Esperienze

Sono una psicologa psicoterapeuta e svolgo la mia attività in provincia di Milano. Mi sono laureata all’Università di Padova nel 1996 e sono iscritta all’Ordine degli Psicologi della Lombardia dal 1997. Ho conseguito la specializzazione in psicoterapia presso l’Istituto di Analisi Immaginativa di Cremona. Nel corso della mia formazione professionale mi sono poi specializzata come terapeuta EMDR, livello Practitioner (riconoscimento come terapeuta esperto a livello europeo). Conduco gruppi di Training Autogeno e di Mindfulness. Lavoro con bambini, adolescenti e adulti che stanno attraversando un momento di difficoltà e che necessitano di un supporto psicologico per poterlo affrontare e superare. Nella relazione terapeutica rivolgo l’attenzione alla persona nella sua globalità, in una visione più ampia rispetto alla porzione rappresentata dal solo sintomo. Considero il paziente parte attiva del percorso di cura, sostenendolo e accompagnandolo nell’acquisizione di una sempre maggiore consapevolezza di sé, in cui può riconoscere e sviluppare le sue risorse e potenzialità; questo percorso di crescita personale permette al paziente di operare quei cambiamenti interni/esterni che gli consentono di raggiungere un maggior grado di benessere personale, migliorando il rapporto con sé stesso e con gli altri.
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Dott.ssa Vittoria Sbarbaro - Psicologa Psicoterapeuta
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C
Presso: Dott.ssa Vittoria Sbarbaro - Psicologa Psicoterapeuta consulenza psicologica

Come prima esperienza da uno psicologo mi sono trovata benissimo. La dott.ssa è riuscita subito a mettermi a mio agio e non ho avuto problemi ad aprirmi con lei. Sono rimasta soddisfatta dalla sua professionalità ed empatia, proseguirò sicuramente gli incontri.

A
Presso: Dott.ssa Vittoria Sbarbaro - Psicologa Psicoterapeuta psicoterapia individuale

La dottoressa è una professionista estremamente competente, empatica e professionale. Mi sta aiutando tantissimo con i miei problemi di gestione dell'ansia e stiamo svolgendo un percorso terapeutico per me molto efficace. Altamente consigliata.

Dott.ssa Vittoria Sbarbaro

La ringrazio per queste sue parole, mi fa piacere che abbia trovato utile il lavoro svolto insieme

S
Presso: Dott.ssa Vittoria Sbarbaro - Psicologa Psicoterapeuta primo colloquio psicologico

Ho svolto la prima seduta con la Dottoressa, e posso dire che è molto professionale, mette a proprio agio. Non vedo l'ora di tornarci prossimamente.

Dott.ssa Vittoria Sbarbaro

Sono contenta di questo suo riscontro, la ringrazio molto di queste sue parole

C
Presso: Dott.ssa Vittoria Sbarbaro - Psicologa Psicoterapeuta consulenza psicologica

Professionista cortese e puntuale, mi sono sentita accolta con disponibilità e attenzione. Mi ha molto tranquillizzata.

Dott.ssa Vittoria Sbarbaro

Mi fa piacere che si sia trovata bene, la ringrazio per queste parole

M
Presso: Dott.ssa Vittoria Sbarbaro - Psicologa Psicoterapeuta consulenza psicologica

Sono estremamente soddisfatta dei risultati ottenuti grazie alla dott. Sbarbaro. Con grande empatia e competenza mi ha aiutato ad acquisire maggiore consapevolezza e a trovare in me le risorse per superare il mio disagio. Mi sono sentita accolta e considerata come persona e ho trovato grande beneficio grazie all'uso del EMDR.

Dott.ssa Vittoria Sbarbaro

Grazie, mi fa piacere esserle stata utile, era evidentemente il momento giusto per lei per affrontare questo percorso.

S
Presso: Dott.ssa Vittoria Sbarbaro - Psicologa Psicoterapeuta consulenza psicologica

Sono soddiafatta del trattamento ricevuto dalla dottoressa. Professionale ma nello stesso tempo la senti vicina a te e che comprende a pieno le tue tensioni.

