Domande del paziente (45)

Salve vi scrivo perche volevo un consiglio sto con il mio ragazzo 4 anni e ora e cambiato moltissimo non lavora doveva trovare lavoro ma dorme sempre e non si sveglia mai non ci sentiamo a giornate non mi chiama non si mette nemmeno su whats app solo un po la sera non so come fare come liberare su questa…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gentile utente, la ringrazio per aver condiviso la sua situazione e capisco quanto possa essere difficile per lei. È importante affrontare questa situazione sia per il suo benessere che per la relazione.... Altro

Salve! Pratico mindfulness da circa un anno e sono arrivato a un punto in cui riesco a raggiungere stati di rilassamento molto profondi. Di recente ho appreso che durante questi stati il cervello è più suscettibile al condizionamento. Cosciente di ciò, cerco attivamente di evitare pensieri negativi durante…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gentile utente, comprendo le sue preoccupazioni riguardo ai pensieri intrusivi durante gli stati di rilassamento profondo ottenuti con la mindfulness.
Innanzitutto, è importante chiarire che i pensieri... Altro

buongiorno,
spesso mi capita di avere situazioni in cui non riesco a non focalizzarmi su problemi, spesso inesistenti o inventati.

mi spiego meglio, vivo costantemente in uno stato d’ansia focalizzandomi su un problema, e sembra quasi che io riesca a distogliermi da quello solo…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gentile utente, la ringrazio per aver condiviso la sua esperienza. Quello che descrive sembra essere una manifestazione di ansia dove la mente tende a focalizzarsi continuamente su problemi, anche inesistenti,... Altro

Io ho 26 anni e sto con una ragazza di 37 anni da circa 7 mesi ..
Lei ha avuto in passato delle storie abbastanza lunghe ,una di 11 anni e l’altra di 5,il suo desiderio è sempre stato quello di voler creare una famiglia ..Ha conosciuto me e dopo 3/4 mesi me l’ha detto ,che vorrebbe andare a convivere…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gentile utente, grazie per aver condiviso la sua situazione. È evidente che tiene molto alla relazione e sta cercando di trovare un equilibrio tra i suoi sentimenti e le circostanze attuali. Potrebbe aiutarla... Altro

Salve ho 23 anni. Quando devo andare ad una festa di compleanno, ad alti marziali in gruppo, insomma qualsiasi evento in cui c'è la partecipazione del gruppo mi sento mal di stomaco infatti prima di andare all evento non mangio perché sennò ho come la sensazione che mi venisse da vomitare. Che ne…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gentile utente, gazie per aver condiviso la sua esperienza. Quello che descrive sembra essere una forma di ansia legata ai contesti sociali, un fenomeno piuttosto comune che può manifestarsi in vari modi,... Altro

Salve sono seguita da un po’ da una psicoterapeuta a causa di ansia forte e attacchi di panico, non lo so ma non riesco a trovare benefici, sono sempre le stesse cose che può dirti chiunque, cosa dovrei fare continuare lo stesso ? Cosa mi consigliate

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gentile utente, Ggrazie per aver condiviso la sua esperienza. Capisco quanto possa essere frustrante sentirsi bloccati nel proprio percorso terapeutico. Può considerare di comunicare apertamente con la... Altro

Salve, ho problemi di autostima e ansia. Ho iniziato la terapia analitico transazionale (da 3 mesi) e così ho rimportato a galla cose del mio passato per cui ora sto male. Ho pensato che sarebbe meglio una terapia cognitivo comportamentale perchè ho letto che mira a ridurre i sintomi senza esplorare…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gentile utente, è comprensibile che stia vivendo un periodo difficile, specialmente quando si riportano alla luce esperienze passate durante la terapia. La terapia analitico-transazionale è molto utile... Altro

Buongiorno, sono una ragazza di 36 anni e sto attraversando da qualche mese un periodo ansioso per alcune problematiche lavorative e famigliari. Ho già avviato, anche se da poco, un percorso con una psicologa e all’occorrenza assumo qualche goccia di olio di cbd, ma con scarsi risultati. Mi capita di…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gentile utente, comprendo la situazione difficile che sta vivendo. I sintomi che descrive sono comuni nelle circostanze di ansia, considerando che con gli esami medici ha eslcuso una possibile causa organica.... Altro

Domande su Disturbi dell'umore

Buongiorno. Mi chiedo come gestire le discussioni con una persona che, nel mezzo della discussione, interrompe la comunicazione. Non parlo di vero e propria sparizione, ma della classica frase "Apposto così, bene così, chiudiamola qui" detta quando in realtà il conflitto non si è risolto, non…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gentile utente, capisco la sua frustrazione, è molto difficile quando si sente di avere ancora qualcosa da dire, ma l’altra persona chiude la discussione in modo brusco.
Rispondere a situazioni di questo... Altro

Salve, scrivo per manifestare un profondo disagio che è dato dalla mia relazione. Sto con il mio compagno da 1 anno, tuttavia ammetto: non mi sento amata. Sospetto che abbia un attaccamento relazionale evitante, in quanto ha un modo di comportarsi freddo e distaccato, alle volte ai limiti del disinteresse,…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno, posso immaginare quanto sia frustrante e doloroso sentirsi in una relazione in cui percepisce distanza emotiva e difficoltà nel sentirsi amata come vorrebbe. Dal racconto sembra che questa... Altro

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Autore

Dott.ssa Sara Magliocca

psicologo, psicoterapeuta, psicologo clinico

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