Esperienze
Nel 2015 ho conseguito la laurea triennale in Scienze e Tecnologie Alimentari e nel 2018 ho terminato i miei studi conseguendo la laurea magistrale in Alimentazione e Nutrizione Umana presso l'Università Statale di Milano.
Durante il mio percorso universitario, ho effettuato un tirocinio presso l'ambulatorio di Diabetologia dell'Ospedale S.Antonio Abate di Gallarate, esperienza che mi ha aiutata nella mia crescita professionale stando a contatto diretto con i pazienti.
Nel 2019 mi sono abilitata come Biologa Nutrizionista e ho iniziato il mio percorso professionale.
Esercito la libera professione presso gli studi di Gallarate, Samarate e Monza, assieme ad altri professionisti della salute, e presso le Farmacie di Mornago e Castronno (prov Varese).
Amo il mio lavoro, vorrei trasmettere a tutti la passione per la buona cucina, quella sana ma allo stesso tempo gustosa, e aiutare i miei pazienti a vivere in equilibrio con se stessi e col cibo, apprendendo per sempre buone abitudini alimentari, che li aiuteranno a mangiare meglio non solo durante il percorso, ma pensando al vero significato della parola dieta come stile di vita!
Esperto in:
- Scienze dell'alimentazione
Esperienze
Viviana Aspesi
nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete mellito
- Diabete
- Anoressia
- Diabete di tipo 2
- Flatulenza
- Bulimia
- Costipazione
- Diabete di tipo 1
- Celiachia
- Ipotiroidismo
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Ipertensione
- Malattie dismetaboliche
- Malattie cardiovascolari
- Disturbi alimentari
- Esofagite da reflusso
- Sovrappeso
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
- Spagnolo
Tirocini
- Ospedale S. Antonio Abate - Ambulatorio Diabetologia (Gallarate 2018)
Pubblicazioni
- "Una scorpacciata di salute? Prima la verdura!" (Rivista Salute33, anno 2020)
Formazione
- Università Statale di Milano - Laurea triennale in Scienze e tecnologie Alimentari (febbraio 2016)
- Università Statale di Milano - Laurea magistrale in Alimentazione e Nutrizione Umana (dicembre 2018)
Certificati
Indirizzi (6)
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268 recensioni
Punteggio generale
Ordina recensioni per
Martina De Tommaso
Professionale, attenta, disponibile, preparata ed estremamente gentile.
Prima visita 10/10 super consigliata!
Dott.ssa Viviana Aspesi
Ciao Martina grazie di cuore, super gentile!
Iniziamo alla grande questo nuovo percorso, un abbraccio!
Simon
Impeccabile, gentilissima, molto preparata , ti mette a tuo agio fin da subito!
Dott.ssa Viviana Aspesi
Ti ringrazio molto Simona, sono felicissima che la nostra visita, seppur online, sia andata alla grande!
E.
Ottima professionista! Ti segue nel dettaglio e dà molto spunti su ricette veloci, sane e gustose. È necessario sapersi alimentare correttamente e chiedere aiuto è fondamentale! Consiglio la Dottoressa Aspesi a chiunque abbia bisogno di una guida alimentare
Dott.ssa Viviana Aspesi
Grazie di cuore super gentile! Sono proprio qui per aiutarvi, basta parlarne insieme e affrontare ogni piccolo dubbio, grazie ancora!
Desiree
Molto competente. Trasmette l’amore per il suo lavoro trasformandolo in motivazione e passione per la buona e salutare cucina. Spiegazioni chiare su come impostare un pasto completo e la funzione di ogni elemento. Non vedo l’ora di iniziare il mio percorso nutrizionale ben organizzato e sicuramente funzionale.
Dott.ssa Viviana Aspesi
Grazie di cuore cara Desiree!
Sono davvero lusingata, mi fa tanto piacere riuscire a trasmettere tutto ciò e non è scontato che qualcuno lo riconosca e lo apprezzi così tanto.
Buon inizio di percorso insieme!!
Ps
Dottoressa competente ed empatica ha capito subito le mie esigenze.
Dott.ssa Viviana Aspesi
La ringrazio, è fondamentale capire le vostre esigenze e venirci incontro per preparare il piano in maniera efficiente!
Corrado Budelli
Ho avuto subito l'impressione di avere a che fare con una persona piacevole e competente che mi ha fatto sentire immediatamente a mio agio ed in mani sicure. Tempi di attesa minimi.
Dott.ssa Viviana Aspesi
Grazie Corrado per il suo feedback, gentilissimo, sono felice di poterla aiutare e che si sia trovato a suo agio. Ora non ci resta che iniziare. A presto!
Assunta LIOTTI
Ti mette a tuo agio e sopratutto nn ti sgrida molto preparata
Dott.ssa Viviana Aspesi
Grazie mille Assunta cara, eri preoccupata per il controllo ma alla fine hai visto che stai mantenendo i risultati, non si sgrida nessuno! Tranquilla! Anzi, complimenti per il tuo percorso.
Un abbraccio
Giorgio
Mi trovo a mio agio nel parlare con Dott.ssa Viviana. Spiegazioni ottime.
Dott.ssa Viviana Aspesi
Grazie mille Giorgio mi fa molto piacere, buon proseguimento!
L.C.
Molto preparata,e mi ha messo a mio agio, molto contenta
Dott.ssa Viviana Aspesi
La ringrazio molto, felice di potervi aiutare e di far passare il messaggio che la "dieta" è "lo stile di vita", senza stress!
Michele Orlandi
Professionista molto attenta ha individuato subito il mio problema, mi ha già convinto ad intraprendere il percorso.
Dott.ssa Viviana Aspesi
Grazie mille Michele, è giusto capire le esigenze di ciascuno e riuscire insieme a impostare la strategia migliore! Sono molto contenta, buon inizio!
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