Domande del paziente (3)

ho parlato col mio psicologo e sono passata alle goccie inizio con due e ogni due gg aumento di una cosi cosi la tolleranza e’ maggiore. Ci vorra ‘ forse piu tempo ma il mio corpo ha bisogno di piu tempo x tollerare certi farmaci che e’ la prima volta in vita mia che prendo x un problema di stress ed…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Per quanto riguarda l'insonnia un trattamento efficace è la CBT-I (Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia – CBT-I). Per il resto mi allineo a quanto detto dai colleghi sulla questione relativa alla... Altro

Buonasera, spero che di trovare delle risposte sincere alle mie domande.
Praticamente ho iniziato da un paio di mesi una psicoterapia con questa psicologa, sin da subito ho notato certi atteggiamenti che personalmente mi hanno dato fastidio, purtroppo io non ho il coraggio di riferirle queste cose…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Concordo con le colleghe e i colleghi. Provi a parlare di quello che ha provato direttamente con la sua terapeuta. Sarà un passo prezioso per il suo percorso.
Saluti. Igor

Per tanti anni ho sofferto d'insonnia. Ora finalmente riesco a dormire tutta la notte ma mi sveglio sempre verso le 5.00/5:30.
È già un gran risultato rispetto a non dormire, ma purtroppo al mattino non mi sento riposata e la sonnolenza si protrae per tutta la giornata.
Che cosa posso…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno, per prima cosa è fondamentale inquadrare il problema attraverso un assessment per arrivare a una diagnosi e definire un percorso di cura adeguato alle sue caratteristiche. In generale per quanto... Altro

Autore

Dott. Igor Graziato

Psicoterapeuta, Psicologo, Psicologo clinico

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