Esperienze
Mi occupo di elaborare piani dietetici su misura per persone sane o con patologie specifiche, volti al raggiungimento di uno stile di vita sano ed equilibrato.
In particolare sono appassionata di alimentazione sportiva: grazie al master conseguito presso la Scuola di Nutrizione ed Integrazione nello Sport (SANIS), sono in grado di seguire anche chi pratica sport a livello agonistico o chi vuole migliorare la propria performance sportiva.
Il mio approccio è basato sulle più recenti evidenze scientifiche e sono pronta a darti una mano a renderti la migliore versione di te.
Esperienze
Sofia Sichel
nutrizionista, dietista
Patologie trattate
- Obesità
- Sovrappeso
- Diabete mellito
- Insulino resistenza
- Celiachia
- Intolleranze alimentari
- Anemia in gravidanza
- Allergie Alimentari
- Ipercolesterolemia
- Osteoporosi
- Stipsi
- Gotta
- Sindrome Metabolica
- Insufficienza renale
- Calcolosi Renale
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Diverticolite
- Morbo celiaco
- Dislipidemia
- Morbo di Chron
- Rettocolite ulcerosa
- Disfagia
- Malnutrizione
- Pancreatite
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
- Francese
Tirocini
- Ospedale dei bambini Vittore Buzzi, Milano
- Policlinico San Donato, Milano
Formazione
- Università degli studi di Milano
Certificati
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38 recensioni
Punteggio generale
Ordina recensioni per
Paola
Ho trovato la Dottoressa Sichel una persona estremamente preparata, con una forte empatia, pronta ad ascoltare e a venire incontro alle mie esigenze. Un'ottima impressione!
Dott.ssa Sofia Sichel
Grazie Paola per le belle parole
Sofia e Alessandro
Ottimo primo incontro. Attenta ai dettagli, chiara nelle spiegazioni. Gentile e affabile.
Dott.ssa Sofia Sichel
Grazie mille!
Laura
Molto gentile e competente. Mi trovo benissimo con lei!
Dott.ssa Sofia Sichel
Grazie mille Laura!
Alessia
Dottoressa gentile, empatica e molto preparata.
Mi ha messa sin dal primo momento a mio agio.
Consigliata :)
Dott.ssa Sofia Sichel
Grazie Alessia, sono contenta che si sia trovata a suo agio
L D
Dottoressa molto moto attenta e soprattutto pespicace
Dott.ssa Sofia Sichel
Grazie mille!
S.I.
Dottoressa bravissima, mi sono trovata molto bene.
Dott.ssa Sofia Sichel
Grazie mille per le belle parole
Edoardo
Davvero molto preparata, simpatica ed empatica, tutte le indicazioni sono state esaustive e chiare. Mi sono sentito completamente a mio agio e la consiglio vivamente!
Dott.ssa Sofia Sichel
Grazie davvero Edoardo per il prezioso feedback
Marco
Esaustiva e professionale.
Ha preso in considerazione le mie abitudini alimentari per migliorarle e farmi raggiungere l'obbiettivo
Dott.ssa Sofia Sichel
Grazie mille Marco
Beatrice
Prima impressione ottima , ragazza giovane , empatica e molto preparata!
Ho apprezzato tantissimo il suo saper ascoltare e cercare un punto di incontro !
Dott.ssa Sofia Sichel
Grazie mille Beatrice per le belle parole
Anna
Estremamente professionale,empatica attenta e scrupolosa.Molto contenta e motivata di iniziare il mio percorso insieme a lei.
Dott.ssa Sofia Sichel
Grazie Anna per il prezioso feedback
Risposte ai pazienti
ha risposto a 29 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, il burro di mandorle comprato, ma senza conservanti e zuccheri aggiunti, quindi bio e con solo mandorle al 100% una volta aperto e tenuto in frigorifero, quanto tempo dura? Grazie
Gentile paziente, il burro di mandorle, una volta aperto, può durare in frigorifero circa 2-3 mesi. È importante conservarlo ben chiuso e mescolarlo occasionalmente, dato che l'olio tende a separarsi dalla pasta di mandorle. Se notasse odori strani, cambiamenti di colore o sapore o presenza di muffa, è consigliabile non consumarlo.
Un saluto, Dott.ssa Sofia Sichel
La bromelina interrompe il digiuno intermittente? Io pratico il 16:8
La bromelina, se assunta sotto forma di integratore senza zuccheri o altre sostanze, non dovrebbe interrompere il digiuno intermittente in quanto in non contiene calorie e non stimola una risposta insulinica significativa.
Un saluto, Dott.ssa Sofia Sichel
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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