Domande del paziente (5)

Buongiorno, vorrei chiedevi chi di voi ha trattato la "fame notturna" con successo attraverso l'uso di farmaci e, in caso positivo, quali. Spuntini notturni che hanno portato ad un sovrappeso di circa 10kg, non abbuffate in stato di sonnambulismo. Grazie

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Quella che solitamente i pazienti chiamano "fame notturna" può essere una reale necessità che si presenta per un inadeguato e insufficiente introito energetico durante il giorno oppure, più spesso, per... Altro

Buonasera,
mi chiamo Sara e ho 21 anni. Vorrei un consiglio sulle pasticche dimagranti. Avevo uno stile di vita abbastanza sano e mi allenavo 3 volte alla settimana, ma ho dovuto smettere per via della quarantena. Vorrei perdere dai 5 ai 10 kg in massimo 1 mese e mezzo. Vorrei qualcosa che velocizzasse…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Cara Sara...le risposte alle sue domande le possiede già .... -"uno stile di vita abbastanza sano e mi allenavo 3 volte alla settimana..."
Ora che l'emergenza sanitaria ha allentato un pò i divieti e... Altro

Ciao a tutti, sono un ragazzo di 15 anni, sono alto 1.75m e peso 65kg, secondo voi è tanto come peso in relazione alla mia età ed altezza? Perché comunque quando mi guardo c'è sempre qualche rotolino. Se si, che dieta potrei seguire per dimagrire? Grazie in anticipo

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Per migliorare il tuo aspetto fisico correggendo le piccole criticità che riferisci di avere ( rotolini) non occorre che tu dimagrisca ne' che ti sottoponga a una qualunque dieta. Assicurati di avere... Altro

Buongiorno, sono Giulia.
Sono una ragazza molto attiva, ogni giorno faccio 40-60 minuti di ciclismo, cammino dai 2-3 ai 7-8km e ora che è estate vado anche al mare, mentre d’inverno mi allenavo a casa o andavo a lezione di danza. Nonostante questo non riesco a dimagrire, il mio peso non scende…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno Giulia. Non faccia l'errore di sovrapporre l'immagine estetica che ha in mente e/o che vorrebbe raggiungere con il valore espresso dalla bilancia.
Inoltre lasci giudicare a un professionista... Altro

Vorrei fare una dieta perché sono sovrappeso vorrei sapere se prendere pasti sostitutivi un pasto al giorno fa male?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Per quale motivo sostituire uno o più pasti di cibo "normale" con "altro" che è stato elaborato in un laboratorio e a cui viene dato chimicamente un sapore di qualcosa di buono ( cioccolato, vaniglia,... Altro

Autore

Dott.ssa Stefania Zamuner

Nutrizionista, Dietologo

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