Domande del paziente (13)
RISPOSTA DEL DOTTORE:

Salve, esistono le terapie di terza generazione che sono molto utili per prevenire le ricadute in episodi depressivi. Anche la Well Bell Therapy è una forma di terapia breve che favorisce il benessere... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:

Si, alcuni trovano beneficio nell'agopuntura, può aiutare a rilassarsi, ma il suo effetto è comunque limitato nel tempo. Ciò che è veramente utile è imparare a gestire l'ansia con strategie funzionali. Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno, generalmente è consigliabile affiancare un percorso di psicoterapia che aiuti a gestire i sintomi dell'ansia. Il farmaco aiuta ad abbassare i livelli di ansia ma se viene interrotto è possibile... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:

Salve, lo sport è molto indicato anche per il suo caso.L'attività aerobica se fatta regolarmente stimola la produzione di endorfine nel cervello che producono benessere, facilita la regolarizzazione del... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno, questi pensieri sono comuni nelle persone, probabilmente lei invece di lasciarli scorrere li trattiene nella sua mente e gli da importanza, così la spaventano. Provi ad intraprendere un percorso... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:

Salve, oltre agli ansiolitici sarebbe opportuno affiancare una psicoterapia per imparare a gestire l'ansia.
RISPOSTA DEL DOTTORE:

Credo che sia indispensabile cercare delle regole possibilmente condivise. Tre ore è obiettivamente troppo tempo, spero che usi gli auricolari per evitare danni cerebrali. Bisogna concordare un limite... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno, posso garantirle che di ansia non è mai morto nessuno, né nessuno è mai impazzito. Certo è che l'ansia fa soffrire molto, soprattutto è faticoso dover avere sempre la mente impegnata da brutti... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno, la nostra mentre è attraversata da molti pensieri ma dobbiamo stare attenti a non scambiare i pensieri con i fatti; il pensiero non ha riscontri concreti. Se penso di avere una certa malattia... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno, le suggerisco di rivolgersi ad uno specialista in sessuologia clinica, cioè un professionista (medico o psicologo) che abbia svolto dopo la laurea un corso di specializzazione in sessuologia... Altro