Dott.ssa Federica Russo
Via Pompeo Marchesi 18, Milano 20153
IMPORTANTE: CONFERMARE SEMPRE LA PROPRIA PRESENZA TRAMITE L'APPLICAZIONE, ALTRIMENTI NON VERRA' CONSIDERATA
09/01/2024
Dott.ssa
Federica Russo
Nutrizionista
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Dott.ssa Federica Russo
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IMPORTANTE: CONFERMARE SEMPRE LA PROPRIA PRESENZA TRAMITE L'APPLICAZIONE, ALTRIMENTI NON VERRA' CONSIDERATA
09/01/2024
Dott.ssa Federica Russo
Via Lecco 11, Agrate Brianza 20864
IMPORTANTE : CONFERMARE SEMPRE LA PROPRIA PRESENZA ALLA VISITA TRAMITE L'APPLICAZIONE ALTRIMENTI NON VERRA' CONSIDERATA
05/05/2023
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Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria
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Prestazioni e prezzi
I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni suggerite
Prima visita nutrizionale
Via Roma 2, Basiano
130 €
Over Studio Fisioterapico Barbara Melias
Prima visita nutrizionale + analisi della composizione corporea (peso, altezza, circonferenze e BIA) ha il costo di 140 euro
Via G. Inghirami 19, Prato
120 €
Overphysio Centro Medico Fisioterapico
Prima visita - Dott.ssa Federica Russo Biologa Nutrizionista
Visita nutrizionistica
Via Lecco 11, Agrate Brianza
120 €
Farmacia Comunale - (ASSAB)
La prestazione consiste nella prima consulenza nutrizionale
Tale prestazione include pertanto:
- anamnesi dello stato nutrizionale del paziente
-rilevazione delle misure antropometriche ( peso, altezza, circonferenze corporee , pliche cutanee)
-esame bioimpedenziometrico tramite l'utilizzo del bioimpedenziometro
- PIANO ALIMENTARE PERSNOLAIZZATO E MONITORAGGIO SETTIMANALE DEL DIARIO ALIMENTARE
Via Pompeo Marchesi 18, Milano
140 €
ASD Postura e Benessere
La prestazione consiste nella prima consulenza
Tale prestazione include pertanto:
- anamnesi dello stato nutrizionale del paziente
-rilevazione delle misure antropometriche ( peso, altezza, circonferenze corporee , pliche cutanee)
-esame bioimpedenziometrico tramite l'utilizzo del bioimpedenziometro
- PIANO ALIMENTARE PERSNOLAIZZATO E MONITORAGGIO SETTIMANALE DEL DIARIO ALIMENTARE
Altre prestazioni
Analisi bioimpedenziometrica
Via Lecco 11, Agrate Brianza
40 €
Farmacia Comunale - (ASSAB)
La prestazione consiste nell'analisi bioimpdenziometrica ovvero: esame molto semplice e non invasivo che viene effettuato con tecnica bioimpedenziometrica per l’analisi qualitativa e quantitativa della composizione corporea.
L'esame consiste quindi nell'applicazione di quattro elettrodi una coppia su una mano ed una coppia sul piede e prevede un passaggio di corrente a bassa potenza al fine di avere una stima della composizione corporea dettagliata in termini di massa magra e massa grassa, metabolismo basale e corretto stato di idratazione del soggetto.
Al termine del test verranno forniti al paziente i risultati relativi alla prestazione eseguita.
Via Pompeo Marchesi 18, Milano
40 €
ASD Postura e Benessere
La prestazione consiste nell'analisi bioimpdenziometrica ovvero: esame molto semplice e non invasivo che viene effettuato con tecnica bioimpedenziometrica per l’analisi qualitativa e quantitativa della composizione corporea.
L'esame consiste quindi nell'applicazione di quattro elettrodi una coppia su una mano ed una coppia sul piede e prevede un passaggio di corrente a bassa potenza al fine di avere una stima della composizione corporea dettagliata in termini di massa magra e massa grassa, metabolismo basale e corretto stato di idratazione del soggetto.
Al termine del test verranno forniti al paziente i risultati relativi alla prestazione eseguita.
Analisi della composizione corporea
Via Lecco 11, Agrate Brianza
60 €
Farmacia Comunale - (ASSAB)
La valutazione della composizione corporea è una prestazione che consiste nel:
-rilevare le misure antropometriche: peso, altezza, circonferenze corporee e rilevazione delle pliche cutanee
- esame bioimpedenziometrico attraverso l'utilizzo del bioimpedenziometrico per la stima della composizione corporea in termini di massa magra, massa grassa, acqua corporea, angolo di fase , metabolismo basale .
