Domande del paziente (1460)

Un modo per ridurre il rischio di malattie cardiovascolari è quello di assicurarsi di ottenere un sacco di antiossidanti nella vostra dieta. Quali antiossidanti consigliereste e non consigliereste a chi è a rischio di malattie cardiovascolari e che assume farmaci che interferiscono con il meccanismo…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Antiossidanti utili includono:

Vitamina C e E (frutta e verdura);
Polifenoli (tè verde, cacao, mirtilli);
Licopene (pomodori).
Evitare integratori ad alte dosi di vitamina E, poiché possono interferire... Altro

Ho 54 anni e sto assumendo zarelis 75mg da due anni.Premetto che non sono in menopausa,ma purtroppo da quando assumo questo farmaco il mio corpo e’ trasformato.Sono ingrassata di più di 10 e questo non mi piace.Penso proprio sia questo farmaco perché l’aumento di peso e’ avvenuto proprio in coincidenza…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Zarelis (Venlafaxina) può effettivamente influenzare il peso corporeo. Per limitare l’aumento, si può intervenire con una dieta specifica a basso contenuto di carboidrati raffinati e un piano di attività... Altro

Quale è il miglior integratore x abbassare il colesterolo?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gli integratori più efficaci per il controllo del colesterolo includono:

Riso rosso fermentato (contiene monacolina K);
Omega-3 (EPA e DHA);
Fibre solubili (es. psillio, beta-glucani).
È fondamentale... Altro

Buongiorno, ho letto che per assicurarsi una buona quantità di Vitamina D è molto utile esporsi al sole per almeno mezz'oretta al giorno. Vorrei sapere se è possibile stimolare l'assorbimento di tale Vitamina anche esponendosi al sole ma da una terrazza con veranda invernale plastificata. Questo…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Il vetro o la plastica della veranda possono bloccare i raggi UVB necessari per la sintesi di vitamina D. Per massimizzare l’assorbimento, esponga pelle scoperta direttamente alla luce solare quando possibile... Altro

Salve , scrivo per gli esami di mia figlia di 9 anni fatti perché in sottopeso di 3kg…da quali è scaturito leggero ribasso glob bianchi a 4.30 -rif 4.50; ed inversione di formula mchc 34 rif.31 e linfoc. 53 rif.48, vit.d a 21 e con grande sorpresa colesterolo totale a 235 ma non è stato fatto il hdl,ldl…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

i valori di colesterolo leggermente elevati in un periodo di maggiore consumo di dolci possono migliorare con una riduzione di merendine e snack zuccherati. Consiglierei anche un profilo lipidico completo... Altro

Salve dottori,
Da circa un mese ho iniziato a sentire una sorta di irritazione e pesantezza nella parte bassa del tratto respiratorio, giusto sopra il centro delle clavicole, e nella parte alta e centrale del petto, proprio dove la ghiandola del timo è situata. Non sento dolore ma è una sensazione…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

L'inalazione prolungata di aceto concentrato può causare irritazioni temporanee alle vie respiratorie. Se i sintomi persistono, consulti un medico per escludere bronchiti irritative o lesioni. Nel frattempo,... Altro

Buongiorno,
ho effettuato presso ad un poliambulatorio una prestazione di sensibilità alla caffè: risultato dell'analisi CYP1A2: genotipo *1A/*1F.
Chiedevo gentilmente il significato, visto che il poliambulatorio non ha saputo darmi una risposta dicendomi che non era di loro competenza.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Il genotipo CYP1A2 *1A/*1F indica una capacità intermedia di metabolizzare la caffeina. Ciò significa che potrebbe essere più sensibile agli effetti della caffeina rispetto a chi ha il genotipo *1A/*1A,... Altro

Salve ma è vero che l Arginina stimola il GH?
Ho visto molti siti che affermano che è vero ma non so se fidarmi.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

L'arginina può effettivamente stimolare la produzione dell'ormone della crescita (GH) in alcune condizioni, soprattutto se assunta a digiuno o prima dell’attività fisica. Tuttavia, gli effetti sono generalmente... Altro

Salve cerco un professionista sulla dieta chetogena su Rimini grazie

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Può cercare un nutrizionista o dietologo esperto in dieta chetogenica su piattaforme come MioDottore o rivolgersi ad associazioni locali di nutrizione clinica. In alternativa, è possibile valutare consulenze... Altro

Buon giorno
Ho sempre avuto una costituzione snella, sono sempre stato magro.
ma da 2 anni sto attraversando un periodo di forte stress e sono ulteriormente dimagrito.
negli ultimi 6 mesi ho perso mezzo kg ogni mese.
soffro di colon irritabile, digestione difficoltosa con…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Lo stress cronico può influenzare il metabolismo e la digestione, causando perdita di peso. Valuti tecniche di gestione dello stress (es. yoga, meditazione) e cerchi di consumare pasti piccoli ma calorici... Altro

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Autore

Dott. Luca Agostini

Nutrizionista

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