Domande del paziente (1349)

Lo stallo del peso è comune in una dieta ipocalorica prolungata. Potrebbe essere utile aumentare gradualmente le calorie (reverse dieting) o cambiare il tipo di allenamento per stimolare il metabolismo.... Altro

Le intolleranze al lattosio, lievito, pomodoro e cacao possono contribuire all'infiammazione intestinale e ai valori alterati del sangue occulto. È importante seguire la dieta indicata e ripetere gli esami... Altro

Il peso può rimanere invariato anche con una dieta ipocalorica se c'è un aumento di massa magra o ritenzione idrica. Inoltre, il corpo può adattarsi a un deficit calorico prolungato. Consiglierei una revisione... Altro

Le indicazioni principali per affrontare questa problematica sono:
- Mangiare poco ma spesso, evitando in questo modo pasti abbondanti;
-Seguire un’alimentazione con un basso contenuto di grassi;
- Limitare... Altro

La differenza tra le quantità prescritte per tonno e tofu può dipendere dalla composizione nutrizionale: il tofu è ricco di proteine vegetali, grassi sani e minerali. In una dieta bilanciata, il nutrizionista... Altro

Dosi elevate di vitamina B12 sono generalmente sicure, poiché l'eccesso viene eliminato con le urine. Tuttavia, è sempre bene seguire le indicazioni del medico. Dopo due mesi di assunzione a 1000 mcg,... Altro

Tra i lati negativi delle gomme da masticare spiccano quelli che interessano il sistema digerente. Quando mastichiamo, infatti, il nostro corpo si aspetta di ricevere del cibo nello stomaco. Inizia, quindi,... Altro

Sebbene le proteine siano essenziali per la ricostruzione muscolare, eccedere rispetto al fabbisogno può sovraccaricare reni e fegato, soprattutto in una dieta vegetale. Se già assume proteine dai cibi,... Altro

La Venlafaxina può, in alcuni casi, portare a un aumento di peso, spesso concentrato sull'addome, a causa di alterazioni metaboliche e ormonali. Anche se ha interrotto il farmaco, potrebbe esserci un rallentamento... Altro

L'approccio a basso indice glicemico e le diete chetogeniche richiedono un professionista qualificato. Posso seguirla nel percorso per adattare il piano nutrizionale alle sue esigenze e obiettivi.
Distinti... Altro