Esperienze

Laureata a Pisa nel 2007 in Scienze Biologiche Nuovo Ordinamento. Nel 2008/2009 ha conseguito il Master di II livello in Nutrizione Clinica e Dietetica all'Università di Siena e dopo un tirocinio effettuato nel Centro Multidisciplinare per la Diagnosi e la Terapia dell'Obesità e dei Disturbi del Comportamento Alimentare presso l'Azienda Ospedaliera Pisana "Presidio Cisanello", nel 2009 inizia l'attività di libera-professionista come Biologa Nutrizionista.
Mi occupo di Educare ad una Sana e Corretta Alimentazione; Gestire comuni problematiche alimentari quali intolleranze e allergie; Aiuto a raggiungere il proprio benessere recuperando il peso fisiologico (desiderabile); Prevenire malattie gravi sostenute da scorretta alimentazione; Apportare specifiche modifiche all'alimentazione di soggetti con patologie in stretta collaborazione con il medico; Valutazione Composizione Corporea tramite BIA (Akern).
Altro
Esperto in:
  • Scienze dell'alimentazione
  • Scienze dell'alimentazione umana

Indirizzi (3)

Dott.ssa Silvia Malvaso - Biologa Nutrizionista
Via Mario Mastrangelo 15 primo piano, scala A, La Spezia


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Dott.ssa Silvia Malvaso - Ad Motum
Viale Italia 557, La Spezia


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G
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Disponibilità nell'ascolto e nel fornire consigli utili alla sana alimentazione

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Grazie Giuseppe. Vedrai che riusciremo a trovare il giusto equilibrio

M
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Chiara, spiegazioni dettagliate, empatica e professionale

Dott.ssa Silvia Malvaso

Grazie!

P
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Dottoressa molto gentile ed empatica. Ottima visita in generale e tanti preziosi consigli

Dott.ssa Silvia Malvaso

Grazie mille!

L
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La nutrizionista Malvaso mi ha da subito ispirato fiducia. È molto preparata ed è stata attenta alle mie particolari esigenze, stilando un piano alimentare cucito su misura per me.
La consiglio vivamente per ogni tipo di esigenza, anche a persone sportive come me.

Dott.ssa Silvia Malvaso

Grazie mille!

F
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professionale, gentile e scrupolosa. ho acquisito un nuovo stile di vita alimentare senza fare fatica e senza grosse rinunce, ottenendo ottimi risultati

Dott.ssa Silvia Malvaso

Grazie mille, e avanti tutta!

V
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Molto professionale, cordiale e precisa, ottimi consigli

Dott.ssa Silvia Malvaso

Grazie Manrico

A
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La Dott.ssa Malvaso ,è un ottima professionista,noi ci siamo recati da lei per un piano personalizzato ai fini sportivi...davvero disponibile e competente.

Dott.ssa Silvia Malvaso

Grazie e avanti tutta per grandi traguardi

P
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La dottoressa è stata con me più che un medico un'amica che ti spiega e ti consiglia pur mantenendo la sua professionalità. Modo cortese e accogliente ...ha saputo guidarmi senza fare pressioni. Risultati soddisfacenti in poco tempo e comunque sempre disponibile per chiarimenti e dubbi. Davvero soddisfatta, la consiglio!

Dott.ssa Silvia Malvaso

Grazie Paola.

A
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Ottimo studio medico .Mi sono trovata a mio agio .Risultati ottenuti.

Dott.ssa Silvia Malvaso

Grazie

A
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La Dottoressa è molto professionale e preparata. Ha capito subito le mie necessità e mi ha fatto sentire subito a mio agio. La Consiglio vivamente.

Dott.ssa Silvia Malvaso

Grazie.

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Reflusso gastroesofageo (esofagite)

Buongiorno dottore volevo sapere per gastrite cronica antrale lieve esofagite da reflusso vorrei sapere se è possibile cosa mangiare e più di un mese che sto facendo cura e ho paura di assaggiare qualsiasi cosa che mi può far sta male non vivo più ho sempre paura che mi fa male qualcosa potrei sapere cosa posso mangiare? la ringrazio per la sua risposta

Buongiorno, per il reflusso puoi innanzitutto prepararti dei decotti con radice di zenzero da bere dopo i pasti principali.
Limita il consumo di cibi troppo grassi, frutti aciduli, thé, caffe, bibite gassate, alcolici.

Dott.ssa Silvia Malvaso

Dott.ssa Silvia Malvaso

Salve, dovrei fare impedenziometria, è la prima volta e non so come si svolga, se si tiene in intimo o anche un pantaloncino o un leggins vadano bene, e se ci sono altre cose che dovrei sapere.
Grazie a chi risponderà.

Il test con Bioimpedenziometro si fa da vestito.

Dott.ssa Silvia Malvaso
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