Esperienze
Mi occupo prevalentemente di disturbi d'ansia.
-ansia nelle relazioni familiari e di coppia
-ansia che produce sintomi fisici forti, come attacchi di panico o disturbo post traumatico da stress
-ansia da malattia, anche detta ipocondria
-ansia generalizzata
-disturbo ossessivo compulsivo (pensieri intrusivi, comportamenti ritualistici)
-ansia da separazione, ossia l'ansia nelle occasioni di "allontanamento" dal partner, dai figli, dai genitori..
Mi occupo di eventi traumatici e traumi relazionali.
Esperienze
Bernadette Di Giovanni
psicologo
Patologie trattate
- Ansia
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbi dell'umore
- Disturbo post traumatico da stress
- Autostima
- Fobia
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Ipocondria
- Problemi relazionali
- Trauma
- Problemi di coppia
Competenze linguistiche
- Italiano
Formazione
- Università degli Studi di Firenze
- C.S.A.P.R. Prato
- Emdr Italia
Specializzazioni
- Psicologia Clinica
Profili social
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Prestazioni suggerite
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Studio Oikos
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Colloquio psicologico individuale
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Sostegno psicologico adolescenti
Viale Montegrappa 278E, Prato
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17 recensioni
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M B
Dopo un percorso durato un'anno posso Senza esitazione che la Dott.ssa Di Giovanni è una terapeuta eccezionale,mi sono sentita capita, accolta e mai giudicata. Ho fatto tantissimi passi avanti.Posso solo che consigliarla con il cuore.Prendetevi cura di voi e fatelo con una professionista come lei.
Dott.ssa Bernadette Di Giovanni
Grazie, grazie mille Martina! Un caro abbraccio
Chiara F.
Ho avuto il piacere di essere seguita dalla Dott.ssa Di Giovanni per problemi di ansia e attacchi di panico che condizionavano profondamente la mia vita quotidiana. Evitavo luoghi affollati e situazioni che temevo potessero scatenare nuovi attacchi, soffrendo spesso di tachicardia e tremori.
Sin dal primo incontro, ho trovato nella Dott.ssa Di Giovanni una professionista estremamente competente e umana che è riuscita a creare un ambiente in cui mi sono sentita subito a mio agio nel parlare delle mie difficoltà.
Grazie a questi mesi di terapia, ho imparato a riconoscere i segnali di allarme del mio corpo e, con il tempo, sono riuscita a gestire meglio le mie emozioni e a ritornare a condurre una vita normale, acquisendo una nuova serenità.
Consiglio vivamente la Dott.ssa Di Giovanni a chiunque stia affrontando difficoltà simili. La sua empatia, professionalità e capacità di fornire strumenti pratici per affrontare l’ansia hanno fatto la differenza nel mio percorso terapeutico e di vita.
Dott.ssa Bernadette Di Giovanni
Grazie mille Chiara, mi fa molto piacere leggere che lei sente questo cambiamento importante.
Le mando un caro saluto
Alice
Da subito mi sono sentita accolta. Sin dalle prima sedute è estremamente facile intessere un rapporto di fiducia con la Dottoressa Di Giovanni! Riesce ad esprimere la sicurezza e l'autorevolezza che compete ad una professionista esperta insieme ad sguardo estremamente empatico.
Dott.ssa Bernadette Di Giovanni
Grazie mille Alice, per le sue parole e per la sua fiducia! Un caro saluto
Clara M.
La Dottoressa mi segue da quasi due anni. È una professionista incredibile, auguro a tutti di averla come psicoterapeuta. Grazie al suo aiuto ho iniziato a dare un senso agli eventi della mia vita e a stare meglio.
Dott.ssa Bernadette Di Giovanni
Grazie mille Clara!!!
Un abbraccio
D.S.
Ho scoperto la dottoressa Bernadette su Instagram e nonostante io viva in un'altra regione, ho deciso comunque di intraprendere il percorso insieme a lei, perchè guardando i suoi video mi ci sono rivista subito.