Rilascio inoltre al paziente i risultati e i valori di tutte le valutazioni eseguite al momento della prestazione.
Via Roma 2, Basiano
Over Studio Fisioterapico Barbara Melias
Via Pompeo Marchesi 18, Milano
60 €
ASD Postura e Benessere
La valutazione della composizione corporea è una prestazione che consiste nel:
-rilevare le misure antropometriche: peso, altezza, circonferenze corporee e rilevazione delle pliche cutanee
- esame bioimpedenziometrico attraverso l'utilizzo del bioimpedenziometrico per la stima della composizione corporea in termini di massa magra, massa grassa, acqua corporea, angolo di fase , metabolismo basale .
Rilascio inoltre al paziente i risultati e i valori di tutte le valutazioni eseguite al momento della prestazione.
Viale Adua 40, Pistoia
Farmacia Comunale 1
Cambio dieta
Via Lecco 11, Agrate Brianza
90 €
Farmacia Comunale - (ASSAB)
Tale prestazione consiste nella visita di controllo in abbinamento al cambio del piano alimentare, quindi alla rielaborazione del piano nutrizionale secondo le nuove esigenze nutrizionali del paziente .
La prestazione include sempre il successivo monitoraggio settimanale del diario alimentare del paziente
Via Pompeo Marchesi 18, Milano
100 €
ASD Postura e Benessere
Tale prestazione consiste nella visita di controllo in abbinamento al cambio del piano alimentare, quindi alla rielaborazione del piano nutrizionale secondo le nuove esigenze nutrizionali del paziente .
La prestazione include sempre il successivo monitoraggio settimanale del diario alimentare del paziente
Consulenza allattamento
Via Lecco 11, Agrate Brianza
120 €
Farmacia Comunale - (ASSAB)
Via Pompeo Marchesi 18, Milano
140 €
ASD Postura e Benessere
Consulenza su svezzamento
Via Lecco 11, Agrate Brianza
120 €
Farmacia Comunale - (ASSAB)
Via Pompeo Marchesi 18, Milano
140 €
ASD Postura e Benessere
Dieta chetogenica
Via Lecco 11, Agrate Brianza
120 €
Farmacia Comunale - (ASSAB)
Via Pompeo Marchesi 18, Milano
140 €
ASD Postura e Benessere
Dieta in gravidanza
Via Lecco 11, Agrate Brianza
120 €
Farmacia Comunale - (ASSAB)
Via Pompeo Marchesi 18, Milano
140 €
ASD Postura e Benessere
Dieta per colon irritabile
Via Lecco 11, Agrate Brianza
120 €
Farmacia Comunale - (ASSAB)
Via Pompeo Marchesi 18, Milano
140 €
ASD Postura e Benessere
Dieta per diabetici
Via Lecco 11, Agrate Brianza
130 €
Farmacia Comunale - (ASSAB)
Via Pompeo Marchesi 18, Milano
140 €
ASD Postura e Benessere
Dieta vegetariana
Via Lecco 11, Agrate Brianza
130 €
Farmacia Comunale - (ASSAB)
Via Pompeo Marchesi 18, Milano
140 €
ASD Postura e Benessere
Educazione alimentare
Via Lecco 11, Agrate Brianza
130 €
Farmacia Comunale - (ASSAB)
Via Pompeo Marchesi 18, Milano
140 €
ASD Postura e Benessere
Terapia dell'obesità e del sovrappeso
Via Lecco 11, Agrate Brianza
130 €
Farmacia Comunale - (ASSAB)
Via Pompeo Marchesi 18, Milano
140 €
ASD Postura e Benessere
Visita nutrizionale di controllo
Via G. Inghirami 19, Prato
70 €
Overphysio Centro Medico Fisioterapico
VISITA DI CONTROLLO - Dott.ssa Federica Russo Biologa Nutrizionista
Visita nutrizionistica di controllo
Via Lecco 11, Agrate Brianza
80 €
Farmacia Comunale - (ASSAB)
Tale prestazione consiste nella visita di controllo che avviene fissata, in accordi con il paziente, a circa 1 mese di distanza dalla prima visita.
