Dr. Federico Nigro

Nutrizionista Altro

Esperienze

Sono un Biologo Nutrizionista, Specialista in Scienza dell'Alimentazione. Dopo la laurea in Scienze Biologiche ho frequentato la Scuola di Specializzazione in Scienza dell'Alimentazione, dove in 5 anni, ho completato al meglio la mia formazione, effettuato anche diversi tirocini formativi presso l'ambulatorio Dietetica preventiva presso la ASL Roma B. Il mio scopo principale è quello di aiutare le persone ad acquisire abitudini alimentari corrette e uno stile di vita sano per mantenere e migliorare il proprio stato di salute. A questo proposito le diete saranno elaborate in maniera personalizzata, considerando i gusti personali, le attività quotidiane, lavorative e familiari e lo stato di salute. L'alimentazione è gratificazione, e la dieta è uno stile di vita sano che dobbiamo acquisire in maniera consapevole e duratura per gratificarci a tavola, mantenendo in salute la mente e il corpo.

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vittoriopezzuto

18 novembre 2017

Presso: Studio Nutrizione • Sovrappeso

Grazie ai suoi consigli ho perso 5kg nei primi due mesi, seguendo una dieta varia e abbondante e rinunciando senza sforzo ai cattivi comportamenti alimentari che - giorno dopo giorno - mi avevano portato a essere in sovrappeso. La sua principale qualità? Non costringermi a rinunciare alla buona tavola, assecondando i miei gusti personali. Così facendo mi ha fatto perdere peso in maniera non traumatica e con naturalezza. Grazie a lui la mia dieta si è affermata come un nuovo modo di stare a tavola, sempre sazio ma nmsenza abbuffarmi. Lo consiglio a tutti!