Esperienze
Il mio interesse, inizialmente solo superficiale, si è trasformato prima in profonda passione e successivamente in un vero e proprio lavoro.
Dopo aver frequentato la facoltà di Biologia ed essermi specializzato, prima in Scienze e Tecnologie Alimentari e poi in Alimentazione e Nutrizione Umana , ho continuato ad ampliare ed aggiornare la mia formazione frequentando numerosissimi corsi di approfondimento e spaziando da argomenti come Fitoterapia ed integrazione alimentare (Corso di perfezionamento universitario presso la facoltà di Medicina e Chirurgia di Milano) a medicina funzionale e PNEI
Il mio è un approccio multidiscliplinare ed olistico che, guarda la persona nel suo insieme e non solo il suo punto vita.
Per questo motivo, da ormai più di 11 anni, i miei pazienti si rivolgono a me non solo per dimagrire, ma per migliorare il proprio stile di vita.
Sono fermamente convinto che non esistano persone che non possano riuscire a dimagrire, ma solo persone che si sono affidate a diete non adatte a loro.
Proprio per questo motivo, oltre alle normali valutazioni cliniche, il mio interesse sta nell’ascoltare il più possibile la persona che si rivolge a me cercando di comprenderne le abitudini quotidiane, nutrizionali e psicologiche.
Assegnare una dieta standard senza valutare il paziente è una delle strategie più fallimentari che io conosca e porta a quei continui e ciclici ingrassamenti e dimagrimenti dannosi non solo per l’organismo, ma anche e soprattutto per l’umore e la psiche.
Ognuno di noi è diverso ed ha esigenze diverse; per questo, al fine di ottimizzare la strategia per ciascuno dei miei pazienti, collaboro continuamente con numerosi specialisti, medici di base, fisioterapisti, kinesiologi, psicologi, naturopati e personal trainer.
Il mio metodo è in continua evoluzione e la mia ricerca di nuove risposte non si ferma mai: in un anno le conoscenze che abbiamo possono cambiare radicalmente e tenersi sempre aggiornati è l’unico modo per poter rispondere al meglio ai bisogni di tutti.
Esperienze
Fabio Gregu
nutrizionista, dietologo
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete mellito
- Anoressia
- Cellulite
- Diabete
- Diabete gestazionale
- Diabete di tipo 2
- Flatulenza
- Intolleranze alimentari
- Ritenzione idrica
- Ipercolesterolemia
- Disbiosi intestinale
- Grasso localizzato
- Girovita
- Massa muscolare
- Ipertrofia muscolare
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
- Spagnolo
- Francese
Tirocini
- ospedale San Paolo Milano
- cascina rosa (istituto dei tumori di Milano)
Pubblicazioni
Formazione
- Università degli studi di Milano
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
Certificati
Premi e riconoscimenti
- Attestato di Partecipazione: Diagnosi integrata e Terapie sistematiche - 2014
- Attestato di Partecipazione: E N P A B - La gestione di uno studio nutrizionale -2014
- Attestato di Partecipazione: Medicina Funzionale Evoluta - Campi di disturbo alimentare - 2015
- Attestato di Partecipazione: La Sindrome metabolica e il sistema Muscolo scheletrico - 2017
Indirizzi (2)
Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria
Consulenza online (descrizione) • 150 €
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Tempo medio di risposta:
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Piano di allenamento (descrizione) • 250 €
Prima Visita • 200 €
Test del DNA • 350 €
Mostra tutte le prestazioniPrestazioni e prezzi
I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni suggerite
Consulenza online
150 €
Consulenza online
Una volta confermata la prenotazione, verrà inviata una mail con tutti i dettagli per il pagamento che potrà essere effettuato tramite postepay, paypal , bonifico.
Una volta inviata la ricevuta di effettuato pagamento, il paziente verrà contattato per fissare un primo appuntamento telefonico in cui verrà svolta una prima intervista per comprendere quali siano le esigenze e gli obiettivi.
Nell'ottica della personalizzazione totale del piano nutrizionale, verranno inoltre effettuate una serie di domande che ci aiuteranno a farci un' idea il più realistica possibile di quale siano lo stile di vita, le abitudini quotidiane e i gusti del paziente.
Questo ci aiuterà a sviluppare un piano più sostenibile e cucito sulle esigenze specifiche di ogni soggetto.
Nel corso della chiamata sarà inoltre fissata la videochiamata per la consulenza col Dottore che potrà avvenire tramite whatts'app, facetime o skype.
Durante tale consulenza sarà svolta un' anamnesi completa del paziente.
In seguito verrà rilasciato un piano con consigli alimentari e di integrazione specifica.
Durante tutto il mese, il paziente potrà usufruire quotidianamente del servizio telefonico di aiuto nella gestione dell'alimentazione e coaching motivazionale.
Prima visita nutrizionistica
Via Kramer 6, Milano
200 €
Studio Kramer 6
Altre prestazioni
Bioimpedenza
Via Kramer 6, Milano
70 €
Studio Kramer 6
Mineralogramma
Via Kramer 6, Milano
200 €
Studio Kramer 6
Piano di allenamento
Via Kramer 6, Milano
250 €
Studio Kramer 6
Prima visita di nutrizione + scheda personalizzata
Prima Visita
Via Kramer 6, Milano
200 €
Studio Kramer 6
Test del DNA
Via Kramer 6, Milano
350 €
Studio Kramer 6
Test intolleranze alimentari
Via Kramer 6, Milano
250 €
Studio Kramer 6
Visita di controllo
Via Kramer 6, Milano
Da 120 €
Studio Kramer 6
Disponibile anche tramite consulenza online.