È da diversi mesi che sono in terapia con lei, mi sento molto migliorata, più consapevole e soprattutto mi sento considerata e capita.
È molto attenta, riesce a centrare la questione senza troppi giri di parole e a porre degli interrogativi che fanno vedere e vivere le cose con una nuova chiave di lettura. È empatica, rassicurante, mi sono sentita da subito a mio agio. Nonostante le sedute online, percepisco il suo calore!
Non potevo fare scelta migliore, la stimo profondamente!
Dott.ssa Bernadette Di Giovanni
Grazie infinite D per le sue parole di stima e di affetto
Un abbraccio
M.R.
Devo davvero tanto alla Dottoressa. In pochi mesi sono riuscita a superare le mie paure, a tutto quello che mi spaventava e mi legava a stare perennemente a casa. Seduta dopo seduta ascoltando le sue parole, ed io parlando delle mie insicurezze, perplessità e angosce, ho iniziato nuovamente a vivere, ad uscire da sola, a tornare a lavoro. Chiunque abbia delle difficoltà, affidatevi alla Dottoressa Di Giovanni.
Dott.ssa Bernadette Di Giovanni
Grazie mille M, sento la stima dalle sue parole!
Un abbraccio
S.A.
Specialista consigliatissimo. Ormai sono in cura con lei da tempo. Professionale e disponibile.
Dott.ssa Bernadette Di Giovanni
Grazie davvero S!
Alice
Una professionista davvero competente, è riuscita a farmi attraversare con le mie forze uno dei periodi più brutti che ho avuto. Utilizza tecniche innovative e sa ascoltare, proponendo soluzioni pratiche e punti di vista inaspettati.
Consigliatissima!
Dott.ssa Bernadette Di Giovanni
La ringrazio molto Alice per queste sue parole. I “punti di vista inaspettati” a volte sono duri da accettare, ma sono quelli che permettono un cambiamento.
Un abbraccio e grazie ancora!
G.A.
Bravissima Dottoressa mi sta aiutando molto ad affrontare le mie ansie ed i miei problemi e sento finalmente di essere sulla strada giusta dopo tanti anni del cambiamento
Dott.ssa Bernadette Di Giovanni
La ringrazio G per le sue parole! Davvero! Un abbraccio!
G.S.
Nella Dott.ssa Di Giovanni ho trovato infinita professionalità e competenza ma non solo. Trasmette la passione che ha per la sua professione. Riesce a creare un legame di profonda fiducia ed empatia con il paziente, mantenendo sempre grande oggettività e sincerità. Per me è stata indispensabile per lavorare e gestire un disturbo d'ansia.
Dott.ssa Bernadette Di Giovanni
Grazie mille G per queste sue parole, sento bene la sua fiducia!
Un abbraccio
Risposte ai pazienti
ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, è dall'inizio della situazione del covid che vivo in una situazione particolare. Mia madre in particolare con l'inizio della pandemia ha cominciato a lavare tutti gli oggetti che provengono dal supermercato, cosa che ritenevo opportuna data la situazione. Ora pero', nonostante la pandemia sia terminata, continua ad esempio a lavare gli oggetti come un banale yogurt, che comunque al supermercato sta dentro al suo cartone, perchè le disturba l'idea di appoggiarlo sulla tovaglia non lavato, tovaglia in cui solo poi appoggerebbe ''il pane'' che poi metterebbe in bocca. Insomma ci sono diversi step prima che effettivamente ci sia una trasmissione dello sporco.. Cosa che ovviamente prima era giustificata con il covid, ma ora non trova piu giustificazione. Per il disgusto ora non usa neanche piu i carrelli per fare la spesa, perchè li toccano tutti. Dopo averle detto che a parer mio certe cose sono eccessive, mi sono sentito rispondere ''allora fai prima a non lavarti direttamente le mani, se poi tanto tocchi una cosa sporca'', ma non capisco proprio la correlazione tra le due cose. Volevo un parere, non sono una persona sporca, ma certe cose mi sembrano esagerate. Potrebbe essere una lieve forma di una qualche fobia? Avrebbe bisogno di aiuto?
