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Dott.ssa Simona Parmeggiani

Fisioterapista · Altro

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Dott.ssa Simona Parmeggiani

Via Giulio Uberti 18, Milano 20129

RIABILITAZIONE DEL PAVIMENTO PELVICO

Ritrova Benessere e Funzionalità!

Sai quanto è importante una struttura muscolare interna che spesso non consideriamo?
Il Pavimento Pelvico, un complesso di muscoli e tessuti alla base del bacino, svolge funzioni essenziali per la salute intima, la continenza e la postura.

Cos’è e Perché è Fondamentale
Il pavimento pelvico supporta gli organi pelvici, prevenendone la discesa, ed è cruciale per la continenza urinaria e fecale. Contribuisce alla sensibilità e al piacere sessuale (sia nella donna che nell’uomo), si adatta durante gravidanza e parto e collabora alla stabilità posturale e alla gestione della pressione addominale.

Disfunzioni del Pavimento Pelvico: Quando Serve Aiuto
Quando questa muscolatura si indebolisce (Ipotonia) o si irrigidisce troppo (Ipertonia), possono insorgere problematiche che peggiorano la qualità della vita. Cause comuni includono gravidanza, interventi chirurgici, menopausa, invecchiamento, stipsi cronica, tosse persistente, obesità e sollevamento pesi scorretto.

La Riabilitazione: Un Percorso Efficace

La riabilitazione del pavimento pelvico, guidata da Fisioterapisti specializzati, è la soluzione per trattare e prevenire queste disfunzioni, migliorando consapevolezza, forza, elasticità e coordinazione muscolare.

Ho conseguito un diploma specifico in riabilitazione del pavimento pelvico, una certificazione di formazione avanzata in questo settore delicato.

09/05/2025

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Via Giulio Uberti 18, Milano 20129

RIABILITAZIONE DEL PAVIMENTO PELVICO

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Sai quanto è importante una struttura muscolare interna che spesso non consideriamo?
Il Pavimento Pelvico, un complesso di muscoli e tessuti alla base del bacino, svolge funzioni essenziali per la salute intima, la continenza e la postura.

Cos’è e Perché è Fondamentale
Il pavimento pelvico supporta gli organi pelvici, prevenendone la discesa, ed è cruciale per la continenza urinaria e fecale. Contribuisce alla sensibilità e al piacere sessuale (sia nella donna che nell’uomo), si adatta durante gravidanza e parto e collabora alla stabilità posturale e alla gestione della pressione addominale.

Disfunzioni del Pavimento Pelvico: Quando Serve Aiuto
Quando questa muscolatura si indebolisce (Ipotonia) o si irrigidisce troppo (Ipertonia), possono insorgere problematiche che peggiorano la qualità della vita. Cause comuni includono gravidanza, interventi chirurgici, menopausa, invecchiamento, stipsi cronica, tosse persistente, obesità e sollevamento pesi scorretto.

La Riabilitazione: Un Percorso Efficace

La riabilitazione del pavimento pelvico, guidata da Fisioterapisti specializzati, è la soluzione per trattare e prevenire queste disfunzioni, migliorando consapevolezza, forza, elasticità e coordinazione muscolare.

Ho conseguito un diploma specifico in riabilitazione del pavimento pelvico, una certificazione di formazione avanzata in questo settore delicato.

09/05/2025

Esperienze

Mi chiamo Simona Parmeggiani. Il mio percorso accademico mi ha portato a laurearmi in Scienze Motorie nel 1990 presso l’Università Cattolica di Milano, per conseguire poi nel 1995 la laurea in Fisioterapia presso l’Università Statale di Milano.

Sono specializzata in Posturologia R.P.G. ed ho un Master in Linfologia Oncologica.
Il rapporto che ho con la mia professione è senza dubbio d’amore, e nel praticarla ogni giorno non posso che considerarmi una privilegiata, convinzione ferrea che mi fa vivere e affrontare le sfide quotidiane con entusiasmo.

Lungo la mia carriera mi è capitato di lavorare per diversi anni con patologie neurologiche come Ictus e Parkinson. L’approccio con cui ho sempre voluto affrontare queste e altre patologie che affliggevano i miei pazienti contemplava impegno, empatia e professionalità: un connubio che mi ha sempre permesso di non perdere mai di vista la vera essenza della mia persona e del lavoro che stavo facendo. Per questo motivo infatti, ho sempre cercato di affrontare temi anche differenti tra loro, per progredire continuamente e dare completezza alla mia formazione professionale.

Sono molto sportiva, e se dovessi dire in quale ambito trovo e ho sempre trovato la miglior espressione di me stessa è senza dubbio proprio quello dello Sport. Di conseguenza, negli anni ho avuto modo di specializzarmi in questo settore e di confrontarmi con diverse tipologie di atleti a tutti i livelli.