Per info e prezzi contattare l'indirizzo appuntamenti.drgregu@gmail.com
I professionisti sanitari ed i centri medici sono responsabili dei prezzi mostrati e delle informazioni correlate. MioDottore non determina né influisce sui prezzi che vengono mostrati.
106 recensioni
Punteggio generale
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AP
Il Dr Gregu e' stato molto efficace. e' riuscito a farmi dimagrire, nonostante prendessi il Cortisone, farmaco noto per fare ingrassare
Dr. Fabio Gregu
Gentile AP
grazie per la sua recensione,
sono molto contento dei primi risultati, ma sono certo che siamo solo agli inizi del nostro percorso.
continui cosi
lele
ottima prima visita con il dott. Gregu.
mi aspetto molto dai risultati del programma nutrizionale che mi ha prescritto!
Dr. Fabio Gregu
Gentile Emanuele
Grazie per la recensione e sono certo che faremo insieme un Ottimo percorso..
C.M
Sono stata dal dott. Gregu come prima visita , mi ha spiegato nel dettaglio cosa avrebbe fatto felice la mia pancia . Ha una dote ad ascoltare il paziente e mette a proprio agio. Lo studio ha una atmosfera rilassante ed una energia positiva . Raccomando pienamente !
Grazie dott Gregu!
Dr. Fabio Gregu
grazie per la recensione,
mi piace mettere a proprio agio le persone, cercando di capire quali siano le reali problematiche e necessità.
SD
Prima visita con il dr Gregu, molto attento ai bisogni e molto cortese. Sono molto soddisfatta.
Dr. Fabio Gregu
grazie per la recensione, cortesia e attenzione al paziente fanno parte del mio metodo.
sono qui per voi e per aiutarvi.
Alessia M.
Sono rimasta molto soddisfatta della prima visita con il dottor Gregu. Visita accurata, molto tempo dedicato ad ascoltare le mie abitudini alimentari e i miei bisogni.
Dr. Fabio Gregu
Gentile Alessia
Mi fa piacere che si sia trovata bene..
Mi piace dedicare il giusto tempo di qualità per andare a costruire sulla persona un percorso personalizzato.
Simona Pafumi
Molto disponibile e attento alle mie necessità. Già nella prima visita ho ricevuto il mio piano alimentare...qui non si perde tempo, dritti all'obiettivo!
Dr. Fabio Gregu
Gentile Simona
grazie per la sua recensione,
sono certo che insieme faremo un Ottimo lavoro!
mi tenga aggiornato
Giuliano Santarelli
Puntualità assoluta, ottima impressione alla prima visita visita completa ed accurata
Dr. Fabio Gregu
Gentile Giuliano
grazie per la recensione.
sono certo che faremo insieme un ottimo lavoro.
Ilaria
Alta professionalità
Mi sono trovata subito a mio agio
Spiegandomi dettagliatamente la dieta studiata su di me
Molto empatico
Consiglio vivamente
Dr. Fabio Gregu
Gentile Ilaria
grazie per la recensione.
sono contento si sia trovata a suo agio, per me è importante.
avanti cosi!
Clara
Grande attenzione ai problemi del paziente; forte empatia ed ascolto.
Dr. Fabio Gregu
Cara Clara
grazie per la recensione, ascoltare chi si rivolge a me la reputo la cosa più importante..
Carmen
Ottima consulenza e attenzione al paziente!
È un professionista molto preparato ed esperto, in grado di fornire consigli ad hoc.
Dr. Fabio Gregu
Gentile Carmen
grazie per la recensione.
mi piace dare sempre la massima attenzione al paziente.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
salve,mi presento:
sono un ragazzo di 22 anni(alto 1,74 m e peso circa 74-75 kg) e da circa 2 anni e mezzo sono a dieta perchè dopo la rottura del crociato anteriore(ero abituato a fare molto sport)ero arrivato a pesare quasi 100 kg;durante il primo anno persi quasi 10 kg e mi ritenni molto soddisfatto e decisi di continuare con la mia dieta(ovviamente ho chiesto l aiuto di una professionista,mangio tanta verdura,poca carne e la frutta lontana dai pasti).
da quando è iniziata la quarantena,sto facendo esercizi a corpo libero(per lo piu addominali) tutti i giorni e ci includo salto con la corda a buoni ritmi e inoltre ho eliminato quasi completamente i carboidrati(mangio 2 volte a settimana il riso integrale).
Scrivo qua per chiedere l aiuto a dei professionisti perchè nell area addominale ho la famosa "pancetta"che dopo tantissimi sforzi non va via,non sono grasso e ho anche un sacco di muscoli(ho sempre fatto sport e prima della quarantena facevo piscina) ma non riesco proprio a eliminare quella disgustosa massa di grassi.
potrei avere qualche consiglio da voi esperti visto che mi sto deprimendo sempre di più???
un grazie mille a tutti e buona giornata
Buongiorno, questo è un caso abbastanza comune per chi ha perso molto peso. avrei necessità di valutare il suo biotipo tramite visita o foto, e valutare la sua composizione corporea. poi si potrebbe intraprendere un percorso di dimagrimento localizzato tramite dieta specifica e allenamenti specifici. probabilmente in questo momento sta mangiando troppo poco e facendo degli esercizi che vanno in contrasto col dimagrimento. rimango a disposizione per una visita o consulto online. un caro saluto e a presto.
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I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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