr. Spina
Corso Giacomo Matteotti 9, Cecina
Clinica De Medici
Dieta chetogenica
Via Cesare Studiati 13, Pisa
Studio Privato Dr. Spina
Corso Giacomo Matteotti 9, Cecina
Clinica De Medici
Dieta in gravidanza
Via Cesare Studiati 13, Pisa
Studio Privato Dr. Spina
Corso Giacomo Matteotti 9, Cecina
Clinica De Medici
Dieta mediterranea
Via Cesare Studiati 13, Pisa
Studio Privato Dr. Spina
Corso Giacomo Matteotti 9, Cecina
Clinica De Medici
Dieta per celiaci
Via Cesare Studiati 13, Pisa
Studio Privato Dr. Spina
Corso Giacomo Matteotti 9, Cecina
Clinica De Medici
Dieta per colon irritabile
Via Cesare Studiati 13, Pisa
Studio Privato Dr. Spina
Corso Giacomo Matteotti 9, Cecina
Clinica De Medici
Dieta per diabetici
Via Cesare Studiati 13, Pisa
Studio Privato Dr. Spina
Corso Giacomo Matteotti 9, Cecina
Clinica De Medici
Dieta per disbiosi
Via Cesare Studiati 13, Pisa
Studio Privato Dr. Spina
Corso Giacomo Matteotti 9, Cecina
Clinica De Medici
Dieta per intolleranze alimentari
Via Cesare Studiati 13, Pisa
Studio Privato Dr. Spina
Corso Giacomo Matteotti 9, Cecina
Clinica De Medici
Dieta per sportivi
Via Cesare Studiati 13, Pisa
Studio Privato Dr. Spina
Corso Giacomo Matteotti 9, Cecina
Clinica De Medici
Dieta personalizzata
Via Cesare Studiati 13, Pisa
Studio Privato Dr. Spina
Corso Giacomo Matteotti 9, Cecina
Clinica De Medici
Dieta post-partum
Via Cesare Studiati 13, Pisa
Studio Privato Dr. Spina
Corso Giacomo Matteotti 9, Cecina
Clinica De Medici
Dieta vegana
Via Cesare Studiati 13, Pisa
Studio Privato Dr. Spina
Corso Giacomo Matteotti 9, Cecina
Clinica De Medici
Dieta vegetariana
Via Cesare Studiati 13, Pisa
Studio Privato Dr. Spina
Corso Giacomo Matteotti 9, Cecina
Clinica De Medici
Insulino resistenza e dieta
Via Cesare Studiati 13, Pisa
Studio Privato Dr. Spina
Corso Giacomo Matteotti 9, Cecina
Clinica De Medici
Plicometria
Via Cesare Studiati 13, Pisa
Studio Privato Dr. Spina
Corso Giacomo Matteotti 9, Cecina
Clinica De Medici
Terapia educazionale del diabetico
Corso Giacomo Matteotti 9, Cecina
Clinica De Medici
Trattamento per le intolleranze alimentari
Via Cesare Studiati 13, Pisa
Studio Privato Dr. Spina
Corso Giacomo Matteotti 9, Cecina
Clinica De Medici
Alimentazione basata sui principi FODMAP
Come funzionano i prezzi?
36 recensioni
Punteggio generale
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Lorenzo
Professionista serio e competente. Dopo poco tempo ha subito capito come arrivare al risultato che gli avevo chiesto.
T.C.
Fin dalla prima visita on line ho apprezzato la competenza, l'affabilità e la grande disponibilità del dott. Spina,sempre presente ogni volta che l'ho contattato per dubbi e domande , in studio ho trovato un clima disteso, accogliente e tanta simpatia Grazie Fede
Dp
Grande professionalità e attenzione ai dettagli!!!
Dott. Federico Spina
Grazie mille!
Valentina
Piaciuto subito a pelle e molto preparato sull'argomento gravidanza
Dott. Federico Spina
Grazie mille!
Carlo Stella
Efficacia della cura consigliata con spigazione dettagliata e semplice dei processi di funzionamento e problematiche che si potrebbero incontrare
Dott. Federico Spina
Grazie mille!!
Luca
Ottimo professionista, preparato ed attento.
In grado di comprendere le diverse problematiche e risolverle andando incontro anche alle esigenze ed aspettative del paziente.
Dott. Federico Spina
Grazie mille!!
Federico Vecoli
Persona in gamba, professionista nel suo mestiere, ho riscontrato ottimi risultati, gentile e disponibile
Dott. Federico Spina
Grazie mille!!
Cassandra B
Il Dott. Federico Spina è preparato e professionale. Nel mio caso, mi ha aiutato a ridurre al minimo i sintomi della gastrite e a eliminarli del tutto, proponendo un'alimentazione variegata e non priva di gusto. Mi ha seguita con costanza e dedizione. Mi ha insegnato a mangiare sano e a saper dosare i cibi. Ne ho ottenuto grande giovamento e benessere fisico. Altamente consigliato.
Dott. Federico Spina
Grazie mille!!
Marco
Federico è una persona precisa e super competente
Dott. Federico Spina
Grazie mille!!
Letizia
Ottimo trattamento la disponibilità e la competenza
Dott. Federico Spina
Grazie mille!!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, diversi esperti di gastroenterologia mi hanno consigliato di intraprendere la dieta FodMap per vivere al meglio con la sindrome dell'Intestino irritabile. Devo comunque farmi seguire da un nutrizionista? la dieta fodmap è efficace o basta eliminare dalla mia dieta tutti gli alimenti che mi causano irritazione? Grazie
Buongiorno, quello che dicono i miei colleghi è giusto. Essendo una alimentazione tecnica si può incorrere in carenze nutrizionali e deve essere seguita da un nutrizionista. La dieta FODMAP per il colon irritabile è un ottimo strumento ma c'è sempre da valutare la componente "temporanea" del problema, in quanto una situazione di intolleranza/disbiosi intestinale è solitamente dosaggio dipendente.
Salve sono allergia al nichel la.farina di frumento contenenti nei biscotti si può managire grazie
Buongiorno, in caso di SNAS deve prestare attenzione maggiormente ai cibi integrali e poco raffinati. Deve stare attenta ad una serie di alimenti e non solo! In base al grado di allergia anche pentole, posate etc.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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