Lavoro con la scoliosi sia in età adulta che in età puberale ed insisto perché i miei pazienti svolgano attività sportive. Insegno loro come sia importante che eseguano gli esercizi in maniera corretta, così da non sovraccaricare il fisico rendendo l’esercizio efficace!
L’attività Fisica è un ingrediente essenziale per la salute globale durante tutto l’arco della vita.
Altro Su di me

Su di me

Mi chiamo Simona Parmeggiani. Il mio percorso accademico mi ha portato a laurearmi in Scienze Motorie nel 1990 presso l’Università Cattolica di Milano, per conseguire poi nel 1995 la laurea in Fisioterapia presso l’Università Statale di Milano.

Sono specializzata in Posturologia R.P.G. ed ho un Master in Linfologia Oncologica.
Il rapporto che ho con la mia professione è senza dubbio d’amore, e nel praticarla ogni giorno non posso che considerarmi una privilegiata, convinzione ferrea che mi fa vivere e affrontare le sfide quotidiane con entusiasmo.

Lungo la mia carriera mi è capitato di lavorare per diversi anni con patologie neurologiche come Ictus e Parkinson. L’approccio con cui ho sempre voluto affrontare queste e altre patologie che affliggevano i miei pazienti contemplava impegno, empatia e professionalità: un connubio che mi ha sempre permesso di non perdere mai di vista la vera essenza della mia persona e del lavoro che stavo facendo. Per questo motivo infatti, ho sempre cercato di affrontare temi anche differenti tra loro, per progredire continuamente e dare completezza alla mia formazione professionale.

Sono molto sportiva, e se dovessi dire in quale ambito trovo e ho sempre trovato la miglior espressione di me stessa è senza dubbio proprio quello dello Sport. Di conseguenza, negli anni ho avuto modo di specializzarmi in questo settore e di confrontarmi con diverse tipologie di atleti a tutti i livelli.

Lavoro con la scoliosi sia in età adulta che in età puberale ed insisto perché i miei pazienti svolgano attività sportive. Insegno loro come sia importante che eseguano gli esercizi in maniera corretta, così da non sovraccaricare il fisico rendendo l’esercizio efficace!
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  • Fisioterapia

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Doctor
Simona Parmeggiani

fisioterapista, posturologo

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  • Libera Professionista

Formazione

  • Master in Riabilitazione Pelviperineale, 2025
  • Università Statale degli studi di Milano, Laurea in Fisioterapia, 1995
  • Università Cattolica del Sacro Cuore, I.S.E.F., 1990

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  • Fisioterapia

    80 €

  • Riabilitazione post-traumatica

    80 €

  • Trattamento della cervicalgia

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  • Trattamento cicatrici

    80 €

  • Seduta di ginnastica posturale

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26 recensioni

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  • I

    Pur di fronte a una situazione seria - sono portatore di sindrome Parkinson - ho trovato empatia, ascolto e competenza. E un aiuto a chiarire i miei percorsi di cura. Pur essendo prima visita sono stato accolto con famigliarità e professionalità. Il tutto mi ha convinto a prendere altri appuntamenti.

     • Studio di Fisioterapia Simona Parmeggiani • valutazione posturale  • 
  • S

    Evidentemente è profonda conoscitrice del corpo umano, sa sempre dove agire con efficacia e disciplina.

     • Studio di Fisioterapia Simona Parmeggiani • fisioterapia  • 

    Dott.ssa Simona Parmeggiani

    Grazie mille!

  • E

    Conosco Simona da diversi anni, e’ diventata un punto di riferimento di tutta la famiglia e segue con super attenzione ogni singola necessità ed esigenza. Super professionale e piacevole la sua presenza.
    Consigliamo vivamente!

     • Studio di Fisioterapia Simona Parmeggiani • fisioterapia  • 

    Dott.ssa Simona Parmeggiani

    Grazie !
    Con molto piacere cerco sempre di fare il mio meglio

  • C

    Fisioterapista preparatissima e umana. Comprende i problemi e le difficoltà che ne conseguono nel vivere la quotidianità e aiuta a risolverli con professionalità, dedizione e grinta. Sempre avanti fiduciosi! E così funziona. Ho avuto e ho molti problemi. Me li ha risolti e tutt'ora mi accompagna.

     • Studio di Fisioterapia Simona Parmeggiani • fisioterapia  • 

    Dott.ssa Simona Parmeggiani

    Grazie cara Chiara!!
    Continui così!

  • A

    Dottoressa molto preparata e professionale
    Che mette subito a proprio agio i pazienti
    Consigliata

     • Altro • Altro  • 

    Dott.ssa Simona Parmeggiani

    Grazie tanto!

  • L

    Molto professionale, mi ha risolto una brutta e dolorosa cervicalgia.

