Domande del paziente (10)

Salve, sono una ragazza di 21 anni (altezza 163cm peso 58kg), ho un problema da alcuni mesi, mi spiego, sto cercando di perdere qualche chilo di troppo, seguo una dieta bilanciata quotidianamente, purtroppo però ho dei giorni in cui non mi controllo proprio, questo porta ad abbufarmi, a mangiare senza…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Cara, si tratta verosimilmente di una conseguenza della produzione di ormone insulina. Le spiego in parole semplici: quando introduce un eccesso di carboidrati, il suo corpo reagisce producendo insulina,... Altro

Salve,
Assumo giornalmente circa 20 grammi di arachidi tostate e salate con tracce di solfiti (c'e'scritto sopra l'etichetta del prodotto).
Per eliminare i solfiti e il sale,sciaquo le arachidi nell'acqua per una decina di secondi.
Questa procedura e'sufficiente…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno, perché non sceglie direttamente un prodotto più sano, senza sale e senza conservanti? Il supermercato offre una vasta gamma di prodotti, bisogna imparare a fare una spesa intelligente e a leggere... Altro

Salve sono un ragazzo di 16 anni. Assumo giornalmente da una settimana circa 10000 iu(3000ug) di vitamina a, 10000 iu di vitamina d combinata con la vitamina k. Essendo in grosse quantità corro qualche rischio a lungo termine?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Non è consigliabile assumere integratori senza il consulto con un medico o biologo nutrizionista...

Buongiorno Dottore,causa miochimie diffuse (dopo visita neurologica ed EMG negativa) ho eseguito gli esami degli elettroliti tutti normali,solo il magnesio rientrava nei limiti bassi del range (1.6mg/dl).
Ho deciso cominciare ad assumere il Magnesio Supremo per vedere se la situazione comincia…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno, il magnesio supremo se assunto un cucchiaino al giorno non dà particolari problemi anche nel lungo periodo (si tende facilmente alla carenza di magnesio). I benefici dell'assunzione si vedono... Altro

Salve.Volendo rafforzare il sistema immunitario,vista l ultima emergenza ormai quasi globale, pensavo di assumere acido ascorbico.Oltre alla normale alimentazione di cui non faccio a meno di frutta e verdura,posso assumerne secondo voi e se si in quale quantità ?Ho letto da qualche parte che può portare…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno, può supplementare con acido ascorbico 1000 mg al giorno. Con questa dose non ci sono particolari rischi

Buongiorno Dottore,

Volevo sapere se l'uso di un integratore proteico di proteine del siero del latte in polvere dopo un allenamento con i pesi,poteva recare danni in qualche modo a lungo termine.
Ovviamente non le assumo sempre ma solo dopo l'allenamento e non ogni volta…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Non ci sono controindicazioni, se consumati 3 volte al mese... Stia tranquillo

Spesso ma non sempre solo la sera dopo cena ho la diarrea sia che io mangia la pasta sia che mangia il limone volevo chiedere se secondo voi ho qualche intolleranza?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno, ha mai fatto le analisi per la celiachia? Monitori la situazione tenendo un diario e ricordando cosa ha mangiato quando si verificano gli episodi di diarrea

Salve. Sono una ragazza di 28 anni, soffro di disturbi alimentari tra alti e bassi da 9 anni. 3 anni fa ho sofferto di anoressia da cui pensavo di esserne uscita riprendendo peso seguita da un nutrizionista per un po' e andando in palestra ma tralasciando la parte psicologica. Ci sono ricascata…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno
Fa benissimo a farsi seguire da uno psicoterapeuta, deve farlo con costanza, è una priorità, il disturbo alimentare è un sintomo di un disagio psicologico profondo..
Il mio consiglio è quello... Altro

Salve, nonostante abbia fatto RIGOROSAMENTE, senza nessuno sgarro, una dieta chetogenica seguita da una dottoressa specializza nel settore per quasi 2 mesi, non sono riuscita ad entrare in chetosi, difatti ho ripetuto più volte le analisi delle urine ma non hanno individuato alcun corpo chetonico. Ho…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Assume farmaci o integratori che contengono saccarosio?

volevo sapere se lo yogurt potrebbe essere buono per anemia

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Lo yogurt è ricco di calcio ma la sua assunzione non ha particolari vantaggi in caso di anemia (bisognerebbe capire anche che tipo di anemia)...lei dovrebbe mangiare carne (specialmente tacchino), pesce,... Altro

Autore

Dott.ssa Rossana Saracino

nutrizionista

Prenota una visita

Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.