Esperienze

Psicologa e psicoterapeuta in formazione, offro supporto a minori sopra i 10 anni, adolescenti e adulti.

Credo che ognuno di noi, in momenti diversi della vita, possa avere bisogno di uno spazio di ascolto e confronto. Insieme, attraverso un approccio integrato, individueremo il percorso più adatto, definendo obiettivi condivisi.

Il mio metodo si basa su un principio dialogante e paritario: io sono ok, tu sei ok, creando così un ambiente di fiducia e accoglienza in cui poter lavorare sul cambiamento
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Esperto in:
  • Psicologia Clinica

Indirizzo

Studio privato Dr.ssa Virginia Bruffa
Via Mattatoio 31, Velletri


Pazienti senza assicurazione sanitaria


Presso questo indirizzo visito: adulti, bambini a partire da 10 anni
Bonifico, Bonifico istantaneo, Contanti
06 9762..... Mostra numero

Prestazioni e prezzi

Colloquio psicologico

50 €

Consulenza psicologica

50 €

Colloquio psicologico di coppia

60 €

Colloquio psicologico individuale

50 €

Parent training

60 €

+ 5 prestazioni

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A
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Ho contattato la Dott.sa Bruffa per i miei problemi di socializzazione e ansia sociale. Grazie a lei, posso dire di aver fatto finalmente seri passi avanti. Dopo alcuni mesi che sono in terapia posso dire che ho acquisito più fiducia in me stesso e riesco a rapportarmi meglio con il prossimo. Credo veramente che in un futuro prossimo posso riuscire a risolvere finalmente questo problema.
La suggerisco vivamente per chi, come me, ha questo tipo di problemi.

F
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Mi sono rivolta alla dottoressa Bruffa per problemi di ansia, mi ha aiutata a capire da dove nascono e in che modo affrontarli!
È una persona molto attenta, sa ascoltare attentamente e accoglie ogni richiesta.
La consiglio vivamente!!!

Dott.ssa Virginia Bruffa

La ringrazio sinceramente per la sua recensione. Sono molto contenta di aver potuto supportarla nel comprendere e affrontare le sue difficoltà legate all’ansia. È stato un piacere lavorare insieme al suo percorso.

L
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Ho iniziato il mio percorso con la dott.ssa qualche anno fa e mi sono sentita subito molto accolta da lei. Ha saputo mettermi subito a mio agio, è stata per me un importante supporto in momenti molto bui della mia vita e ho da sempre avuto la sensazione di poter parlare di tutto, certa di trovare in lei e nello spazio dello studio accoglienza, empatia e assenza di giudizio. Aver iniziato il mio percorso di terapia con lei è stata sicuramente una delle migliori decisioni della mia vita!

Dott.ssa Virginia Bruffa

La ringrazio di cuore per il suo riscontro. È stato un piacere affiancarla in questo cammino e vedere i progressi raggiunti.


S
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La dottoressa è stata puntuale, si è mostrata accogliente e capace di mettermi fin da subito a mio agio. Anche l'ambiente ha contribuito a creare il giusto clima. L'inizio del mio percorso sembra promettente.

Dott.ssa Virginia Bruffa

Grazie per la fiducia nel condividere questo nuovo inizio. Ogni percorso di crescita richiede coraggio, e il primo passo è sempre il più importante.


L
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La dott.ssa Bruffa mi ha aiutato molto a superare alcuni blocchi che avevo. Mi sono sentita ascoltata e accolta da lei. Non smetterò di ringraziarla.

Dott.ssa Virginia Bruffa

La ringrazio di cuore per il suo feedback. Ogni percorso terapeutico è unico, e accompagnarla in questo cammino è stato un privilegio.


G
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Avevo molti preconcetti sugli psicologi e, dietro consiglio di un’amica, ho contattato la dottoressa Bruffa. Cercavo una persona competente, ma accogliente e che non mi giudicasse per le pieghe che ha preso la mia situazione personale. Al primo incontro mi sono sentita a mio agio e anche in quelli successivi, che abbiamo concordato insieme incastrandoli tra i miei impegni (per lavoro faccio i turni). Gli incontri non hanno cambiato me, ma il modo di vedere e percepire le difficoltà connesse alla mia ansia, che vivevo come problema insormontabile.
Posso solo dirle grazie e consigliarla ad occhi chiusi!

Dott.ssa Virginia Bruffa

La ringrazio di cuore per le sue parole. Concludere un percorso terapeutico è sempre un momento significativo, e sapere che ha trovato beneficio nel lavoro fatto insieme mi rende profondamente felice. Ha affrontato questo cammino con impegno e coraggio, e sono certa che le consapevolezze acquisite l’accompagneranno nel suo futuro.


M
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La dottoressa mi ha ascoltato in modo attivo ed empatico. Mi ha ispirato molta fiducia con le sue osservazioni anche critiche.

Dott.ssa Virginia Bruffa

Grazie per la sua condivisione. È stato un percorso prezioso e sono felice che le sia stato utile. Le auguro di proseguire con serenità e fiducia.


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Grazie alla dottoressa Bruffa ho riscoperto un nuovo me che era nascosto

Dott.ssa Virginia Bruffa

Grazie di cuore per le sue parole. È stato un piacere accompagnarla in questo percorso e vedere la sua crescita. Le auguro il meglio per il futuro, con fiducia e serenità.


