Dott.ssa
Dalila Abigail Valencia Heredia
Chinesiologo
Posturologo
Altro
Milano 2 indirizzi
Esperienze
L'approccio che utilizzo unisce l'attività motoria, lo studio della postura e nozioni di naturopatia che sono in grado di individuare le piccole disfunzioni degli organi e della postura che alternativamente non emergerebbero.
Valuto la persona nella sua globalità.
Mi occupo di Valutazione Posturale, Rieducazione Posturale-Motoria, Ginnastica Pelvica, Ginnastica Preventiva, Attività Psicomotoria per Bambini, Programmi cCrrettivi personalizzati e Consulenza Naturopatica e coaching personalizzato per riequilibrare mente-corpo.
Esperienze
Dalila Abigail Valencia Heredia
Chinesiologo, posturologo
Patologie trattate
- Mal di schiena
- Sciatalgia
- Lombosciatalgia
- Cervicalgia
- Fibromialgia
- Artrosi
- Ginocchio valgo
- Tendinite
- Piede piatto
- Lombalgia
- Cifoscoliosi
Tirocini
- SIOM Centro Medico Polispecialistico, Posturologia (Torino, 4 mesi 2019)
- Associazione La Comune, trainer in ginnastica posturale (Milano, 5 mesi 2017)
- Virgin Active, GYM Instructor (Milano, 6 mesi 2016)
- Centro odontoiatrico, Olistico e di Postura (Barcellona 2021-2022)
Formazione
- Universita E-Campus
- università di Pisa
Specializzazioni
- Chinesiologia
Indirizzi (3)
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prima visita posturologica • 100 €
Valutazione posturale • 50 €
Attività fisica adattata • 30 € +6 Altro
Esercizi e ginnastica riabilitativa e posturale • 30 €
Riabilitazione del pavimento pelvico • Da 30 €
Rieducazione motoria • 30 €
Mostra tutte le prestazioniNon hai trovato sul profilo del dottore le informazioni che cercavi?
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Prima visita posturologica • 100 €
Valutazione posturale • 50 €
Attività fisica adattata • 30 € +6 Altro
Esercizi e ginnastica riabilitativa e posturale • 30 €
Riabilitazione del pavimento pelvico • Da 30 €
Rieducazione motoria • 30 €
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Consulenza online • 20 €
Almeno 30 minuti prima della consulenza riceverai un SMS ed un'email con il link per iniziare il videoconsulto. Potrai collegarti sia da PC che da smartphone.
Tieniti pronto 10 minuti prima della consulenza. Assicurati che la batteria del tuo dispositivo sia carica. Per i videoconsulti: controlla la tua connessione internet e il corretto funzionamento di camera e microfono. Tieni a portata di mano eventuali referti medici (es. il risultato degli esami).
Prestazioni e prezzi
I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni suggerite
Consulenza online
20 €
CONSULENZA ONLINE
Prima visita posturologica
Galleria Unione 1, Milano
100 €
Studio Privato
Via Antonio Tolomeo Trivulzio 22, Milano
100 €
Studio Privato _ Associazione La comune
Valutazione posturale
Galleria Unione 1, Milano
50 €
Studio Privato
Via Antonio Tolomeo Trivulzio 22, Milano
50 €
Studio Privato _ Associazione La comune
Altre prestazioni
Attività fisica adattata
Galleria Unione 1, Milano
30 €
Studio Privato
Via Antonio Tolomeo Trivulzio 22, Milano
30 €
Studio Privato _ Associazione La comune
Esercizi e ginnastica riabilitativa e posturale
Galleria Unione 1, Milano
30 €
Studio Privato
Via Antonio Tolomeo Trivulzio 22, Milano
30 €
Studio Privato _ Associazione La comune
Riabilitazione del pavimento pelvico
Galleria Unione 1, Milano
Da 30 €
Studio Privato
Via Antonio Tolomeo Trivulzio 22, Milano
Da 30 €
Studio Privato _ Associazione La comune
Rieducazione motoria
Galleria Unione 1, Milano
30 €
Studio Privato
Via Antonio Tolomeo Trivulzio 22, Milano
30 €
Studio Privato _ Associazione La comune
Rieducazione posturale
Galleria Unione 1, Milano
30 €
Studio Privato
Via Antonio Tolomeo Trivulzio 22, Milano
30 €
Studio Privato _ Associazione La comune
Valutazione chinesiologica
Galleria Unione 1, Milano
50 €
Studio Privato
Via Antonio Tolomeo Trivulzio 22, Milano
50 €
Studio Privato _ Associazione La comune
Visita posturologica di controllo
Galleria Unione 1, Milano
50 €
Studio Privato
Via Antonio Tolomeo Trivulzio 22, Milano
50 €
Studio Privato _ Associazione La comune
I professionisti sanitari ed i centri medici sono responsabili dei prezzi mostrati e delle informazioni correlate. MioDottore non determina né influisce sui prezzi che vengono mostrati.
10 recensioni
Punteggio generale
Ordina recensioni per
Lilia
Mi sono Trovata benissimo con la dottoressa.
Spiegazioni dettagliate, paziente e comprensiva
Dott.ssa Dalila Abigail Valencia Heredia
Grazie Lilia alla prossima seduta di ginnastica.
Giusi
Mette a proprio agio, E' molto attenta e accompagna la persona.