Questa prestazione include:
- la valutazione della composizione corporea tramite la rilevazione delle misure antropometriche (peso, altezza, circonferenze corporee e pliche cutanee)
-il test bioimpdenziometrico tramite il bioimpedenziometro al fine di monitorare l'andamento della modificazione della composizione corporea
- la valutazione dell'andamento nutrizionale del paziente e l'eventuale apporto di modifiche nel piano alimentare a seconda della condizione rilevata al momento del controllo.
Via Roma 2, Basiano
80 €
Over Studio Fisioterapico Barbara Melias
Via Pompeo Marchesi 18, Milano
80 €
ASD Postura e Benessere
Tale prestazione consiste nella visita di controllo che avviene fissata, in accordi con il paziente, a circa 1 mese di distanza dalla prima visita.
Questa prestazione include:
- la valutazione della composizione corporea tramite la rilevazione delle misure antropometriche (peso, altezza, circonferenze corporee e pliche cutanee)
-il test bioimpdenziometrico tramite il bioimpedenziometro al fine di monitorare l'andamento della modificazione della composizione corporea
- la valutazione dell'andamento nutrizionale del paziente e l'eventuale apporto di modifiche nel piano alimentare a seconda della condizione rilevata al momento del controllo
I professionisti sanitari ed i centri medici sono responsabili dei prezzi mostrati e delle informazioni correlate. MioDottore non determina né influisce sui prezzi che vengono mostrati.
Esperienze
I miei percorsi di studi e lavorativi mi hanno portata a intraprendere il cammino per diventare una Biologa-Nutrizionista.
Ho scelto questa professione in quanto il mio desiderio ed obbiettivo è poter trasmettere alle persone, educandole costantemente e supportandole, il concetto di alimentazione consapevole.
Ambisco costantemente a poter essere sempre più considerata un punto di riferimento per chi decide di affidarsi a me; nel mio lavoro infatti amo il contatto con le persone e il poter istaurare un percorso di crescita e cambiamento.
Le mie prestazioni hanno infatti una durata maggiore rispetto alle altre proprio perché tengo al rapporto umano; tengo inoltre costantemente monitorato il paziente attraverso la correzione settimanale del diario alimentare e un'approccio di mindful eating al fine di renderlo consapevole delle sue emozioni e sensazioni correlate all'alimentazione.
Prestazioni offerte: dieta chetogenica, dieta per sindrome dell'intestino irritabile( low food-map) e dolico colon, reflusso gastro esofageo, intolleranze e allergie, dieta oloproteica , nutrizione in gravidanza , svezzamento ed autosvezzamento, amenorrea funzionale ipotalamica, sindrome metabolica, menopausa e sindrome pre -mestruale.
Altro
Ho scelto questa professione in quanto il mio desiderio ed obbiettivo è poter trasmettere alle persone, educandole costantemente e supportandole, il concetto di alimentazione consapevole.
Ambisco costantemente a poter essere sempre più considerata un punto di riferimento per chi decide di affidarsi a me; nel mio lavoro infatti amo il contatto con le persone e il poter istaurare un percorso di crescita e cambiamento.
Le mie prestazioni hanno infatti una durata maggiore rispetto alle altre proprio perché tengo al rapporto umano; tengo inoltre costantemente monitorato il paziente attraverso la correzione settimanale del diario alimentare e un'approccio di mindful eating al fine di renderlo consapevole delle sue emozioni e sensazioni correlate all'alimentazione.
Prestazioni offerte: dieta chetogenica, dieta per sindrome dell'intestino irritabile( low food-map) e dolico colon, reflusso gastro esofageo, intolleranze e allergie, dieta oloproteica , nutrizione in gravidanza , svezzamento ed autosvezzamento, amenorrea funzionale ipotalamica, sindrome metabolica, menopausa e sindrome pre -mestruale.
Esperienze
Federica Russo
nutrizionista
Patologie trattate
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Diabete di tipo 2
- Ipotiroidismo
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Obesità
- Ipertensione
- Ipercolesterolemia
- Diabete di tipo 1
- Intolleranze alimentari
- Allergie Alimentari
- Allattamento e svezzamento
- Malassorbimento
- Malattie gastrointestinali
- Stipsi
- Costipazione
- Flatulenza
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Bruciore di stomaco
- Dolore addominale
- Inappetenza
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Adiposità localizzate
- Malattie autoimmuni
- Celiachia
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Tirocini
- Pellegrini S.P.A , Fondazione Sacra Famiglia , ristorazione ospedaliera e assistenziale (Milano 2017-2019)
- Cirfood S.R.L, ristorazione ospedaliera, scolastica , collettiva (Milano 2020-2021)
- Studio di Nutrizione Dott.ssa Maria Margherita Petio, Monza ( Monza 2021)
- Studio di Nutrizione Dott.ssa Giulia Beatrice Montalbano, ( Muggiò 2021-2022)
Pubblicazioni
- .
