Domande del paziente (9)

Buongiorno, in assenza di particolari condizioni, non c'è nessun problema a consumare 1 banana al giorno. Comunque, il consiglio è sempre quello di variare la tipologia di frutta (e verdura), seguendo... Altro

Buonasera, potrebbe essere normalissimo ma bisognerebbe avere più informazioni su di lei e sul suo stile di vita. Il quantitativo di acqua da assumere dipende anche, per esempio, dal tipo di attività che... Altro

Buongiorno, in questo caso il consiglio migliore è quello di affidarsi a un professionista (dietista o biologo nutrizionista) che la sostenga e accompagni in un percorso adatto alle sue necessità, sia... Altro

Buonasera! Secondo le linee guida, 3 porzioni al giorno di latte/yogurt possono essere consumate, ma ovviamente servirebbero più informazioni su di lei e sul suo stile di vita e alimentare. Per quanto... Altro

Buongiorno, il consiglio è quello di rivolgersi a un professionista per intraprendere un percorso nutrizionale personalizzato (e quindi che tenga conto delle sue caratteristiche, delle sue esigenze, delle... Altro

Buongiorno! Il consiglio è quello di rivolgersi a un professionista nel settore della nutrizione che possa analizzare insieme a lei le sue caratteristiche, il suo stile di vita, le sue abitudini alimentari,... Altro

Buongiorno Francesco! Il mio consiglio è quello di rivolgersi a un professionista della nutrizione che possa valutare se effettivamente la tua alimentazione rispecchi il tuo fabbisogno energetico ed eventualmente... Altro

Buongiorno;
il kefir non ha un diretto effetto dimagrante. E' un regime alimentare ipocalorico rispetto al suo fabbisogno energetico che permette di perdere peso. E in quest'ottica, il kefir può comunque... Altro

Buonasera! La dieta basata sul gruppo sanguigno non ha nessun fondamento scientifico. Scegliere di affidarsi a un professionista, che insieme a lei valuti come impostare un regime alimentare adatto alle... Altro