Esperienze
Sono una psicologa e sono dislessica: grazie alle sfide personali affrontate e i miei studi professionali, ho imparato a trasformare le difficoltà in opportunità di crescita, lavorando sempre in modo strategico e organizzato.
Per esservi sempre vicina e utile ho aperto un profilo Instagram dove pubblicare consigli e strategie utili soprattutto nell'ambito delle fragilità scolastiche.
Ho conseguito la laurea magistrale in psicologia cognitiva applicata e ho scritto una tesi sperimentale sull’empowerment emotivo-motivazionale. Di seguito ho approfondito la mia formazione con due master e diversi corsi di specializzazione nell'ambito della neuropsicologia, apprendimento e comportamento. Ho deciso infine di seguire la mia passione per gli animali facendo l’abilitazione per gli IAA (Pet Therapy).
IL TUO PERCORSO:
Nel percorso che intraprenderemo insieme, sia che tu lo faccia per te stesso o per i tuoi figli, mi impegnerò a fornirti strumenti e strategie per affrontare con consapevolezza le difficoltà che stai vivendo, promuovendo serenità, sicurezza e una nuova comprensione dei tuoi modi di pensare e agire.
Nel mio approccio, evito la medicalizzazione e cerco di creare un rapporto sereno e accogliente, ascoltando senza giudizio. Durante il nostro primo incontro, vorrei comprendere le tue necessità e collaborare per definire obiettivi personalizzati, con una programmazione chiara, poi se lo desidererai, iniziamo insieme un percorso di consapevolezza, crescita e benessere.
Se hai voglia di avviare un cambiamento, prendi un appuntamento sull'agenda online, avrai i miei contatti e un appuntamento personale con me, poi vedremo insieme come proseguire! Se invece prima vuoi conoscermi meglio visita il mio sito e i profili social per scoprire come lavoro e alcuni miei consigli.
Indirizzi (2)
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Colloquio psicologico (descrizione) • 50 €
Consulenza online (descrizione) • 50 €
Consulenza psicologica (descrizione) • 50 € +7 Altro
Colloquio psicologico età evolutiva (descrizione) • 50 €
Orientamento scolastico (descrizione) • 50 €
Parent training (descrizione) • 50 €
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Tieniti pronto 10 minuti prima della consulenza. Assicurati che la batteria del tuo dispositivo sia carica. Per i videoconsulti: controlla la tua connessione internet e il corretto funzionamento di camera e microfono. Tieni a portata di mano eventuali referti medici (es. il risultato degli esami).
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Colloquio psicologico (descrizione) • Da 50 €
Consulenza online (descrizione) • Da 50 €
Consulenza psicologica (descrizione) • Da 50 € +7 Altro
Primo colloquio psicologico (descrizione) • Da 50 €
Colloquio psicologico età evolutiva (descrizione) • Da 50 €
Orientamento scolastico (descrizione) • Da 50 €
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Supporto individuale in ambito psicologico: è un'occasione per esplorare e capire meglio la mente e le emozioni di una persona, alla ricerca della consapevolezza e del benessere.
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Supporto individuale in ambito psicologico: è un'occasione per esplorare e capire meglio la mente e le emozioni di una persona, alla ricerca della consapevolezza e del benessere.
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CONSULENZE ONLINE
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Nel percorso che intraprenderemo insieme, sia che tu lo faccia per te stesso o per i tuoi figli, mi impegnerò a fornirti strumenti e strategie per affrontare con consapevolezza le difficoltà che stai vivendo, promuovendo serenità, sicurezza e una nuova comprensione dei tuoi modi di pensare e agire.
Nel mio approccio, evito la medicalizzazione e cerco di creare un rapporto sereno e accogliente, ascoltando senza giudizio. Durante il nostro primo incontro, vorrei comprendere le tue necessità e collaborare per definire obiettivi personalizzati, con una programmazione chiara, poi se lo desidererai, iniziamo insieme un percorso di consapevolezza, crescita e benessere.
Se hai voglia di avviare un cambiamento, prendi un appuntamento sull'agenda online, avrai i miei contatti e un appuntamento personale con me, poi vedremo insieme come proseguire! Se invece prima vuoi conoscermi meglio visita il mio sito e i profili social per scoprire come lavoro e alcuni miei consigli.
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Incontro conoscitivo per analizzare, comprendere e se possibile chiarire le difficoltà incontrate nell'arco della vita.
Consulenza psicologica
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Supporto individuale in ambito psicologico: è un'occasione per esplorare e capire meglio la mente e le emozioni di una persona, alla ricerca della consapevolezza e del benessere.
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STUDIO COLLABORANDO
Supporto individuale in ambito psicologico: è un'occasione per esplorare e capire meglio la mente e le emozioni di una persona, alla ricerca della consapevolezza e del benessere.
Primo colloquio psicologico
50 €
CONSULENZE ONLINE
Il nostro primo appuntamento ha l'obiettivo di familiarizzarci reciprocamente e esplorare le sfide attuali, al fine di elaborare insieme un piano d'azione.
Via delle Giare, 14, Mezzano
Da 50 €
STUDIO COLLABORANDO
Primo incontro in cui conoscersi, comprendere le difficoltà incontrate e definire gli eventuali obiettivi da raggiungere durante il percorso.
