Domande del paziente (14)
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, un regime alimentare di tipo vegetariano/vegano non comporta alcuna carenza a patto che sia correttamente bilanciato (e con la corretta integrazione, ad es. utilizzo di alimenti fortificati,... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, da persona vegetariana da circa 9 anni le garantisco che una dieta vegetariana (ma anche un regime di tipo vegano opportunamente integrato) non comporta alcun tipo di carenze sul lungo periodo,... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile paziente, uno degli scopi di noi nutrizionisti è proprio quello di aiutare a integrare le linee guida per una sana alimentazione con le esigenze del singolo (es. orari particolari, allergie o intolleranze... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, innanzitutto congratulazioni per la sua gravidanza! Tornando alla sua domanda, premesso che un calo ponderale fatto bene richiede tempi lunghi, sarebbe più opportuno effettuare un'anamnesi... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera gentile paziente, ci sono più punti da affrontare nella sua domanda.
Partirei magari analizzando la motivazione dietro gli attacchi di fame compulsiva: avvengono in momenti specifici della giornata?...
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RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, il fatto che lei riporti questo problema da sempre indica che avrà effettuato probabilmente diverse diete durante la sua vita, ma l'aver ripreso il peso perso più volte (effetto yo-yo) indica... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile paziente, concordo con quanto detto dai colleghi in merito alla necessità di più informazioni. Se il suo obiettivo è quello di aumentare la massa muscolare, limitando contemporaneamente l'aumento... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile paziente, per quanto riguarda la sostituzione dell'olio, può utilizzare altre fonti di grassi buoni, come ad esempio 40g di avocado o 15g di frutta secca/semi oleaginosi o 1 cucchiaio di pesto.... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile paziente, non deve preoccuparsi o sentirsi in colpa per un pasto più abbondante del solito. Durante una dieta ipocalorica può capitare di avere una maggiore sensazione di fame: dovrebbe parlarne... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile paziente, per quanto riguarda il colesterolo, è necessario un arco di tempo maggiore per valutare i benefici di una dieta/integrazione. Ricordiamo poi che la maggior parte del colesterolo è di... Altro