Sono una ragazza di 33 anni. All' età di 18 anni ho iniziato ad avere attacchi di panico e ansia. Do
4
risposte
Sono una ragazza di 33 anni. All' età di 18 anni ho iniziato ad avere attacchi di panico e ansia. Dopo è subentrata anche una forte depressione. Ho fatto due cicli di cure farmacologiche. La prima con daparox che mi ha fatta sentire meglio e , dopo un anno, sentendomi bene dimenticavo di prenderlo così ho finito per sospenderlo in maniera troppo brusca e dopo nemmeno 3 mesi è ricominciato tutto. Mi sono rivolta così ad un' altro psichiatra il quale mi ha cambiato cura e mi ha prescritto cymbalta 60 + lorans. Sono stata meglio e per 5 anni ho continuato le cure e mi ho continuato la mia vita a pieno ritmo. Quasi due anni fa sono rimasta incinta e presa dalla paura dell' assunzione del farmaco in gravidanza l'ho sospeso di colpo. Questa gravidanza poi, purtroppo, non è andata a buon fine ma ho continuato a stare bene e senza prendere i farmaci. Qualche mese dopo ho cercato nuovamente di rimanere incinta e questa volta la gravidanza è proseguita bene così ho avuto una bella bimba a gennaio. Continuando sempre senza farmaci. A luglio però sono ricominciati prima l'ansia per la quale ho ricominciato in autonomia, sbagliando, a prendere lorans al bisogno e poi ho avuto anche un attacco di panico. L'umore è calato, le paure sono tante e gli stati di ansia sono sempre presenti. Ho deciso di rivolgermi di nuovo allo psichiatra per vedere se è il caso di riprendere una cura ma allo stesso tempo voglio iniziare un percorso psicoterapeutico per capire se e come posso cambiare le cose. Mi fanno paura entrambe le cose, sia riprendere i farmaci sia la terapia perché non so da che parte cominciare. Mi fa paura però anche stare in questa situazione. Spero che terapia ed eventuali farmaci mi aiutino a stare meglio ma anche a migliorare me stessa e a capire da dove deriva ma soprattutto come sconfiggere questo mostro che si ripresenta e fa stare malissimo. Anche se davvero in pochi lo capiscono e io, me ne vergogno, soprattutto se so che non sono compresa o che devo nasconderlo.
Buongiorno,
Immagino quanto, oltre ai disagi che sta vivendo, il peso di doversi nascondere e non poter avere il giusto sfogo e supporto rendano maggiormente pesante la situazione.
Comincerei da questo, una piccola grande concessione per sé stessa, uno spazio dove possa essere ascoltata apertamente e supportata.
Il primo passo è spesso difficile da fare ma è indispensabile compierlo per arrivare ovunque si voglia andare.
Un caro saluto, resto a disposizione
Dott.ssa Linda Bori
Immagino quanto, oltre ai disagi che sta vivendo, il peso di doversi nascondere e non poter avere il giusto sfogo e supporto rendano maggiormente pesante la situazione.
Comincerei da questo, una piccola grande concessione per sé stessa, uno spazio dove possa essere ascoltata apertamente e supportata.
Il primo passo è spesso difficile da fare ma è indispensabile compierlo per arrivare ovunque si voglia andare.
Un caro saluto, resto a disposizione
Dott.ssa Linda Bori
Risolvi i tuoi dubbi grazie alla consulenza online
Se hai bisogno del consiglio di uno specialista, prenota una consulenza online. Otterrai risposte senza muoverti da casa.
Mostra risultati Come funziona?
Sicuramente una psicoterapia unita anche a una cura farmacologica, eventualmente anche con rimedi naturali se possibile, potrebbe aiutarla nel suo percorso. Le psicoterapie sono tante e anche un indirizzo su quella più appropriata sarebbe indispensabile. Valuti tutto ciò con un professionista di sua fiducia. Un cordiale saluto. Dr. Ermanno Paolelli
Carissima,
innanzitutto congratulazioni, visto che racconta di essere diventata da poco mamma!
Da quello che racconta emerge la sua paura, sia di intraprendere un percorso di sostegno, psicologico e farmacologico, sia di restare nella situazione in cui si trova.
E' comprensibile provare paura ed anche temere di non essere capita dagli altri o di essere giudicata negativamente.
Il fatto che lei abbia consapevolezza di questo è già un primo passo.
Allo stesso tempo, tutto questo può essere oggetto di un percorso. Può, metaforicamente, portare con sè queste paure dal professionista al quale si rivolgerà, insieme al suo desiderio di ritrovare il benessere e "sconfiggere il mostro", come lei lo chiama.
