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Esperienze
sono la Dott.ssa Sonia Lisi, psicologa clinica e psicoterapeuta cognitivo comportamentale i.f.
Gli eventi che ci accadono e il modo in cui li interpretiamo hanno una diretta influenza su ciò che sentiamo, pensiamo e facciamo. Di fronte a una stessa esperienza, ognuno di noi ha una reazione diversa dovuta al significato che le attribuiamo.
Una volta che il nostro pensiero prende una determinata direzione, infatti, siamo portati a provare un certo tipo di emozioni e ad agire in modi che possono ostacolare il nostro benessere.
Per interrompere questo il circolo vizioso e innescare un cambiamento positivo, è necessario individuare pensieri e comportamenti che causano emozioni spiacevoli e andare a lavorare su di essi.
Il primo obiettivo dei nostri incontri sarà quello di farti acquisire una maggiore consapevolezza delle modalità con cui interpreti gli eventi della tua vita e di come queste condizionino le tue reazioni. Nel frattempo andremo a scovare le tue risorse interiori per potenziarle e, in parallelo, affiancarle a nuove abilità utili a raggiungere i traguardi che ti poni.
Attraverso tecniche ed esercizi specifici, scelti in base ai tuoi valori e bisogni, potrai ristrutturare quelle modalità di pensiero e azione che finora ti hanno limitato.
Io resterò al tuo fianco per spronarti e sostenerti, e cammineremo insieme verso la meta: il tuo benessere.
"Se non puoi domare le onde inizia a cavalcarle"
Esperto in:
- Psicoterapia cognitivo comportamentale
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Dottoressa attenta e disponibile, studio accogliente e prezzi abbordabili
Alessandro Scirè
Ho avuto il piacere di incontrare la dottoressa Lisi per diverse consulenze psicologiche e devo dire che sono rimasto molto soddisfatto del livello di servizio ricevuto. La dottoressa è stata estremamente cortese e disponibile sin dal primo momento, rispondendo con grande pazienza a tutte le mie domande. Inoltre, è stata sempre molto puntuale negli appuntamenti e mi ha fatto sentire a mio agio durante le nostre sedute. Non posso che dare alla dottoressa Lisi un voto di cinque stelle e la consiglio vivamente a chiunque stia cercando un supporto psicologico di alta qualità.
Ottima professionista con una grande attenzione a mio figlio che ho portato per una valutazione dell'apprendimento
Durante l’incontro con la Dott.ssa Lisi mi sono sentita accolta ed a mio agio. Si è dimostrata molto gentile e disponibile nei miei confronti. Sicuramente ripeterò l’esperienza.
Mi sono trovato benissimo. La dottoressa è competente, professionale ed estremamente empatica. Si entra subito in un clima di fiducia.
P. R.
Consiglio la dottoressa a chiunque stia attraversando un momento di crisi e di sofferenza. Mi sono sentito capito ascoltatore supportato. Soprattutto poi, alla fine, ho conosciuto meglio me stesso, sia nei mie punti di forza sia negli aspetti da migliorare. La ringrazio.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 11 domande da parte di pazienti di MioDottore
Il mio compagno gioca da sempre, credevo fosse un piccolo vizio controllato ma ho scoperto tre mesi fa che si giocava lo stipendio intero. Abbiamo una bimba di 4anni . Tre mesi fa credevo di averlo fatto ragionare abbastanza, credevo stesse cambiando, migliorando. Gli avevo chiesto di dire anche...Altro
Gentile utente, mi dispiace molto per la situazione che sta affrontando e posso immaginare quanto sia impattante sulla sua vita. Le dipendenze spesso portano con sé a cascata altre difficol...Altro
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Buongiorno volevo sapere come uscire dalla manipolazione mentale da cartomanti
Gentile utente, è sicuramente una domanda interessante, che merita di essere approfondita in tutta la sua complessità. Resto a disposizione. Cordialmente Dott.ssa Sonia Lisi
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Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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