Domande del paziente (1939)

Con una dieta ipocalorica ben strutturata e l'assunzione di Xenical, la perdita di peso media è di 2-4 kg al mese, a seconda del metabolismo e della compliance con il programma. Tuttavia, è essenziale... Altro

Con un valore di acido urico elevato, è bene limitare i legumi ad alto contenuto di purine, come lenticchie e piselli. Preferisca piccole quantità di ceci, fagioli cannellini e soia. Eviti gli eccessi... Altro

Per una dieta priva di scorie e senza glutine, si consigliano: carne magra, pesce, uova, riso bianco, patate sbucciate, zucchine cotte, carote e brodo vegetale. Eviti legumi, frutta con semi o buccia,... Altro

Meglio aggiungere l'olio EVO a crudo dopo la cottura per mantenere le caratteristiche nutrizionali inalterate...consiglio più opportuna la cottura al vapore o al forno.
Distinti saluti
Dr Luca Agostini... Altro

Meglio evitare i formaggi stagionati come quelli sopraelencati ( asiago e scamorza) ed prediligere formaggi freschi per evitare rischi legati all'istamina.
Distinti saluti
Dr Luca Agostini

Con un colesterolo totale di 304, è importante modificare la dieta e adottare uno stile di vita più salutare. Riduci i grassi saturi e aumenta l’assunzione di fibra e grassi insaturi (pesce azzurro, olio... Altro

L'assenza del ciclo può influire sul metabolismo e sulla distribuzione del grasso corporeo. È essenziale aumentare gradualmente le calorie e riportare il corpo in uno stato di equilibrio. Consulta un ginecologo... Altro

Reintroduzione di nichel e carboidrati dopo la detox:
La strategia di reintroduzione che sta seguendo per il nichel sembra corretta, ma sarebbe utile avere il supporto di un nutrizionista specializzato... Altro

Consumare 3 kg di verdura al giorno può causare gonfiore e ritenzione idrica. Prova a:

Ridurre le quantità di verdura.
Evitare verdure crude in eccesso.
Introdurre probiotici e una fonte proteica più... Altro

Per rendere i legumi più digeribili:
- Scegliere un legume decorticato: la decorticazione porta alla rimozione di molti componenti, tra cui alcuni carboidrati fermentabili e un po’ di fibra rendendo il... Altro