Domande del paziente (4)

Io avrei un fastidio che mi tormenta da tanto tempo ormai il fatto e che io mi sento sempre affamata non mi sento mai soddisfatta voglio sempre qualcosa in piú perché penso che non mi riempie abbastanza e sento sempre lo stomaco vuoto cosa posso fare ?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno,
i dati a disposizione sono sicuramente pochi ma una cosa che riscontro nelle prime visite con i miei pazienti è che spesso questi provano a riempirsi per placare la fame mangiando cibi molto... Altro

Domande su Obesità

Sono un ragazzo di 20 anni e attualmente peso 102 kg alto 1,83 vorrei iniziare a dimagrire per perdere la massa grassa ma mantenendo pur sempre la mia massa muscolare, ho già perso 25kg semplicemente mangiando sano e allenandomi circa 5 volte alla settimana per 1 ora al giorno(circa in 3 mesi), ora noto…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno, la perdita di peso già intrapresa è veramente estrema e dunque probabilmente raggiunta attraverso un'alimentazione poco sostenibile fisicamente e psicologicamente, mediamente, la perdita di... Altro

buon giorno, vorrei porre una domanda : bere 2 litri di latte al giorno potrebbe far male ? ho notato che da quando ho cambiato la mia alimentazione, introducendo 2 litri di latte al giorno nella mia alimentazione, ho notato che facendo l'esame del sangue della gastrina è risultato un valore molto…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno,
le linee guida per una sana alimentazione 2018 consigliano un consumo di lattici (latte, yogurt e ricotta) giornaliero di max 350g quindi 2 L di latte sono veramente tanti contando anche il... Altro

Buongiorno, sono una ragazza di 22 anni, questa estate ho iniziato una dieta fai da te, e ho iniziato ad andare in palestra 4 volte a settimana, nel giro di due settimane ho perso 4 kg, ho ridotto molto i carboidrati, mangiavo molta verdura, mi saziavo con frutta verdura e proteine, ma carboidrati e…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno,
Sfortunatamente lei è incappata in un ciclo di restrizione e abbuffate molto diffuso negli ultimi anni.

Inizialmente, con una dieta povera di carboidrati ha perso 4 kg di acqua e glicogeno... Altro

Autore

Dott.ssa Valentina Bacchiani

Nutrizionista, Dietista, Dietologo

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