Domande del paziente (25)

Buongiorno, i soggetti celiaci devono seguire una dieta priva di glutine quindi può recarsi a mangiare fuori casa in ogni momento purché il ristorante offra alternative senza glutine e segua norme di igiene... Altro

Signora Anna, io le consiglio di recarsi da un Nutrizionista perché è importante valutare quale sia il suo effettivo fabbisogno energetico e tutta una serie di parametri utili per ragionare su come procedere... Altro

Salve, ad oggi esistono molti test senza alcuna validità riconosciuta che si basano sulla valutazione delle IgG, ossia degli anticorpi della tolleranza (e non dell'intolleranza), e non a caso si risulta... Altro

Salve, per poterle dare una risposta esaustiva e giusta per il suo caso è necessario svolgere una visita nutrizionale. Infatti, seppur abbia escluso alimenti ad alta densità calorica è opportuno verificare... Altro

Salve, l'indice glicemico di per sé non è un parametro utile perché indica solamente la VELOCITÀ con cui si alza la glicemia dopo aver consumato un alimento contenente carboidrati. L'indice glicemico non... Altro

Buongiorno. Le consiglio prima di rivolgersi ad un medico specialista per indagare se la causa dell'innalzamento dei valori di acido urico sia esclusivamente di tipo alimentare. In tal caso è opportuno... Altro

Buon pomeriggio. Può tranquillamente sostituire la colazione attuale con un tè e del pane/fette biscottate + burro di frutta secca e, ad esempio, consumare uno yogurt vegetale come spuntino. Questa è un'idea,... Altro

Buon pomeriggio. Certamente può aiutarsi ad aumentare il consumo di acqua con tisane e infusi, ma faccia attenzione all'eventuale aggiunta di zucchero. Inoltre, tenga a mente che anche frutta, verdura... Altro

Salve. Dal punto di vista calorico non c'è alcuna differenza tra le due cotture; l'unica differenza potremmo trovarla nel contenuto di vitamine e minerali, ma se segue un'alimentazione varia e bilanciata... Altro

Buon pomeriggio. Andrebbe valutata la scelta alimentare della giornata nel suo complesso, però se il suo intento è fare una colazione completa dal punto di vista nutrizionale le consiglio si aggiungere... Altro

Salve, consumare verdura in presenza di diabete di tipo II è indicato per il contenuto di fibre. Può quindi consumarle come più gradisce, sia crude sia cotte. L'importante è mantenere un apporto adeguato:... Altro

Salve! Consumare pasti ricchi di sale può determinare un accumulo di liquidi, cioè ritenzione idrica, e non cellulite. Ma non si preoccupi perché ritornando alle sane abitudini alimentari l'eventuale eccesso... Altro

Salve! Generalmente in presenza di colon irritabile è preferibile seguire una dieta a basso contenuto di FODMAPs, in cui vengono esclusi una serie di alimenti tra cui alcuni frutti, alcune verdure, il... Altro

Salve. Sicuramente seguendo una dieta chetogenica aumenta il consumo di pesce e carne che contengono purine e questo può determinare un innalzamento dei valori dell'acido urico. Bisognerebbe capire perché... Altro

Salve. Naturalmente ogni persona ha necessità differenti, ma parlando in maniera generale le Linee Guida individuano la quantità idonea di frutta in 3 porzioni giornaliere di 150g ciascuna (ossia 3 frutti... Altro

Salve! Certamente associare fonti di vitamina C ad alimenti con ridotta biodisponibilità di ferro è utile a promuovere l'assunzione di questo minerale, ma in presenza di anemia sideropenica è utile rivolgersi... Altro

Buonasera! L'alimentazione e lo stile di vita giocano un ruolo essenziale nel contenimento dei livelli di colesterolo. Le consiglio di seguire una dieta ricca di cereali integrali, legumi, frutta e verdura... Altro

Buongiorno! Indicare un peso esclusivamente sulla base dell'altezza non è buona norma, in quanto è opportuno considerare più aspetti della sua persona e del suo stile di vita. Inoltre, data la sua giovane... Altro

Salve, se il motivo della sua domanda è un'eventuale malattia celiaca o sensibilità al glutine posso dirle che sia il farro sia il frumento contengono glutine quindi sono da evitare in presenza di celiachia.
Dott.ssa... Altro

Salve. In assenza di indicazioni mediche specifiche, se la dieta è varia non c'è da preoccuparsi del contenuto di potassio nelle banane, nelle arance o in qualsiasi altro alimento. Può quindi tranquillamente... Altro