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Via Palmiro Togliatti 15A, San Martino Siccomario 27028

Presso lo Studio AZ potresti trovare altri specialisti che fanno al caso tuo: collaboro giornalmente con fisioterapisti, neurologi, cardiologi, ortopedici, psicologi e psicoterapeuti

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06/08/2024

Indirizzo

AZ Studio Medico Sanitario
Via Palmiro Togliatti 15A, San Martino Siccomario


Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria


Presso questo indirizzo visito: adulti, bambini a partire da 12 anni
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Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

Prestazioni suggerite

Prima visita nutrizionale

Altre prestazioni


Via Palmiro Togliatti 15A, San Martino Siccomario

70 €

AZ Studio Medico Sanitario

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Esperienze

Sono Federica Quaroni, sono una Chinesiologa/Personal Trainer e una Biologa Nutrizionista.
Ho a cuore la salute e il benessere delle persone e amo guidarle in un percorso dove possano migliorare il proprio stile di vita, le proprie abitudini, cosi da poter raggiungere risultati duraturi nel tempo.
Come dico sempre, non sono una "dimagritologa", il mio obiettivo è insegnarti le basi di una corretta alimentazione e incentivarti al movimento e all'esercizio fisico, per stare meglio e avere una vita più sana ed equilibrata!
E' un percorso che richiede tempo, ma cambiare abitudini o migliorarle è un investimento per "smettere di stare a dieta per sempre"

Alimentazione e allenamento sono due facce della stessa medaglia, motivo per il quale dopo la laurea in Scienze Motorie ho deciso di intraprendere anche una seconda laurea in Nutrizione.
Il mio punto di forza è questo: stimolarti a cambiare abitudini, non darti semplicemente un piano alimentare personalizzato!
Vorrei essere non l'unica, ma l'ultima nutrizionista da cui andrai! Quella che ti insegnerà finalmente a prenderti cura di te.

Ti svelo un segreto su di me: io stessa fin da piccola non facevo tanto sport e non mangiavo in modo ottimale, ma complici anche i miei studi e la mia attuale professione, ho imparato a farlo con il tempo ed ora la mia vita è molto diversa rispetto a prima: mi alleno spesso, mangio equilibrato e non potrei più farne a meno.
Insomma, sono la prova vivente che cambiare si può: da parte tua mi servirà un pò di impegno e determinazione a cambiare per stare meglio, io invece ti assicuro la mia presenza durante il percorso, per aiutarti ad acquisire più consapevolezze nei riguardi dell'alimentazione e non solo!
Altro

Punteggio generale

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M
Presso: AZ Studio Medico Sanitario prima visita nutrizionale

La dottoressa Quaroni è una professionista competente e attenta. Mi ha aiutato a migliorare la mia alimentazione con un piano nutrizionale personalizzato e adatto al mio stile di vita. Grazie a lei ho ottenuto risultati concreti in termini di energia e benessere. La consiglio vivamente a chi cerca una nutrizionista seria e preparata.

Dott.ssa Federica Quaroni

Grazie mille Mattia!! Felice di averti aiutato a stare meglio!!

N
Presso: AZ Studio Medico Sanitario controllo nutrizionale

La dottoressa Quaroni è molto preparata, competente e rassicurante. Ti invoglia a prenderti cura della tua salute con spiegazioni chiare e cercando sempre un’alleanza terapeutica, senza nessuna imposizione . Affronto questo percorso con grande ottimismo.

Dott.ssa Federica Quaroni

Grazie mille Nicola!! Il lavoro di squadra è fondamentale per ottenere risultati e affrontare con positività il percorso ☺️

F
Visita prenotata su MioDottore.it
Presso: AZ Studio Medico Sanitario prima visita nutrizionale

Professionista preparata e gentile. Visita completa e soddisfacente

Dott.ssa Federica Quaroni

Grazie mille Francesca ☺️


L
Presso: AZ Studio Medico Sanitario prima visita nutrizionale

La mia esperienza con Federica è estremamente positiva per la capacità che lei ha di essere naturale senza alimentare sensi di colpa o disagio. Dopo un po’ dì anni in cui avevo accumulato chili in eccesso, ero scoraggiata e pessimista sulla possibilità di tornare a sentirmi bene e a mio agio, soprattutto alla mia età (50 anni e pre menopausa). Ho iniziato questo percorso 3 mesi fa e sono soddisfatta, consapevole che dovrà essere un percorso lento e costante ma……il controllo peso mensile non è più una punizione!!

Dott.ssa Federica Quaroni

Grazie mille Laura, lo dico sempre lo sai, sono qui per aiutarvi a tirare fuori la versione migliori di voi stessi, non per giudicarvi ☺️ brava, continuiamo così!!!


