Domande del paziente (1206)

Il consumo di tè è generalmente salutare e ricco di antiossidanti. Tuttavia, un eccesso di tè, specialmente nero, può portare a effetti indesiderati come insonnia, irritazione gastrica o interferenze nell’assorbimento... Altro

È importante monitorare l’apporto di zinco per evitare sovradosaggi, che possono causare effetti collaterali se assunti per periodi prolungati. Le consiglio di valutare con un professionista l’eventuale... Altro

È possibile che il suo organismo stia ancora adattandosi alla nuova dieta e all’attività fisica. Inoltre, valori alti di trigliceridi e colesterolo possono dipendere anche da fattori genetici o metabolici.... Altro

Recuperare un peso salutare è sicuramente importante per migliorare la salute generale e minimizzare gli effetti negativi del sottopeso. Tuttavia, dato che la crescita ossea si completa intorno ai 20-21... Altro

Sia il kombucha che il kefir d’acqua sono bevande fermentate, quindi possono contenere tracce di alcol e microorganismi vivi. In gravidanza è sempre meglio evitare prodotti fermentati a base di microorganismi... Altro

Il suo percorso di recupero è importante e il gonfiore potrebbe dipendere da vari fattori, tra cui la disbiosi intestinale o cambiamenti nel metabolismo. Una dieta graduale e bilanciata, insieme a una... Altro

I sintomi che descrive potrebbero essere dovuti a una reazione gastrointestinale o a una contaminazione del prodotto. La presenza di muffa bianca indica una contaminazione fungina, che non è correlata... Altro

Quello che hai descritto sembra una reazione tipica dopo un’abbuffata, soprattutto in un corpo abituato a una dieta restrittiva. L'improvviso apporto di carboidrati può aver causato: - Ritenzione idrica:... Altro

Per alleviare i sintomi della gastrite e dell'esofagite, segui queste indicazioni:
Cibi consentiti:
Verdure cotte (zucchine, carote, patate, spinaci).
Proteine magre (pollo, pesce, tacchino).
Cereali integrali... Altro

Se hai dimenticato di scongelare il pesce o la carne in frigorifero, il metodo più sicuro è immergerli in un sacchetto ben chiuso in acqua fredda, cambiandola ogni 30 minuti. Evita di scongelare a temperatura... Altro