Dott.ssa
Federica Tessaro
Psicologo
Psicoterapeuta
Psicologo clinico
Altro
Palazzolo sull'Oglio 1 indirizzo
Esperienze
Mi occupo di psicoterapia individuale e psicoterapia di coppia, ma anche di consulenza psicologica e di sostegno alla genitorialità.
Dopo la laurea in Psicologia mi sono dedicata per qualche anno all'ambito educativo, lavorando con la prima infanzia e i genitori, in seguito dedicandomi sempre di più alla fascia degli adulti.
Ho quindi deciso di riprendere a studiare per raggiungere l'obiettivo che mi ero prefissata iscrivendomi all'università: diventare psicoterapeuta.
L'esperienza mi ha insegnato ad essere una persona curiosa, ma non giudicante: il mio obiettivo è cercare di conoscere il più possibile la persona che mi trovo di fronte, per aiutarla a comprendersi maggiormente e per cercare, insieme, di scoprire come risolvere le problematiche portate nella stanza di terapia.
Per fare questo utilizzo principalmente l'approccio della Schema Therapy, un approccio terapeutico che si basa sull'idea che tutte le persone nascono con dei bisogno emotivi che, se soddisfatti, garantiscono il benessere della persona. Nella relazione con il paziente, quindi, ritengo fondamentale individuare quali sono le modalità attraverso le quali ciascuno può soddisfare al meglio i propri bisogni emotivi, al fine di vivere nel modo più soddisfacente possibile.
Esperienze
Federica Tessaro
psicologo, psicoterapeuta, psicologo clinico
Patologie trattate
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Borderline
- Fobia
- Trauma
- Problemi di coppia
- Dipendenza affettiva
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbi dell'umore
- Disturbo di personalità
- Depressione
- Stress
- Attacco di panico
- Disturbi alimentari
- Dipendenza
Tirocini
- Ospedale Papa Giovanni XXIII, Bergamo
Formazione
- Università degli Studi di Padova
- AcaBS - Academy of Behavioural Sciences. Scuola di specializzazione in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale
Specializzazioni
- Psicoterapia cognitivo comportamentale
- Psicologia Clinica
Indirizzi (2)
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Prestazioni e prezzi
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10 recensioni
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S.F.
Scettico sul cominciare, ricreduto subito,
Super consigliata
Mi sta cambiando la vita..
Grazie davvero tanto
S. P.
Molto competente,sono passati mesi e sono seguita ancora da lei, un ottimo aiuto, mi sta salvando la vita.
SR
La Dottoressa è sempre puntuale e disponibile. È una persona sempre cortese, gentile, attenta alle cose che le vengono raccontate.
Dott.ssa Federica Tessaro
Grazie mille per questo riscontro!
T.A.
Ottima esperienza, la dottoressa è sempre stata puntuale, precisa e attenta ai miei bisogni, in un ambiente accogliente. Proseguirò sicuramente il percorso iniziato perché sento che potrà essermi utile!
Dott.ssa Federica Tessaro
Grazie mille per la recensione!
A.M.
La dottoressa è stata estremamente gentile e preparata. La sua professionalità e empatia hanno contribuito significativamente a risolvere i miei problemi. Consiglio vivamente la sua consulenza.
Dott.ssa Federica Tessaro
La ringrazio immensamente per questo riscontro
M.A.
Mi sono rivolto alla dott.essa in un momento emotivamente difficile, mi sono sentito sin da subito a mio agio e proseguirò il percorso intrapreso. Grazie.
Dott.ssa Federica Tessaro
Grazie a lei, è un piacere lavorare insieme
C.V
Buonasera,
Essendo la mia prima visita devo dire che l’idea che avevo è stata stravolta totalmente, ero un po’ intimorita da questa cosa, ma mi son sentita subito a mio agio.
La dottoressa è stata molto gentile e molto disponibile.
Dott.ssa Federica Tessaro
Grazie mille per questo rimando, credo che sentirsi a proprio agio sia fondamentale per riuscire a creare una relazione proficua
GR
Fin dal primo appuntamento mi sono sentita a mio agio,molto professionale e paziente.. disponibile in tutto il percorso. Mi ha sempre supportato e ascoltato. Gli devo tanto e la consiglio vivamente a chiunque abbia un problema oppure una situazione da superare per sentirsi meglio .
Dott.ssa Federica Tessaro
Grazie mille per questa recensione, è molto importante per me avere dei riscontri
Lu
Ottimo studio, molto accogliente, la dottoressa molto cortese e disponibile e soprattutto puntuale, mi son trovata benissimo e mio agio
Dott.ssa Federica Tessaro
Grazie, sono contenta che si sia trovata bene
A.R.