Dott.ssa Dalila Abigail Valencia Heredia
Grazie Giusi per la fiducia abbiamo avuto già dei piccoli risultati, brava per l'impegno che ci metti anche tu.
A presto
Matteo M.
Preparatissima , cortese e attenta a dettagli e richieste del paziente. Consigliatissima . Alla prossima
Dott.ssa Dalila Abigail Valencia Heredia
Grazie Matteo ci vediamo presto.
Leo
Ottima professionista. Preparata empatica attenta efficace trattamento fin da subito
Dott.ssa Dalila Abigail Valencia Heredia
Mi fa piacere che la tua problematica sia sotto controllo ci vediamo al prossimo appuntamento Leo.
Elisa
Il paziente è mia mamma, 98 anni; l’approccio empatico e attento e le spiegazioni chiare e dettagliate hanno facilitato la visita e hanno fatto accettare alla mamma il percorso da intraprendere.
Dott.ssa Dalila Abigail Valencia Heredia
Sono contenta, grazie per la fiducia Elisa.
Maria
Estremamente professionale ed empatica .
Sono molto soddisfatta.
Dott.ssa Dalila Abigail Valencia Heredia
Grazie Maria ci vediamo al prossimo appuntamento.
Miriam
Todo perfecto muy profesional totalmente recomendable
Dott.ssa Dalila Abigail Valencia Heredia
Gracias Miriam por tu confianza.
F.M.
Dalila è molto competente e attenta, mi ha aiutato a risolvere il mio problema, la consiglio come professionale senza ombra di dubbio!
Dott.ssa Dalila Abigail Valencia Heredia
Grazie sono felice di esserti stata d'aiuto. A presto
Amedeo
Estremamente attenta alle esigenze del paziente, molto professionale e preparata
Dott.ssa Dalila Abigail Valencia Heredia
Grazie Amedeo a presto.
Malvina
La Dottoressa Valencia mi ha aiutato tantissimo. É stata molto attenta e disponibile. Mi son sentita ascoltata e capita. Grazie! La consiglio vivamente
Dott.ssa Dalila Abigail Valencia Heredia
Grazie Malvina sono contenta di esserti stata d'aiuto.
A presto
Risposte ai pazienti
ha risposto a 8 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buon pomeriggio dottori, ho bisogno di un vostro consulto.
sono due mattine che dopo un po del mio risveglio, mi viene un dolore alle ultime costole sotto al seno ed al centro del petto...proprio alla bocca dello stomaco, se me le tocco avverto dolore, man mano passa e poi ritorna.
Ogni tanto fastidio anche al seno sinistro, non so descriverlo! Da premettere che dormo malissimo, tutta rannicchiata e con mio figlio appiccicata a me, quindi non è una notte riposata.
Soffro di reflusso ed ho la gastrite, colon irritabile! Avvolte mi capita di avere formicolio su tutto il petto, di riflesso anche alla schiena oppure dalla cervicale a salire verso il capo! Altre volte ho formicolio alla mano o intorpidimento al braccio sinistro! Mi chiedevo se fosse la postura errata o qualche ernia alla cervicale?! Da buona ipocondriaca penso sempre che possa essere un infarto appena avverto dolore al torace! Come posso essere certa che sia la postura?
Io per questi fastidi, sotto consulto del mio medico, sto assumendo un complesso di vitamine b6/b9/b12 (non so se posso fare il nome) pensa che possano aiutarmi?
Buongiorno, sicuramente tenere sotto controllo i problemi gastrointestinali aiuterebbe la sua situazione generale inoltre se la sua postura è scomoda durante il sonno qualche dolore al mattino lo sente e i formicolii potrebbero verificarsi dalla posizione scomoda di alcuni muscoli che premono i nervi.
Una valutazione dal posturologo e chinesiologo possono individuare le varie tensioni muscolari e magari trovare una posizione più corretta durante il sonno insieme al suo bambino. Saluti dottssa Dalila Valencia
Salve, buonasera sono un ragazzo di 20 anni e scrivo per un problema che in realtà ho da molto tempo ormai, da quanto ne so almeno 2-3 anni. Essendo un paziente scoliotico (19 gradi) ho sempre vissuto con dolori alla schiena ma ho notato da parecchio tempo un gonfiore alla parte destra della schiena bassa. In realtà da fermo in piedi non si vede il gonfiore ma indurendo l'addome si forma ed è come una bolla d'acqua al tatto. Inoltre anche premendo abbastanza piano sento molto fastidio,quasi come se mi facesse male un qualche osso. Inoltre faccio palestra regolarmente da quasi un anno, eccetto per questo mese di pausa, e per la schiena ho cercato di evitare il più possibile sovraccarichi con pesi quindi faccio tutto quasi a corpo libero, con una sbarra essenzialmente. Sono anche molto ansioso quindi questo potrebbe influire sul modo in cui vedo le cose, soprattutto per la salute. Ringrazio in anticipo per le risposte!
Buonasera, d'accordo con i miei colleghi le consiglio prima di indagare la bolla che lei sente parlandone con il suo medico di base.
Per quanto riguarda la sua situazione di scoliosi e mal di schiena, la valutazione posturale è importante per capire i carichi muscolari e attraverso esercizi mirati migliorare e ridurre il suo dolore alla schiena.
Saluti Dott.ssa Chinesiologo e Posturologo Valencia Dalila
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