Esperienze

Prima visita gratuita sempre, per un periodo limitato (nuovo studio) 3 sedute gratuite
Sono un terapeuta di lunga esperienza. Sono presidente dell'associazione Psicologia Attiva che vuole diffondere una cultura psicologica che porti le persone a dare valore e attenzione a se stesse, a cercare una soluzione e un miglioramento alla propria situazione. Sostengo con piacere le finalità mutualistiche e solidali dell'associazione che mi porta ad operare con tariffe sostenibili.
Opero per la maggior parte del tempo a casistiche complesse, pesanti, ma dedico uno spazio particolare a quei casi che possono sembrare leggeri, semplici, mentre in realtà creano un disagio notevole alle persone che ne soffrono, e sono il sintomo di una organizzazione psicologica interna che si deve evolvere, liberandosi dal peso delle scorie del passato, lontano e recente. Ho incontrato molte di queste casistiche nella mia lunghissima esperienza in psicologia del lavoro nelle grandi aziende, e so bene quanto possono essere limitanti.
Il modello teorico di riferimento è psicodinamico, l'intervento terapeutico è orientato a riequilibrare le dinamiche interne della persona, portando il soggetto ad un migliore rapporto con il proprio inconscio ed indirettamente ad un migliore rapporto con tutte le persone con cui si relaziona. A questo modello di base, aggiungo alcune tecniche della Terapia Strategica Breve, che consentono di velocizzare il processo d'insieme, e consentono alla persona di attivare un circolo virtuoso vedendo già nel breve termine alcuni risultati. Per certe casistiche specifiche si può applicare anche direttamente la sola Terapia Breve, che di norma in 10 sedute consente di risolvere una sintomatologia.
Stress, attacchi di panico e fobie sono sintomi importanti che comunicano una situazione di un equilibrio psicologico interno che si sta incrinando. E' fondamentale individuarne la vera origine ed attivare un percorso che porti non al ripristino del vecchio equilibrio, ma ad un nuovo equilibrio più solido e stabile.
La depressione è sintomo comune a diverse patologie, ed anche nei casi lievi, può avere un impatto notevole sulla qualità della vita delle persone. In questo caso è essenziale operare a due livelli: un livello immediato di comprensione ed accoglienza, ed un livello profondo di riattivazione dei meccanismi vitali di motivazione ed azione.
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R
Presso: Studio Privato psicoterapia

Ero indecisa se rivolgermi ad una psicologa giovane, per sentirmi più a mio agio, o se cercare subito uno psicologo esperto. Ho optato per questa seconda soluzione e con il dott. Selenati mi sono trovata comunque da subito a mio agio, tutto è fluito con una naturalezza incredibile, anche nell’affrontare i temi più intimi. Confrontarmi con una figura maschile poi, mi ha permesso di sperimentare un rapporto con quella che potrebbe essere la figura paterna ideale e analizzare le conseguenze del rapporto con il padre reale e con il resto della famiglia. Realmente utile

F
Presso: Studio Privato psicoterapia

Persona molto accogliente e precisa. La grande esperienza si apprezza da subito, è stato un percorso profondo ed efficace. Mi è piaciuta l'impostazione della terapia tesa alla ricerca del percorso più breve per il mio caso specifico. Vivamente consigliato

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