Formazione
- Università degli Studi di Milano (Milano,2019)
- Università Telematica San Raffaele Roma ( Roma, 2022)
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
- Fitoterapia
Certificati
Foto
Premi e riconoscimenti
- .
Profili social
97 recensioni
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Filomena
Appuntamento verificato
Federica è molto attenta a capire le mie problematiche e mi ha messo subito a mio agio.
Puntale, precisa e professionale. Consiglio fortemente
M
Mara
Numero di telefono verificato
Ottimo impatto come primo incontro. Positività, focalizzazione sul paziente, competenza e ascolto
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FM
Numero di telefono verificato
molto scrupolosa, empatica e spiegazioni chiare e semplici. un’ottima prima visita
A
A.B.
Numero di telefono verificato
Prima visita, dottoressa competente, mi ha spiegato tutto nei dettagli
L
L. B.
Numero di telefono verificato
Ho trovato una visita molto attenta e molto chiara nella spiegazione.
G
Gessica
Numero di telefono verificato
purtroppo sono stata rimandata due volte, capisco che una sia stra piena ma anche gli altri lavorano e hanno impegni extra lavorativi
Dott.ssa Federica Russo
Gentilissima Jessica
non mi capita mai di rimandare le persone ; il lavoro ed i miei pazienti sono sempre al primo posto; tuttavia a fronte di imprevisti ed urgenze strettamente personali( che se spiacevoli non auguro a nessuno) capita a tutti i professionisti di doversi ritrovare costretti a dover fare delle modifiche.
mi sono scusata già personalmente con lei e le rinnovo i miei ringraziamenti .
Le auguro ogni bene
G
Gianluca Zoppi
Numero di telefono verificato
Molto attenta a comprendere le mie problematiche ed a spiegarmene le origini e cause, fornendomi infine le indicazioni giuste per superarle.
C
CA
Numero di telefono verificato
Trasmette energia e fiducia.. grata di averla incontrata
Dott.ssa Federica Russo
Gentilissima Carolina,
grazie per questo suo riscontro; sono lieta di poter trasmettere questa fiducia , per me rimane l'elemento fondamentale per poter lavorare con le persone che si rivolgono a me .
Grazie e complimenti a lei per il suo impegno !
T
Tommi
Numero di telefono verificato
Dottoressa bravissima, competente, empatica. T sembra di parlare con un amica. Davvero fantastica. La stra consiglio. Tommi
Dott.ssa Federica Russo
Gentile Tommaso,
grazie per questa positiva recensione ; sono contenta di risultare un riferimento determinante!
grazie mille!!! a presto!
M
Mariagiovanna C.
Appuntamento verificato
Mi sono trovata molto bene con lei, empatica e attenta ad ogni dettaglio. Non ho ancora iniziato il percorso ma mi sono ritrovata molto nelle sue parole e nella sua descrizione delle mie necessità. La consiglio sicuramente!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 65 domande da parte di pazienti di MioDottore
Gentilmente, vorrei sapere , quanti caffè al giorno si possono assumere tra normali e decaffeinato. Grazie
Gentile paziente,
come suggerito dai colleghi le consiglio di rimanere sulle 3 tazzine al giorno massimo per caffè normale;
può arrivare a 5 con quello decaffeinato .
Non supererei queste dosi in ogni caso!
Salve, in questo periodo di caldo estremo soffro molto di ipotensione. Quali alimenti possono aiutare? Oltre ad una corretta idratazione
Grazie a tutti i professionisti
Gentile paziente,
mantenga sempre una corretta idratazione.
Inoltre assumendo regolarmente frutta e verdure, salando i cibi adeguatamente dovrebbe già stare bene.
Può farsi consigliare un'integrazione di magnesio e potassio eventuale.
Ovviamente la sua ipotensione è da contestualizzare .
Rimango a disposizione per ogni evenienza
saluti
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
Città vicino Prato
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