Domande del paziente (21)

Sono il ragazzo di 15 anni;nelle domande precedenti ho detto di non riuscire ancora a pulirmi il sedere da solo quando faccio la cacca,dopo avere letto le varie risposte di voi psicologi ,ho parlato con mia mamma e sto imparando a farlo da solo il problema è rimasto solo per la cacca molle tipo diarrea.Se…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Caro ragazzo, sembreresti aver fatto un'importante passo; continui però ad evitare di pulirti dopo aver evacuato le feci molli nonché ad aver bisogno di mamma che comunque acconsente di farlo al posto... Altro

Buongiorno, ho 27 anni e soffro da anni di ansia e attacchi di panico forti con dolori fisici. Vorrei chiedervi, col tempo, lo stress cronico può danneggiare qualche organo? Mi potrei ammalare di qualche cosa? Cerco di modificare qualcosa della mia vita. Non per forza andando da un psicoterapeuta. Alcune…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gentile utente, sembrerebbe chiedere consulto ad un gruppo di psicologi/psicoterapeuti su eventuali conseguenze future del Suo andamento ansioso e poi, prim'ancor d'aver ottenuto delle risposte, far intendere... Altro

Come si capiscono le proprie emozioni? Come si impara ad ascoltarle, distinguerle, gestirle?
O bisogna accettarle in modo passivo?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Cara/o Utente, le emozioni sono espressioni psicofisiche immediate dei nostri stati d'animo correnti; quelle primarie sono innate ed universali; quelle secondarie originano come combinazione delle precedenti... Altro

Quando sto così male e mi viene da piangere e non ho la possibilità di avere al mio fianco la mia psicologa per motivi d'orario, festività o altro chi posso chiamare per sfogarmi? Non so gestire questi momenti da sola.
Non so con chi piangere in wuesto momento, la mia psicoterapeuta sta male…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gentile Signora, concordo pur'io coi colleghi che precedentemente Le hanno indicato quanto in un momento così difficile come quello che sta passando, potrebbe esser importante iniziare ad affrontare i... Altro

Come capire quali sono state le cause della mia ansia?
C'è un modo più semplice?
Una tecnica specifica?
Sto provando a ricordare e a scrivere tutto su un foglio ma ho paura di non riuscire a scoprirlo, suggerimenti?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gentile Utente, la paura ci protegge dai pericoli; quella di non riuscire a scoprire le cause della Sua ansia potrebbe segnalarLe che scoprirle, perlomeno al momento, per Lei non è conveniente; forse è... Altro

Buonasera. Noto che ultimamente non ho più passioni vere da coltivare e faccio fatica ad iniziarne una seppur vorrei. Forse perché so già di abbandonarla e non portarla a termine come spesso faccio oppure solo per pigrizia. Essendo anche una persona che ha una bassa autostima e una profonda umiltà, che…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Caro Cesare, rispondendoLe con un proverbio, <Chi cerca trova>, fors'anche la giusta forza e l'energia positiva in se stessi. Un caro saluto, GB

Dopo 4 anni di psicoterapia e aver cambiato 4 terapeuti non sono ancora in grado di parlare apertamente e senza paura delle cose che mi fanno stare male, delle mie paure, difficoltà, di argomenti di cui mi vergogno molto, non riesco a parlare delle mie emozioni negative, ci riesco solo in forma scritta…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gentile Utente, può esser normale vergognarsi di parlare delle proprie emozioni, specie se negative, meno dovrebbe esserlo dopo un certo tempo nel proprio percorso terapeutico anche e soprattutto perché... Altro

Domande su Depressione

E un periodo dove sto affrontando una depressione come combattere la stanchezza che essa comporta

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gentile Utente, combattere la stanchezza da depressione può voler dire lottare contro un nemico che invece potrebbe esser visto pure come un alleato incaricato di portarLe un messaggio dall'organismo che... Altro

vorrei cominciare un percorso di psicoterapia bioenergetica, è vero che questi terapeuti ti possono toccare? Se il disturbo è sessuologico, questo implica che vadano a toccare le zone intime?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gentile Utente, sono uno psicoterapeuta ad indirizzo bioenergetico; posso assicurarLe che nelle mie esperienze di specializzazione non vi sono mai stati psicoterapeuti che abbiano giammai toccato parti... Altro

Salve

Se si è già delle persone autoconsapevoli, in cosa può aiutarmi la psicoterapia?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gentile Utente, esser consapevoli ad esempio d'esser arrabbiato non vuol dire esser capaci di esprimere rabbia, oltretutto in modo efficace ed appropriato; la psicoterapia può aiutare a farlo. In questo,... Altro

1
2
3
Avanti

Autore

Dott. Giuseppe Bersani

Psicologo, Psicoterapeuta

Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.