Gentile utente, da quello che racconta potrebbe essere un
"disturbo" ma finché il comportamento di sua madre non crea a sua madre un vero e proprio disagio non ci si può fare molto. Tali azioni potrebbero essere per sua madre meno "pesanti" di quel che sembra a lei. Lei però sembra molto preoccupato per sua madre, forse questi comportamenti pesano su di lei? spesso in questi casi, sono gli altri a sentire "il peso", a sentirsi coinvolti e a non saper che fare di fronte a tali abitudini. Quindi può chiedere lei aiuto, difficilmente convincerà sua madre a farsi aiutare se lei non sente questo bisogno.
Un saluto!
Buonasera, ho intrapreso da poco (ad oggi sono tre settimane) un percorso psicoterapeutico per il trattamento di sintomi dissociativi; in particolare sto vivendo uno stato di derealizzazione e depersonalizzazione costante da circa 6 mesi. Nonostante questi sintomi si manifestino ininterrottamente per tutto l'arco della giornata, sto iniziando a notare una leggera e graduale riduzione dell'intensità. Tuttavia, un elemento che gioca a mio sfavore è l'ansia che insorge nel momento in cui "controllo" se questa dissociazione sia ancora in atto: facendolo mi rendo conto che sia ancora così, e quindi la preoccupazione sale, a cui fanno seguito pensieri e dubbi angoscianti e catastrofici. Penso infatti "e se questo senso di disconnessione durasse per sempre? E se non tornassi mai più a vedere il mondo come prima?"; ad accentuare la mia ansia è il pensiero che, più passa il tempo (e quindi anche la terapia), più questa derealizzazione/depersonalizzazione dovrebbe scomparire, ma il fatto stesso di dover attendere una guarigione imminente provoca l'effetto opposto, come se fossi terrorizzato all'idea che in realtà non stia guarendo affatto, o comunque non nei tempi "standard". Ciò di cui ho veramente paura è che se ipoteticamente dovessi continuare a seguire scrupolosamente i consigli del mio terapeuta (accettare questi sintomi, non combatterli, non prestarci attenzione, così da diminuire l'ansia) per un mese intero, non provando più angoscia, e mi rendessi conto tra un mese di essere ancora derealizzato, allora temerei davvero di aver sviluppato un disturbo permanente e incurabile. Convivo infatti con un già diagnosticato disturbo ossessivo compulsivo, che è cronico... ecco, io spero vivamente che questa dissociazione non abbia lo stesso carattere cronico del DOC. Infine vi volevo chiedere dopo quanto tempo, in media, questo senso di derealizzazione/depersonalizzazione (con il contributo della terapia) tenda a scomparire; se settimane o anche mesi, a seconda del soggetto. Vi ringrazio e chiedo scusa per la lunghezza del messaggio
Gentile Paziente, la sua domanda sembra essere una richiesta di rassicurazione "guarirò o dovrò stare così per sempre?".. Guarirà, anzi lo sta già facendo, si legge questo dal suo messaggio.
Chieda al suo terapeuta di spiegarle cosa sia la dissociazione, in modo tale che possa tranquillizzarsi. La sensazione è spiacevole, sicuramente, i sintomi dissociativi passeranno quando né avrà compreso il senso e quando avrà trovato un modo per sentirsi al sicuro. Nessuno può definire un tempo, insista con la terapia. L'unica cosa che può fare in questo momento è portare questi suoi dubbi in terapia, vedrà che il suo terapeuta apprezzerà molto... portare i suoi dubbi in terapia, corrisponde a trovare un modo per sentirsi più al sicuro...almeno in terapia! Coraggio!
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