Domande del paziente (3)

Buonasera,
il mio consiglio (che do anche ai pazienti che seguo), è quello di consumare l'acqua in bottigliette da mezzo litro, in modo dal punto di vista mentale a ottenere più velocemente il target... Altro

Buonasera,
per il suo caso (binge eating, ma anche per altri DCA), è opportuno farsi seguire da specialisti come psicologi o psicoterapeuti e nutrizionisti o dietologi, evitando di fare diete ''fai da... Altro

Buonasera,
il consiglio che Le posso dare, è quello di aumentare la spesa energetica facendo della attività fisica (camminata, corsa ecc.), in aggiunta al lavoro in palestra, se possibile con tempistiche... Altro