M
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La Dott.ssa Bruffa è sempre stata molto professionale ed accogliente. Grazie alle sue competenze, al suo ascolto e alla sua empatia ho potuto ritrovare equilibrio e serenità. Il percorso con lei mi ha permesso di comprendermi affondo e affrontare molte difficoltà, la consiglio vivamente

Dott.ssa Virginia Bruffa

Grazie di cuore per le sue parole. È stato un percorso importante e sapere che ha tratto beneficio dal lavoro fatto insieme mi riempie di gioia. La crescita e il cambiamento richiedono coraggio, e lei ne ha dimostrato tanto in ogni passo del cammino. Le auguro di proseguire con fiducia nel suo percorso, ricordando che le risorse che ha scoperto dentro di sé saranno sempre con lei. Un caro saluto.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 8 domande da parte di pazienti di MioDottore

Perchè gli/le psicologi/psicologhe non possono provare dei sentimenti per i pazienti? Io a volte pensi che in alcuni casi si riuscirebbe meglio a curare una persona fuori dalle regole della psicoterapia.

Il rapporto tra psicologo e paziente deve rimanere all’interno di confini professionali ben definiti perché questi garantiscono l’efficacia della terapia e il benessere della persona in cura. ...AltroLe emozioni sono inevitabili in qualsiasi relazione umana, e anche gli psicologi provano empatia, affetto e vicinanza emotiva nei confronti dei loro pazienti. Tuttavia, coinvolgersi sentimentalmente o instaurare un legame personale al di fuori della terapia comprometterebbe il processo terapeutico e potrebbe diventare dannoso per il paziente.

Uno dei motivi principali è che il terapeuta deve mantenere una posizione di neutralità per poter aiutare davvero. Se entrano in gioco sentimenti personali, il rischio è che il terapeuta perda l’obiettività, proietti i propri bisogni nella relazione e smetta di essere una guida efficace. Il paziente, a sua volta, potrebbe non sentirsi più libero di esplorare le proprie difficoltà perché preoccupato di compiacere il terapeuta o di non deluderlo.

Inoltre, la relazione terapeutica è asimmetrica per natura: il paziente si affida allo psicologo per ricevere supporto in momenti di fragilità. Se si creasse un legame sentimentale, si perderebbe questo equilibrio e il paziente potrebbe sviluppare una dipendenza emotiva o confondere il bisogno di cura con l’affetto personale.

Capisco la sensazione che in alcuni casi si potrebbe aiutare una persona “fuori dalle regole della psicoterapia”, ma queste regole esistono proprio per tutelare sia il paziente che il terapeuta. Creare una relazione al di fuori del setting terapeutico rischierebbe di non rispettare i bisogni reali del paziente, perché la terapia non è un’amicizia né una relazione romantica, ma un percorso strutturato per dare strumenti concreti di crescita e autonomia. L’obiettivo principale della psicoterapia è sempre il benessere della persona in cura, e questo può avvenire solo mantenendo chiari i ruoli e i confini della relazione terapeutica. Meno

Dott.ssa Virginia Bruffa

Buonasera. Ho già esposto una domanda in merito alla mia ansia e ho ricevuto moltissimi commenti, per cui ringrazio perché mi sono stati molto utili!
Vorrei provare ad approfondire una parte di questo aspetto. La mia ansia spunta prepotente nel 2018,le cause scatenanti le conosco. Ma so anche, do...Altro
po aver fatto un piccolo percorso di terapia, che nascono in realtà molto prima, dal fatto che purtroppo quando avevo solo 50giorni ho perso il mio papà, crescendo solo con mamma, con cui ho creato un legame profondissimo. Uno dei pensieri più ricorrenti da un po' di tempo, e che scatena in me un forte senso di ansia e paura, è proprio legato a lei. Mi rendo conto che scorre il tempo e sento nello stomaco e nel petto una paura immensa di questa cosa. Vorrei trovare un modo per far sì che qiesti pensieri si facciano da parte ma non ci riesco! C è qualche consiglio che potrei seguire?? Ringrazio anticipatamente. Meno

Buonasera,

grazie per aver condiviso la tua esperienza con tanta sincerità. L’ansia che descrivi sembra profondamente legata al forte legame con tua madre, che è stata il tuo principale punto ...Altro
di riferimento sin dalla primissima infanzia. La paura che senti rispetto al tempo che passa e alla possibilità di perderla è assolutamente comprensibile e tocca un tema molto delicato, quello della separazione e della perdita.

Uno degli aspetti più importanti è provare ad accogliere questi pensieri senza combatterli. Spesso, cercare di scacciarli li rende ancora più forti, mentre osservarli con curiosità, senza giudicarli, può aiutare a ridurne l’impatto emotivo. Potrebbe essere utile dedicare dei momenti della giornata in cui permetterti di affrontare queste paure, magari scrivendole o parlandone con qualcuno di fiducia, per poi pian piano lasciarle andare.

Anche la respirazione e le tecniche di rilassamento possono essere strumenti preziosi per gestire l’ansia nel momento in cui si manifesta in modo intenso. Praticare la mindfulness o esercizi di grounding, che aiutano a riportare l’attenzione sul momento presente, può darti un senso di maggiore stabilità e ridurre l’angoscia legata a pensieri futuri.

Un altro aspetto da considerare è il significato che questo legame con tua madre ha per te e in che modo influisce sul tuo modo di vivere le relazioni e l’autonomia. A volte, lavorare su una maggiore sicurezza interiore e su un senso di indipendenza affettiva può rendere più gestibile la paura della separazione.

Se senti che questi pensieri continuano a influenzare il tuo benessere in modo significativo, potrebbe essere utile riprendere un percorso terapeutico per approfondire questi aspetti con maggiore consapevolezza e trovare strategie più mirate per affrontarli. Sei già riuscita a comprendere molto di te stessa, e questo è un grande passo. Con il giusto supporto, potrai trovare modi più sereni per convivere con queste emozioni senza che diventino troppo ingombranti. Meno

Dott.ssa Virginia Bruffa
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