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Ester Bonaccorsi
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Prestazione gratuita
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Scrivi su un foglio o sulle note del cellulare la tua giornata alimentare tipo ed insieme valuteremo come migliorarla
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Esperienze
Il mio percorso inizia da Farmacista con una forte dedizione verso la Medicina Naturale ed Integrata, in particolare Fitoterapia, Micoterapia, Sali di Schussler, Omeopatia, Ayurveda, Fiori di Bach e Gemmoderivati.
A questo approccio olistico diventa indispensabile occuparsi di un corretto modo di alimentarsi, così decido di diventare Biologa Nutrizionista, specializzandomi su quello che oggi merita molta attenzione, la Sindrome Metabolica (aumento di pressione arteriosa, colesterolo, trigliceridi, circonferenza addominale e glicemia) con un approccio principalmente Plant Based o esclusivamente realizzato per Vegani, Vegetariani e Flexitariani, che vogliono alimentarsi correttamente.
Punto cardine nel mio metodo è l'attenzione al Microbiota intestinale.
Conseguendo vari studi anche da Naturopata integro nelle mie visite diverse tecniche di valutazione e di miglioramento dello stato di salute.
La Maternità Consapevole è un altro aspetto a cui do molto valore, occupandomi della Donna in cerca di Gravidanza, in Gravidanza e nel Post Gravidanza, concentrandomi sul corretto modo di nutrirsi e non sfamarsi e su dei percorsi personalizzati per vivere al meglio uno dei momenti più preziosi della vita di una Donna.
Altro
A questo approccio olistico diventa indispensabile occuparsi di un corretto modo di alimentarsi, così decido di diventare Biologa Nutrizionista, specializzandomi su quello che oggi merita molta attenzione, la Sindrome Metabolica (aumento di pressione arteriosa, colesterolo, trigliceridi, circonferenza addominale e glicemia) con un approccio principalmente Plant Based o esclusivamente realizzato per Vegani, Vegetariani e Flexitariani, che vogliono alimentarsi correttamente.
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Esperienze
Ester Bonaccorsi
nutrizionista
Patologie trattate
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Ipercolesterolemia
- Sindrome Metabolica
- Celiachia
- Malattie dismetaboliche
- Sovrappeso
- Ipertensione
- Anemia in gravidanza
- Colon irritabile
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Malattie metaboliche
- Diverticolite
- Morbo celiaco
- Ipoglicemia in persone senza diabete
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Ritenzione idrica
- Ipoglicemia
- Bruciore di stomaco
- Gravidanza
Competenze linguistiche
- Italiano
Tirocini
- .
Formazione
- Università San Raffaele Roma
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
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E
Elena
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Dottoressa preparata e competente. I suoi consigli alimentari, sono stati efficaci e risolutivi al mio problema. Persona molto empatica e disponibile, attenta ai dettagli. Consigliatissima!
Dott.ssa Ester Bonaccorsi
Grazie Elena, tu hai collaborato in modo serio e attento a rispettare le mie indicazioni, sono orgogliosa anche io del nostro percorso. Rimango a tua disposizione. A Presto!
P
Paolo C.
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La dott.ssa Ester Bonaccorsi è una professionista notevolmente preparata e all'avanguardia. Nutrizione, buonumore ed empatia, consigliatissima!!! In particolare a chi ricerca un quid in più che nel suo studio si nota nella consulenza, passa per la pratica sino ad arrivare al risultato desiderato.
Dott.ssa Ester Bonaccorsi
Un infinito ringraziamento per queste parole, Paolo. Ti aspetto per il prossimo controllo. A presto
A
A.G.
Numero di telefono verificato
Dottoressa precisa, Chiara disponibile e molto competente. Mi ha consigliato il percorso più adatto alle mie esigenze e seguito passo passo. Sempre disponibile a chiarimenti e indicazioni.
Consigliatissima!!!
Dott.ssa Ester Bonaccorsi
È stata lei, in primis, molto giudiziosa, precisa e scrupolosa, ottenendo così i fantastici risultati riscontrati in poco più di un mese. Complimenti! Rimango sempre a disposizione, a presto!
R
R.T
Numero di telefono verificato
Nutrizionista fantastica, per me la numero uno. Mi segue con cura e attenzione da un pò di anni e mi ha aiutata tanto nel mio percorso, non la cambierei con nessuna! Sempre disponibile e gentile e di una dolcezza unica, sa come trattare le sue pazienti!
Dott.ssa Ester Bonaccorsi
GRAZIE a te cara per la fiducia e COMPLIMENTI sinceri perché ormai sei una ballerina di altissimi livelli!!Sono sempre a tua disposizione, a presto!
L
Laura
Numero di telefono verificato
La Dott.ssa Ester Bonaccorsi è una nutrizionista competente, affidabile e disponibile. Sempre pronta all'ascolto e attenta a comprendere le mie richieste. Mi ha aiutata e supportata a raggiungere i miei obiettivi di salute, ho seguito senza nessuna fatica il percorso adatto alle mie esigenze da lei indicatomi ottenendo i risultati prefissati. La consiglio vivamente a chi stia cercando un nutrizionista professionale e di cui ci si può veramente fidare.
Dott.ssa Ester Bonaccorsi
Laura, complimenti a te perché nonostante lavoro e famiglia sei riuscita a dedicare del tempo per te, seguendo un Piano Nutrizionale che ti ha permesso di ottenere davvero dei risultati sorprendenti.