S
Presso: AZ Studio Medico Sanitario controllo nutrizionale

Avevo l'obiettivo di eliminare la pancia, obiettivo raggiunto in pochi mesi. Molto competente e gentile

Dott.ssa Federica Quaroni

Grazie mille Simone, sono contenta di averti aiutato a raggiungere il tuo obiettivo ☺️


M
Presso: AZ Studio Medico Sanitario controllo nutrizionale

Ottima professionalità, estrema disponibilità , gentilezza e totale apertura al dialogo. Mi sono recata dalla dottoressa per il 2º controllo dopo la pausa estiva. Grazie ai suoi consigli ed alle sue indicazioni abbiamo costruito Insieme un piano alimentare e non un “ regime” - volto ad essere seguito in modo semplice e funzionale, che non diventi una fonte di stress ma un naturale complemento alle proprie abitudini per uno stile di vita sano. Il tutto chiaramente sempre associato al movimento, punto fondamentale degli incontri con la dottoressa. Più che soddisfatta del percorso intrapreso e delle sensazioni positive ritrovate.

Dott.ssa Federica Quaroni

Grazie mille per le tue parole Melissa ☺️ sono felice di esserti di aiuto in questo percorso che stiamo facendo insieme!


C
Presso: AZ Studio Medico Sanitario controllo nutrizionale

Mi sono affidata a Federica ad inizio gravidanza per mangiare correttamente durante questo periodo importante. Ho trovato in lei una professionista che ha corretto le mie abitudini in modo professionale ma anche creativo, senza costringere la dieta con sofferenti restrizioni. È riuscita a disegnare una dieta partendo dai miei gusti e costruendo degli obbiettivi insieme. Sono riuscita a passare ad un’alimentazione completa mantenendo sotto controllo il peso. Obbiettivo raggiunto!

Dott.ssa Federica Quaroni

Grazie mille Chiara, felice di averti seguita in questa fase così bella e importante per te… ora aspettiamo solo il tuo piccolo ☺️


S
Presso: AZ Studio Medico Sanitario prima visita nutrizionale

Con Federica mi sono trovata molto bene, innanzitutto e’ una professionista non giudicante e molto disponibile ad ascoltare le esigenze del paziente. Ho trovato molto bello il fatto che oltre ad un piano alimentare sulla base del quale mi sono creata dei menu’ sfiziosissimi Federica consiglia anche una attività motoria specifica. Non so esattamente quanti kg ho perso ma mi sento bene e mi sono comprata dei vestiti fi una taglia in meno!! Per la prima volta ho incontrato una professionista che mi ha fatto venire voglia di prendermi cura di me stessa senza infondermi quel senso di “sacrificio” che in genere accompagna le diete

Dott.ssa Federica Quaroni

Grazie mille Silvia!! Felice che tu sia riuscita a prenderti cura di te e metterti al primo posto ☺️


B
Presso: Altro Altro

Federica è un ‘ ottima nutrizionista ;
Mi ha messo subito a mio agio , interessandosi non solo del mio obiettivo finale ma anche e soprattutto di ciò che mi ha portato a voler iniziare un percorso con lei .
Mi sono sentita capita e seguita per tutto il tempo .
È sempre stata super professionale .
Consigliata al 100%

Dott.ssa Federica Quaroni

Grazie mille Benedetta! Felice di esserti stata di aiuto fin dal primo momento ☺️


S
Presso: AZ Studio Medico Sanitario prima visita nutrizionale

Federica è una persona piacevole e sempre molto professionale, disponibile ad ascoltare e comprendere le necissità dei propri pazienti. Personalmente mi trovo molto bene, grazie a lei e un po' di costanza ho cominciato a raggiungere i miei obbiettivi in poco tempo! Se cercate una persona competente ed empatica, Federica fa al caso vostro!!

Dott.ssa Federica Quaroni

Grazie mille Simona! La mia priorità è far sentire il paziente accolto e capito, mai giudicato! Felice di esserti stata di aiuto nel percorso!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Bulimia

Possibile non esista nulla per far passare la fame? Ho sempre una sensazione di fame... come potrei fare?

Buongiorno, ci sono vari meccanismi che portano a stimolare la fame e la sazietà e sono soprattutto psicologici.
In primo luogo bisognerebbe capire se l'alimentazione che sta seguendo è ottimale e sufficiente per Lei, la fame può innescarsi perché in realtà sta mangiando poco rispetto al Suo fabbisogno.
In secondo luogo, se la fame persiste nonostante una dieta adeguata, è necessario capire se tutto ciò può essere legato ad altri motivi (stress psicologico o simili)
Resto a disposizione!
Buona giornata
Dott. Federica Quaroni

Dott.ssa Federica Quaroni

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