Domande del paziente (7)

Buonasera dottori.
Ho 20 anni, sono alta 1.75 e peso 50 kg, so di essere sottopeso, ma ho un problema che mi causa moltissimo disagio.
Vi spiego, mangio carne bianca, come pollo e tacchino, merluzzo, verdure, frutta, bevo 2 litri di acqua al giorno, come spuntino mangio uno yogurt activia,…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno, certamente una visita gastroenterologica può escludere o evidenziare eventuali patologie. L'alimentazione corretta e bilanciata resta l'approccio fondamentale, valutando gli eventuali cibi... Altro

Salve.
Dalle ultimi analisi del sangue, gli unici valori irregolari risultano quelli dell'acido urico (8,20 mg/dl su un massimo di 7,2).
Tenendo presente che: ho 33 anni, peso 72kg per 1,70 di altezza; faccio un lavoro 'movimentato' e vado in palestra almeno 3 volte a settimana;…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno, preoccuparsi troppo non aiuta mai ad agire con buonsenso e serenità. Le consiglio però di farsi seguire da un nutrizionista che saprà prescriverle un'alimentazione adeguata alla patologia e... Altro

Salve, avrei una domanda da porre. Soffro di ovaio policistico. A causa di ciò faccio fatica a perdere peso nonostante dieta + palestra. ho perso 6 kg in 4 mesi ed ora sono in stallo.
Ci sarebbero degli integratori che possono aiutare, come ad esempio il suddetto acido alfa lipoico?
se…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno, occorre fare una valutazione della composizione corporea e vedere la sua storia del peso, anche in relazione all'attività svolta. Per l'ovaio policistico è inoltre indicata una dieta specifica.... Altro

Buongiorno, soffro di insufficienza surrenalica., Con un’alimentazione adeguata potrei stare meglio aiutando la disfunzione degli ioni ? E vorrei sapere se ci sono dei test da poter fare a casa che mi aiuterebbero a capire come gestirmi al meglio.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno, un'alimentazione corretta è sempre alla base del nostro benessere e rivolgendosi ad un nutrizionista potrà avere consigli specifici adeguati alle sue esigenze.Cordiali saluti

Domande su gotta

Buonasera a tutti, vorrei chiedere se in caso di gotta, è preferibile pasta e riso normale, oppure integrali!
Grazie mille a tutti

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno, sono sicuramente meglio i cereali integrali, più completi di nutrienti oltre che ricchi di fibre. Inoltre è importante ridurre gli zuccheri e non eccedere neppure con la frutta. Resta sempre... Altro

Buongiorno sono una donna di 33anni,ho un dubbio riguardo la dieta che la mia nutrizionista mi ha prescritto... È passato un mese e non ho trovato alcun beneficio , intanto il mio peso non è cambiato di molto.. Infatti ho perso pochissimo, quasi niente.. In più essendo una dieta ricca di cereali, legumi…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno, come gli altri colleghi anch'io, come prima cosa, le consiglio di contattare la sua nutrizionista ed esporle le sue perplessità. E' essenziale instaurare con il professionista un rapporto di... Altro

Buonasera. Vorrei sapere se assumere dolcificanti artificiali (a base di ciclammato,saccarina e sucralosio), in quantità elevate, influenza la perdita di peso e la salute. E vorrei altresì sapere se la stevia, essendo naturale, ha meno controindicazioni. Grazie in anticipo

RISPOSTA DEL DOTTORE:

I dolcificanti artificiali sono possibilmente da evitare sempre.Risultano essere un inganno per il nostro cervello in quanto stimolano molto di più del comune zucchero i centri cerebrali deputati al gusto.... Altro

Autore

Anna Sessi

Dietista, Nutrizionista

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