Domande del paziente (1939)
RISPOSTA DEL DOTTORE:
I diverticoli sono comuni e, con una dieta adeguata, spesso non causano problemi. Un buon apporto di fibre, idratazione regolare e attività fisica sono le principali raccomandazioni per migliorare la funzionalità... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
La sua allergia sembra severa. Consideri una dieta di esclusione con un allergologo o un nutrizionista specializzato in allergie. Test come il prick-by-prick o il dosaggio delle IgE specifiche possono... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Il triptofano è un precursore della serotonina. La serotonina è indispensabile per trasmettere gli impulsi nervosi dal cervello e svolge un compito fondamentale nella regolazione dell’umore, e lavora in... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Per aumentare di peso in modo sano e sostenibile, è utile concentrarsi su piccoli pasti nutrienti e bilanciati distribuiti durante la giornata. Alimentarsi frequentemente, con cibi calorici ma salutari... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
La dieta per ingrassare non consiste nell’aumentare il tuo consumo di grassi perché, se lo facessi, a lungo termine potresti avere problemi di salute (malattie cardiovascolari, colesterolo o ipertensione).... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
I sintomi descritti potrebbero essere dovuti a una sensibilità individuale a specifici lotti. Piccole variazioni negli ingredienti, nei processi di produzione o nelle sostanze usate per stabilizzare gli... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
La ritenzione idrica può essere influenzata dall’alimentazione, ad esempio dall’assunzione di carboidrati raffinati o da un eccesso di sodio. Un nutrizionista esperto potrebbe aiutare a identificare eventuali... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
L’E579 è utilizzato come additivo alimentare, ma non è indicato per trattare carenze di ferro. Effetti collaterali come nausea, vomito e cefalea possono manifestarsi in soggetti sensibili. Per integrare... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Per aumentare la ferritina consumi alimenti ricchi di ferro eme (carne rossa magra, fegato) e alimenti ricchi di vitamina C (agrumi, peperoni) per favorirne l’assorbimento. Eviti tè e caffè durante i pasti.... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Un fisico a pera beneficia di un’alimentazione a basso indice glicemico per ridurre il grasso localizzato. Incrementi proteine magre, grassi sani (es. avocado, noci) e verdure non amidacee. Lavori su esercizi... Altro