Altre prestazioni
Colloquio psicologico età evolutiva
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Un servizio che mira a comprendere lo sviluppo psicologico e emotivo dei bambini, facilitando la comprensione dei loro bisogni e fornendo supporto per favorire un sano sviluppo.
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Un servizio che mira a comprendere lo sviluppo psicologico e emotivo dei bambini, facilitando la comprensione dei loro bisogni e fornendo supporto per favorire un sano sviluppo.
Orientamento scolastico
50 €
CONSULENZE ONLINE
Percorso che ti guiderà nella scelta dei percorsi formativi e professionali, aiutandoti a scoprire le tue passioni, talenti e interessi. In altre parole, è un supporto prezioso per prendere decisioni informate sul tuo percorso di studio e sulle future opportunità di carriera.
Via delle Giare, 14, Mezzano
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STUDIO COLLABORANDO
Individuazione delle proprie caratteristiche personali che risultano fondamentali per nelle decisioni verso il futuro. Individuazione di strumenti utili per l'orientamento scolastico e universitario.
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Un servizio che fornisce ai genitori strumenti e strategie pratiche per gestire comportamenti difficili nei loro figli, promuovendo una comunicazione positiva e uno sviluppo sano delle relazioni familiari.
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Psicoeducazione
50 €
CONSULENZE ONLINE
Un servizio che fornisce informazioni e supporto pratico su temi psicologici, aiutando le persone a comprendere meglio le proprie sfide emotive e a sviluppare competenze per gestirle in modo efficace nella vita quotidiana.
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Sostegno alla genitorialità
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Aiutare i genitori ad affrontare con maggiore consapevolezza e sicurezza le piccole e grandi sfide del contesto familiare.
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5 recensioni
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Michela F
La dottoressa è stata davvero disponibile, ci sta aiutando molto a capire come muoverci nella relazione con i nostri figli! Da quando abbiamo iniziato a casa c'è molta più consapevolezza e serenità!
Grazie Sara!
L.A.
La dottoressa è stata davvero accogliente anche online. Veramente competente su tutti gli aspetti relativi alle difficoltà di apprendimento! In pochi incontri ci ha chiarito molti concetti e ci ha supportato con molto consigli per aiutare nostro figlio.
Bella esperienza, positiva! Lo consiglio a tutti i genitori che hanno voglia di chiarezza nel loro percorso con i figli.
Prisca
Sara ci ha aiutati con dei consigli su come aiutare nostra figlia nel gestire le emozioni per avere più sicurezza in sé stessa. È stato molto utile parlare con lei su delle cose quotidiane che solitamente si tende a trascurare, ma che in realtà anche se sembrano di poco conto, sono più importanti di molte altre.
Consigliatissima
Risposte ai pazienti
ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, ho 33 anni e soffro da sempre di ansia e di una bassa autostima, che a quanto pare ho trasmesso a mio figlio. Lui ora ha 5 anni . La mia domanda e': a chi devo rivolgermi per curare la sua autostima e anche la mia?
Buongiorno, spesso, quando ci si sente insicuri, si manifesta questa insicurezza anche nelle relazioni esterne. Ti consiglio di intraprendere un percorso individuale per lavorare su te stessa. Numerosi studi hanno dimostrato che risolvendo le difficoltà personali, i genitori influenzano positivamente i propri figli, riducendo o eliminando le loro difficoltà.
Solitamente, durante tali percorsi, si parte dalla consapevolezza delle proprie fragilità e delle influenze che possono avere. Hai già riconosciuto che la tua bassa autostima potrebbe riflettersi nella relazione con tuo figlio, rappresentando un ostacolo per la formazione di una 'base sicura' su cui il piccolo possa contare. Sei a buon punto!
Dedicando del tempo a questa crescita personale, potrai ridurre l'ansia, aumentare la tua autostima e efficacia personale, apportando un impatto positivo anche sulla serenità di tuo figlio.
Per qualsiasi altro dubbio sono a tua disposizione!
Dott.ssa Sperandio
Salve Dottore, le scrivo perchè soffro di ansia, non verso una specifica situazione, ma così, in generale, anche se sto a casa sul divano. Conseguentemente iniziano a sudarmi le ascelle, con evidenti disagi quando mi trovo in mezzo le persone.
Cosa mi porta ad avere questa situazione?
La ringrazio molto
Buongiorno, immagino che vivere questa situazione possa risultare sgradevole. Lo stato emotivo negativo che stai sperimentando, se diventa eccessivo, può causare disagio e limitare le opportunità personali.
I sintomi fisici come la sudorazione sono reazioni comuni a questo stato. I pensieri negativi automatici e disfunzionali spesso contribuiscono a generare tensione in molteplici contesti e situazioni della vita quotidiana. Potrebbe essere difficile individuare una chiara correlazione tra le sensazioni, i pensieri e le circostanze specifiche senza un percorso personale.
Molte domande sono necessarie per capire appieno come poterti aiutare. Ti consiglio di intraprendere un percorso per migliorare il tuo benessere; ne vale la pena. Inoltre, impara a respirare, mantieni un atteggiamento positivo e credi in te quando sei tra la gente!
Ti auguro il meglio!
Dott.ssa Sperandio
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