Io le faccio un caloroso in bocca al lupo!
innanzitutto congratulazioni, visto che racconta di essere diventata da poco mamma!
Da quello che racconta emerge la sua paura, sia di intraprendere un percorso di sostegno, psicologico e farmacologico, sia di restare nella situazione in cui si trova.
E' comprensibile provare paura ed anche temere di non essere capita dagli altri o di essere giudicata negativamente.
Il fatto che lei abbia consapevolezza di questo è già un primo passo.
Allo stesso tempo, tutto questo può essere oggetto di un percorso. Può, metaforicamente, portare con sè queste paure dal professionista al quale si rivolgerà, insieme al suo desiderio di ritrovare il benessere e "sconfiggere il mostro", come lei lo chiama.
Io le faccio un caloroso in bocca al lupo!
Buonasera; è comprensibile la paura di iniziare una psicoterapia ma insieme al terapeuta può affrontare le sue paure e resistenze ne trarrà sicuramente giovamento; lo spazio di ascolto è privo di giudizio e se avesse bisogno sono disponibile .
Esperti
Domande correlate
- Prendo ansiolitici da una vita. Dopo la morte di mio marito per dormire prendo songar Durante la giornata zoloft e prazene. Prima prendevo stilnox per dormire. Vivo nella paura tensione e ansia continua
- Donna 54 anni in depressione e poi ansia da un anno e mezzo in cura con antidepressivi e ansiolitici. Seguita anche da psicoterapeuta. Ero sotto stress x lavoro per lutti e malattie io la forte di tutto e tutto sono crollata. Ora voglio capire xché mi sento a disagio stare in casa. Ho paura che se non…
- Ho 53 anni, sposata con due figli adolescenti. In quattro anni ho perso mio padre in 4 mesi, mio marito è stato operato per tumore grave, ho perso mia mamma dopo averla curata per 7 anni di Parkinson.Mi sono buttata nel lavoro ma è un lavoro strssantissimo, pieno di scadenze e l'anno scorso dopo le ferie…
- Salve, sono una ragazza di 18 anni, è da un po di tempo che ho sempre mal di testa, mi sento stanca, debole, non sopporto nessuno, non riesco più a mostrare affetto come se non tenessi più a nessuno, voglio stare da sola, mi sento sempre giù di morale e molto spesso nervosa, non ho più fame mangio solo…
- Salve,per 5 anni ho preso talofen e felison per dormire 15 gocce e un cp da 30 mg di felison ..io soffro di ansia e attacchi di panico , dopo diché due anni fa ho deciso di dare una svolta è di non prendere più il talofen e sostituirlo con un ansiolitico lo Xanax che prendo ancora ora 15 gocce per dormire…
- Qualcuno mi può dare una spiegazione a questi atteggiamenti: Non riesco a riordinare, mettere a posto qualsiasi cosa, dalla biancheria da riporre negli armadi, da documenti che vanno riordinati, dai piatti, posate ecc tolte dalla lavastoviglie e rimesse al loro posto, senza che mi prenda un'ansia terribile?…
- è da circa un mese che soffro come preliminare forte ansia seguito da attacchi di panico, questo mi rende la vita impossibile : paura di morire di infarto ictus ecc.. ecc..arrivo ora ad avere anche 3 attacchi al di , emicrania paura di uscire di casa, e agorafobia, al pronto soccorso mi hanno prescritto…
- Buon pomeriggio, da due anni soffro di ansia e panico che ogni tanto mi portano ad avere, a riposo, cardiopalmo / extrasistole. Sono andata da un cariodolo per un controllo, lui mi ha detto che non ci sono problemi ma mi ha comunque dato Sequacor. Ora, io (giusto o sbagliato che sia) non ho mai voluto…
- Ho gravi problemi di ansia e panico debilitanti, che mi portano disturbi psicosomatici per me molto pesanti, tanto che ho paura di non riuscire a portare avanti la mia vita. Pensavo di aver combattuto e vinto, con tutte le mie forze, questo stato di cose. Purtroppo non è cosi, ho sempre dolori intestinali,…
- Salve sto assumendo degli antidepressivi da circa un anno tra cui brintellix e sono aumentata quasi di dieci kg negli ultimi 4 mesi, ma sostanzialmente è forte gonfiore ...vorrei sapere se dipende da questo grazie
Vuoi inviare una domanda?
I nostri esperti hanno risposto a 393 domande su Ansia
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.