Dott.ssa Vittoria Sbarbaro

Grazie, mi fa piacere che sia stata contenta del risultato ottenuto

A
Presso: Dott.ssa Vittoria Sbarbaro - Psicologa Psicoterapeuta consulenza psicologica

Mi sono trovato bene dottoressa professionalmente preparata e attenta nel capire e nel valutare le problematiche proposte.

Dott.ssa Vittoria Sbarbaro

Grazie, mi fa piacere che si sia trovato bene

E
Presso: Dott.ssa Vittoria Sbarbaro - Psicologa Psicoterapeuta consulenza psicologica

Mi sono trovata molto bene con lei. Subito al primo impatto trasmette serenità e voglia di raccontare i tuoi problemi anche quelli più intimi. Con lei sono riuscita a fare chiarezza per proseguire il mio cammino in questa vita.

Dott.ssa Vittoria Sbarbaro

Grazie, sono contenta di esserle stata utile

F
Presso: Dott.ssa Vittoria Sbarbaro - Psicologa Psicoterapeuta psicoterapia individuale

Mi sono sentita a mio agio, la Dottoressa è una persona empatica e professionalmente molto preparata.

Dott.ssa Vittoria Sbarbaro

Grazie, mi fa piacere che si sia trovata bene.

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 15 domande da parte di pazienti di MioDottore

Il pensiero di cercare un lavoro mi spaventa, ho paura che possano considerarmi incapace e che mi mandino via o che ci possano essere dei colleghi che mi criticano. Un'altra cosa che mi dà problemi è la comunicazione con gli altri perché sono sempre stato un tipo molto insicuro nel relazionarmi con le altre persone e purtroppo sappiamo che nel mondo del lavoro la comunicazione è fondamentale... Ho anche paura di deludere la mia famiglia, loro hanno delle aspettative su di me e temo di deluderle, non voglio che arrivino alla consapevolezza di potermi aver sopravvalutato... Non sono nemmeno bravo nelle attività manuali/pratiche, tanto che ho addirittura pensato di poter soffrire di disprassia... Ho 25 anni e so che questa è l'età ideale per cominciare a fare le prime esperienze ma l'idea di cercare un lavoro mi sta terrorizzando sempre di più e mi fa sentire impotente... Cosa mi consigliate?

Buongiorno, mi sembra che il problema principale sia costituito dalle sue varie paure... potrebbe essere utile capire da dove derivino queste paure che le provocano tanta insicurezza e minano la sua autostima. Penso che un percorso di psicoterapia possa essere utile a questo riguardo, per indagare approfonditamente dentro di sé, comprendere le possibili cause di queste insicurezze e arrivare a risolverle, rafforzando le sue risorse personali.
Cordiali saluti
Vittoria Sbarbaro

Dott.ssa Vittoria Sbarbaro

Buongiorno, è un bel po di tempo che sono ossessionato dall’aspetto del mio corpo e dal fatto che non sia simmetrico. Ogni giorno sto trovando sempre dei difetti, come nei, brufoli, alcune parti più gonfie di altre, che mi tormentano di continuo, non permettendomi di vivere la giornata. Capisco che non dovrei pensarci perché nessuno può essere perfetto, però ormai mi è presa questa ossessione e a volte mi prende anche il mal di testa a forza di pensarci e a rimuginarci su…non so cosa fare per uscirne. Ho provato anche a non pensarci e a non guardarmi il corpo, ma ogni volta l’ossessione torna più prorompente di prima. Cosa mi consigliate? Ringrazio in anticipo per ogni aiuto!

Gentile utente, credo che rivolgersi ad un professionista sia la scelta migliore per affrontare questa problematica che la affligge da tempo, causandole inevitabilmente malessere e stress. Purtroppo dirsi "non ci devo pensare" non è sufficiente, anzi spesso otteniamo il risultato opposto! Frequentemente questi sintomi sono un campanello di allarme di una situazione di disagio più ampia, che con pazienza e impegno potrebbe essere approfondita e man mano chiarita con il supporto di una figura professionale.
Cordiali saluti
Vittoria Sbarbaro

Dott.ssa Vittoria Sbarbaro
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