Domande del paziente (23)

Se le strisce non indicano chetosi, potrebbe essere dovuto a piccole quantità di carboidrati nella dieta, alla eccessiva idratazione che diluisce i chetoni nelle urine o semplicemente a tempi di adattamento... Altro

È possibile che i tuoi valori di colesterolo e trigliceridi siano ancora alti anche se hai fatto molti sforzi per seguire una dieta senza carboidrati e zuccheri e fai attività fisica ogni giorno. Questo... Altro

Il kombucha presenta piccole quantità di alcol pertanto andrebbe evitato. Il kefir d'acqua, invece, di solito non contiene alcol in quantità significative, ma è comunque una bevanda fermentata che può... Altro

Certo, puoi prendere la creatina anche se stai usando un antibiotico come l'Augmentin, ma è sempre meglio chiedere al medico o al farmacista. L'importante è bere molta acqua per aiutare i reni a lavorare... Altro

Se dimentichi di scongelare pesce o carne in frigorifero, puoi farlo in modo sicuro mettendoli in un sacchetto ben chiuso e immergendoli in acqua fredda. Cambia l'acqua ogni 30 minuti per mantenerla fredda.... Altro

Ciao! Sì, il digiuno intermittente si può fare ogni giorno, ma è importante ascoltare il tuo corpo e non esagerare. Di solito si sceglie una fascia oraria che ti è comoda, come dalle 20 di sera fino a... Altro

Ciao! È normale che il colesterolo risalga se c’è una componente genetica, ma non ti preoccupare. Oltre al riso rosso, che ti consiglio di continuare a prendere, puoi fare molto con l’alimentazione: mangia... Altro

Se soffri di gotta e hai l'acido urico alto, puoi mangiare sia pane che riso, preferendo quelli integrali perché ricchi di fibre, che possono aiutare a ridurre l'assorbimento di acido urico. Quindi ritengo... Altro

Buonasera! Se il salamino era sigillato sottovuoto, conservato in frigo e non presentava odori, sapori o consistenze anomale, è molto probabile che fosse ancora sicuro, anche se la data di consumo preferibile... Altro

Ciao! Quando fai bollire l'acqua "pesante", i minerali come calcio, potassio e magnesio non evaporano perché sono solidi e rimangono nell'acqua. Tuttavia, alcuni di questi minerali, come il calcio, possono... Altro