Ho contattato la dottoressa perché avevo degli attacchi di panico al pensiero di uscire di dato,mi ha aiutata a capirne il motivo e ha superarli....la consiglio vivamente
Dott.ssa Federica Tessaro
Grazie mille del riscontro. È stato davvero un piacere lavorare insieme!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 12 domande da parte di pazienti di MioDottore
Faccio seguito al mio messaggio precedente che riporto in breve per chiarire alcuni aspetti " Salve, ho scoperto da pochi mesi che mio marito per 10 anni mi ha tradita. E lo ha fatto gia' 2 anni dopo il nostro matrimonio . La relazione extraconiugle e' finita molti anni fa, e la donna con cui stava e' morta anni dopo la fine della loro relazione, ma io non riesco a darmi pace. Cosa posso fare ? Da mesi non vivo piu'" Questo il mio messaggio precedente .
Il mio compagno ( che io chiamo marito visti i 20 anni insieme ) l'ho conosciuto dopo una settimana da quando aveva lasciato la casa coniugale ed era in attesa di avviare le pratiche di separazione in quanto aveva scoperto che sua moglie lo tradiva e pur avendole lui dato la possibilita' di ricominciare, lei aveva optato per la separazione. Siamo stati amici per circa 3 mesi , poi ci siamo messi insieme . Poiche' abitava a 200 km dalla mia citta' e ogni sera veniva e restava da me , dopo pochi mesi abbiamo deciso di viere insieme a casa mia . E' stato bellissimo , benche' lui abbia avuto diversi problemi , dalla morte di sua madre a quelli creati dalla ex moglie che non si aspettava lui lasciasse il suo paese. Ho scoperto pochi mesi fa, e lui lo sa , che dopo 2 anni mi ha tradita, e la storia e' andata avanti per un tempo lungo, benche' come ammesso da lui stesso, anche con l'altra dopo pochi anni si erano creati malintesi e fratture per cui si lasciavano e rimettevano insieme molto di sovente. Si vedevano poco dato che l'altra abitava a 300 km da noi....Ora le mie domande sono : perche' dopo 2 anni ha sentito il bisogno di tradirmi ? Perche' non mi ha lasciata, visto che in comune non avevamo nulla se non l'amore ? Perche' con l'altra pur tra alti e bassi sono andati avanti 10 anni ? Perche' pur essendo l'altra morta, dopo 5 anni ha continuato a scrivere messaggi all'amica dell'altra per esprimergli il suo dolore ancora vivo per " averla persa " ? Ecco infine che io mi sento smarrita, tra lui che dice di non voler chiudere con me, di avermi sempre amata tanto che non mi ha lasciata , e me che da un lato ho perdonato , ma di fatto il dolore e' forte , io non so chi ho di fronte, se un abile truffatore o un uomo buono come io l'ho sempre visto perche' di fatto e' benvoluto da tutti per il suo carattere disponibile e le attenzioni che riserva a chiunque. Senza queste risposte io non voglio proseguire la nostra storia . Grazie per le vostre risposte
Buongiorno signora, sono molto dispiaciuta per la sua sofferenza. Purtroppo non è possibile cambiare gli altri, nè ottenere da loro le risposte che vorremmo, se non ce le vogliono dare o se nemmeno loro le hanno ben chiare. Quello che è possibile fare, magari ritagliandosi un suo spazio privato di riflessione, è capire di che cosa ha bisogno lei per stare bene, per avere una vita serena, e quindi agire di conseguenza.
Le auguro di cuore di trovare la motivazione per iniziare un percorso personale e provare ad alleviare la sua sofferenza.
dott.ssa Federica Tessaro
Premetto che sono stata in terapia 1 anno fa e gli psicoterapeuti hanno coinvolto anche i miei genitori. Poi ho smesso stanca delle loro parole colpevolizzando sempre me o di non essere abbastanza forte (avevo crisi acute di ansia che mi bloccavano tutto il corpo) piano piano con il tempo ho imparato a gestire le emozioni e così a riprendere in mano la mia vita lavoro/nuova città/rapporti lasciandomi alle spalle la vecchia immagine di me. Da qualche settimana a questa parte però ho iniziato a svolgere delle attività da casa anche da computer che con il passare dei giorni mi hanno fatto sentire sempre più male ( periodo 40ena che da lì poi sono nate le mie crisi) insomma sono andata in TILT nuovamente come se tutti gli strumenti imparati negli anni fossero stati inutili perché mi sono anche chiusa in me stessa e il mio umore è diventato altalenante con altre crisi, in più a volte ho quell’immagine brutta di me negli occhi, in casa non hanno mai capito il mio disagio che talvolta arrivo a farmi del male per farli smettere di criticare ‘la mia situazione’. Io ultimamente vorrei capire se questa è una ricaduta depressiva, un trauma da risolvere e/o come procedere per capirne di più. Grazie
Buongiorno, mi sento di tranquillizzarla rispetto al fatto che il lavoro fatto nella precedente terapia non è andato perso, anche se in questo momento sono tornate delle emozioni spiacevoli che fa fatica ad affrontare. Come accade per un dolore muscolare, che può tornare anche dopo aver fatto un buon lavoro di fisioterapia, allo stesso modo la vita ci può porre di fronte a situazioni difficili da affrontare, che riscatenano emozioni che pensavamo di aver superato. Le consiglio di rivolgersi ad un altro specialista, per ripartire da dove era arrivata e rinforzare le competenze che già ha acquisito in passato.
Un caro saluto
dott.ssa Federica Tessaro
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