Grazie, rimango a tua disposizione e a presto!
G
Giovanni Morgia
Numero di telefono verificato
Persona professionale e cortese, abbiamo raggiunto ottimi risultati in breve tempo, organizzando il piano d’alimentazione secondo le mie necessità e bisogni, associando una attività sportiva, simpatica e disponibilissima, segue il cliente in ognini fase del percorso
Consigliata!!
Dott.ssa Ester Bonaccorsi
Giovanni, tu sei stato davvero bravissimo, abbiamo ottenuto degli splendidi risultati in pochissimo tempo, sei stato anche tu per me una grande soddisfazione.
Grazie, rimango a tua disposizione e a presto!
D
Daniele
Numero di telefono verificato
Professionale e cortese, sorridente ed empatica. ottime soluzioni tecniche e sempre a disposizione. Consigliatissima
Dott.ssa Ester Bonaccorsi
Daniele, insieme collaboriamo per dare il meglio e far ottenere i risultati desiderati alle persone che si affidano a noi, mettendo un grande impegno, io a livello nutrizionale, tu a livello sportivo.
Grazie, rimango a tua disposizione e a presto!
S
Salvo
Numero di telefono verificato
Ho conosciuto la dottoressa poco tempo fa e mi ha subito impressionato per la sua cordialità ma soprattutto per le competenze che ha mostrato in tantissimi campi di cui parlavamo. Dopo un primo approccio informale mi sono prenotato per una consulenza alimentare ed oggi posso dire che è stato un successo. Provavo da anni a fare percorsi che non mi portavano a nulla o quasi, ma con il suo prezioso contributo oggi ho ripreso a fare sport e con ottimi risultati. Consigliatissima per tutti quelli che come me vogliono riprendere a vivere. Grazie di tutto
Dott.ssa Ester Bonaccorsi
Salvo, dopo la nostra chiacchierata hai voluto riporre fiducia nella mia professionalità ed insieme siamo riusciti a raggiungere degli ottimi risultati.
Grazie, rimango a tua disposizione e a presto!
N
Nicola Porru
Numero di telefono verificato
Esperienza positiva, ho riscontrato cordialità e professionalità, da consigliare sicuramente
Dott.ssa Ester Bonaccorsi
Nicola ti ringrazio per la tua fiducia e per il tuo impegno quando ti ho dato un'integrazione e un Piano Alimentare per i tuoi disturbi ed insieme abbiamo ottenuto dei bei risultati.
Grazie, rimango a tua disposizione e a presto!
M
Mariella S.
Numero di telefono verificato
Ho iniziato un percorso nutrizionale con la Dottoressa Ester Bonaccorsi da circa due mesi, e posso dire di essere pienamente soddisfatta degli ottimi risultati ottenuti.
Oltre a perdere qualche chilo di troppo ho imparato, grazie alla sua grande professionalità, a seguire un'alimentazione corretta ed equilibrata, senza troppi sacrifici, risolvendo anche problematiche inerenti al reflusso gastroesofageo, ritrovando un benessere fisico mai riscontrato in precedenza.
Professionista estremamente preparata che segue i propri pazienti con competenza e serietà, rispettandone i propri gusti personali, sempre disponibile a chiarimenti e delucidazioni.
Consigliatissima!!!!!!!!
Dott.ssa Ester Bonaccorsi
Mariella tu sei stata molto diligente e precisa ottenendo davvero dei grandi risultati in termini di peso corporeo, complimenti a te!
Grazie, rimango a tua disposizione e a presto!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 18 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve,
volendo adottare un regime alimentare di tipo vegetariano (ammettendo però prodotti di origine animali, quali uova e latticini), a quali carenze nutrizionali si va incontro? Come si possono compensare tali carenze, per renderlo sostenibile nel lungo periodo, e quali valide alternative si possono introdurre in sostituzione della carne?
Grazie.
Buongiorno, in un regime vegetariano, in realtà anche vegano, ben bilanciato, non va incontro a nessuna carenza, anzi, potrebbe trarne dei vantaggi in termini di salute. Però le consiglio almeno per i primi 6 mesi di farsi seguire da una specialista di questo tipo di nutrizione, in modo da trovare soluzioni sostenibili, piacevoli e non faticose per il bel progetto che sta portando avanti di eliminare la carne. Riguardo la sostituzione della carne in particolare può tranquillamente utilizzare legumi, farine e pasta di legumi, uova e formaggi, consideri che anche i cereali integrali e a chicco hanno un buon contenuto di nutrienti, quindi li prediliga. Rimango a sua disposizione. Dott.ssa Bonaccorsi Ester
Buongiorno ho partorito quasi tre mesi fa e nonostante sto allattando non riesco più a perdere nemmeno un etto sto mangiando normale ho addirittura tolto la pasta per cercare di perdere qualche chilo ma niente...devo perdere ancora 10kg per tornare al mio mio peso di prima, come potrei fare per sbloccarmi? Grazie mille
Buongiorno, va valutato il suo diario alimentare per capire come migliorare la sua alimentazione, sempre al fine di nutrirsi e non solo sfamarsi, specialmente perché è in allattamento. Dopo questa valutazione si procede creando un'alimentazione destinata a migliorare il suo peso corporeo. Rimango a sua disposizione. Dott.ssa Bonaccorsi Ester
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