     • Studio di Fisioterapia Simona Parmeggiani • riabilitazione ortopedica  • 

    Dott.ssa Simona Parmeggiani

    Sono stata felice di aiutarla!
    Tanti auguri per tutto

  • L

    Ottima seduta fisioterapica con la d.ssa Parmeggiani competente e disponibile

     • Studio di Fisioterapia Simona Parmeggiani • fisioterapia  • 

    Dott.ssa Simona Parmeggiani

    Grazie!

  • A

    La dottoressa ha risolto, in poche sedute, un profondo dolore alla schiena, culminato col “ colpo della strega”.

     • Studio di Fisioterapia Simona Parmeggiani • fisioterapia  • 

    Dott.ssa Simona Parmeggiani

    Grazie!

  • A

    Professionale, competente e attenta alle esigenze del paziente. Dopo poche sedute ho notato un netto miglioramento. Consigliatissima per chi cerca una fisioterapista esperta e disponibile!

     • Studio di Fisioterapia Simona Parmeggiani • fisioterapia  • 

    Dott.ssa Simona Parmeggiani

    Grazie

  • R

    Ho trovato nella dottoressa Parmeggiani grandi competenza, disponibilità e passione, oltre un grandissimo senso della cura. Non è scontato trovare un professionista che abbia la sua capacità di seguire il paziente. Per quanto riguarda il mio caso, in qualche settimana mi ha aiutato a correggere difetti posturali e risolvere problemi muscolari con cui credevo di dover convivere a lungo.
    La consiglio assolutamente!

     • Studio di Fisioterapia Simona Parmeggiani • fisioterapia  • 

    Dott.ssa Simona Parmeggiani

    Grazie

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 14 domande da parte di pazienti di MioDottore

Come scegliere una sedia Posturale e dove comprarla? Vanno bene negozi commerciali o per chi ha problemi e meglio una sanitaria/farmacia? Le fasce di prezzo incidono notevolmente o cambia poco?

Buongiorno,
personalmente mi occupo di postura e prima di consigliare una sedia Posturale ,mi accerto di vedere quali siano le problematiche che portano ad avere mal di schiena.
E'difficile che una medesima seduta sia allo stesso modo utile per più problematiche. Molto importante é conoscere non solo l'entità del problema ,qualora ci fosse,il lavoro che viene svolto ,il tempo di seduta , le altezze e le leve utilizzate.
Consiglio pertanto una seduta che preveda un buon appoggio dei piedi a terra ,un angolo di 90 gradi tra gambe e cosce e un angolo di 90 gradi tra cosce e busto,una distanza dal piano di appoggio che preveda una corretta posizione della schiena che deve essere il più possibile eretta.
Non ultimo è bene prevedere il fatto di alzarsi almeno ogni 30 min per qualche secondo (20sec.circa)per cambiare posizione,per permettere così una migliore circolazione.
A sua disposizione per altri suggerimenti.

Dott.ssa Simona Parmeggiani

Buonasera, sono una ragazza di 30 anni e da circa un mesetto che soffro con delle tensioni al lato del collo sinistro che si irradia anche alla zona piccolo pettorale sx (dolente al tatto) talvolta anche al braccio e scapola sx, in questi giorni il dolore scapolare è aumentato a tal punto che domenica ero quasi bloccata con trapezio e scapola. Non è un dolore costante ma si presenta quando tendo a tenere sotto sforzo le braccia, che sia portare una borsa pesante, tenere la bambina in braccio ( la tengo sempre sul lato sx) oppure portare il passeggino. Il mrdico di base sospetta un fattore posturale, ho le spalle che si incurvano in avanti ed un esame baropodometrico con valutazione posturale di circa 2 anni fa per un dolore al ginocchio sempre sx mi ha diagnosticato una lieve scoliosi ed errato appoggio del piede sx. Come terapia mi sto attendendo ad un uso topico di mio rilassante. In attesa di riscontro grazie!
P.s non ho effettuato ancora esami per immagini e mi allenavo 3 volte a settimana a casa tra corpo libero e pesi che poi ho interrotto col presentarsi della sintomatologia.

Buongiorno,
il quadro che ben descrive mi porta a pensare che il suo dolore dipenda si dagli sforzi che lei sta facendo come mamma ,ma che sia soprattutto riconducibile alla sua scoliosi.
Finchè si allenava riusciva bene a compensare ,ora con la bimba ha meno tempo!
Non sono d'accordo con l'assunzione dei miorilassanti.
Nella sua situazione rendono più trattabili i muscoli più tesi ,ma danno meno forza anche ai muscoli che più la aiuterebbero a sostenersi.
I miorilassanti rilassano TUTTA la muscolatura.
Urge piuttosto che faccia dello stretching abbinato ad esercizi di rinforzo.
Utile sarà poi eseguire una lastra in carico in toto in doppia proiezione per verificare l'entità della scoliosi ,così da fare un programma riabilitativo che preveda degli esercizi che dovrà eseguire in modo specifico .
A sua disposizione per ulteriori chiarimenti.
Auguri!

Dott.ssa Simona Parmeggiani
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