Domande del paziente (5)
RISPOSTA DEL DOTTORE:
La meditazione, magari integrata con l'approccio della mindfulness potrebbe esserti di grande aiuto sia per la gestione dell'ansia che degli stati depressivi, ma devi sapere che è l'arte del "non fare"... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
La ricerca non va fatta tanto nei protocolli ma in caratteristiche che sono intrinseche della relazione terapeutica, l'empatia, la connessione, il comprendere dal suo volto o dalla sua postura se c'è qualcosa... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Un buon percorso di terapia comincia sempre dalla motivazione che una persona ha di cambiare, anche se la sua compagna oggi tentasse qualunque tipo di percorso non avrebbe quella motivazione, che è una... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
L’unico sistema valido per contrastare l’ipocondria è approfondirla con un terapeuta ed è capire cos’è che alimenta così tanto le sue paure, quando la si affronta da soli si continuano a ricercare i sintomi,... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Hai affrontato una grossa sfida ed è normale sentirsi scoraggiati, soprattutto nei primi momenti, se pensi di trovarti nel posto in cui puoi splendere, puoi immaginare la tua comfort zone come un muscolo,... Altro