Domande del paziente (1859)
RISPOSTA DEL DOTTORE:
In caso di favismo, alcuni alimenti come quelli a base di fave, piselli, legumi e anche cibi preparati con farine che contengono tracce di fave potrebbero causare problemi. Se desideri includere alimenti... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Il somatotipo ectomorfo può rendere più difficile guadagnare massa muscolare, ma con un programma mirato, è possibile migliorare la composizione corporea. Ti consiglio di aumentare l’introito di proteine... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Per aumentare la massa muscolare, un’assunzione di proteine di circa 1,2-1,5 g per kg di peso corporeo è raccomandata. Quindi, per il tuo peso di 77 kg, dovresti consumare circa 92-115 g di proteine al... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Multicentrum contiene ferri e altre vitamine, ma potrebbe contenere anche tracce di fave o altri alimenti a rischio per chi soffre di favismo. Ti consiglio di verificare gli ingredienti con il medico o... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
La candida intestinale richiede un approccio multidisciplinare. Un gastroenterologo può identificare eventuali squilibri intestinali e collaborare con un immunologo per valutare le difese. Una dieta mirata... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Se stai praticando sport intenso e seguendo una dieta equilibrata, il tuo corpo potrebbe aver raggiunto una fase di plateau metabolico. Potresti considerare di variare il tuo allenamento (ad esempio, includendo... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
In presenza di ipotiroidismo, è essenziale mantenere una dieta bilanciata, con un focus su carboidrati a basso indice glicemico, proteine magre, grassi sani e un buon apporto di fibra. La pratica di esercizi... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Sarei felice di aiutarti con un piano nutrizionale personalizzato per il dimagrimento. La consulenza iniziale ci permetterà di valutare il tuo stato di salute e definire insieme gli obiettivi e le soluzioni... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
La dieta con formula GUNA è prescritta da medici e nutrizionisti specializzati in medicina integrata. Consiglio di rivolgersi a centri medici o studi di nutrizione a Roma che offrono trattamenti di nutrizione... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Per le cistiti recidivanti, è utile consumare alimenti ad azione alcalinizzante, come le mele e i frutti di bosco. Evita cibi che possono irritare la vescica, come il caffè, il cioccolato e gli alimenti... Altro